Рецепт Quick Beef Olives With Red Wine Gravy And Cheesy Duchess Po - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	onion 49.5g	carrot 27.15g	celery 17.8g	shallots 0.0g	balsamic vinegar 8.0g	wine 124.27g	beef stock 76.08g	sirloin beef 121.25g	potatoes 168.75g	parmesan 14.2g	pepper 0.0g	salt 0.0g	sunflower oil 20.4g	onion 31.5g	garlic 1.31g	pancetta 50.0g	chestnut mushrooms 25.0g	lemon 15.37g	rosemary 1.65g	breadcrumbs 25.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.54	0.25	0.12	н/д	0.04	0.09	0.87	24.61	3.41	5.08	н/д	н/д	0.0	0.35	0.08	10.32	0.86	0.17	0.08	3.34	50.21	100.42
Total Fat (g)	0.05	0.07	0.03	н/д	0.0	0.0	0.17	15.41	0.15	3.67	н/д	н/д	20.4	0.03	0.01	3.49	0.09	0.05	0.25	1.33	45.18	90.36
Carbohydrates (g)	4.62	2.6	0.53	н/д	1.36	3.24	0.03	0.0	29.48	0.46	н/д	н/д	0.0	2.94	0.43	0.84	1.92	1.43	1.06	18.0	68.94	137.88
Ash (g)	0.17	0.26	0.13	н/д	0.03	0.35	0.8	1.25	1.82	0.86	н/д	н/д	0.0	0.11	0.02	1.9	0.2	0.05	0.11	0.72	8.77	17.54
Calories (kcal)	19.8	11.129	2.848	н/д	7.04	105.625	5.326	243.713	129.938	55.664	н/д	н/д	180.336	12.6	1.944	78.5	12.0	4.457	5.462	98.75	975.132	1950.264
Starch (g)	0.0	0.39	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	14.92	41.36	82.72
Sucrose (g)	0.49	0.97	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.29	н/д	н/д	н/д	н/д	0.31	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	2.08	4.16
Glucose (dextrose) (g)	0.98	0.16	0.1	н/д	0.61	н/д	н/д	н/д	0.56	н/д	н/д	н/д	н/д	0.62	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.46	3.55	7.1
Fructose (g)	0.64	0.15	0.09	н/д	0.59	н/д	н/д	н/д	0.46	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.62	2.95	5.9
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.48	0.48	0.96
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	13.2	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.2	26.4
Water (g)	44.11	23.97	16.99	н/д	6.12	107.48	74.22	80.13	133.89	4.14	н/д	н/д	0.0	28.07	0.76	33.47	21.94	13.68	0.15	1.63	590.72	1181.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.1	1.29	0.33	н/д	1.2	0.77	0.0	0.0	1.32	0.11	н/д	н/д	0.0	1.34	0.01	0.0	0.08	0.38	н/д	1.55	10.47	20.94
Galactose (g)	0.0	0.0	0.12	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.12	0.24
Dietary Fiber (g)	0.8	0.8	0.3	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	3.7	0.0	н/д	н/д	0.0	0.5	0.0	0.0	0.9	0.4	0.7	1.1	9.3	18.6
Calcium (mg)	11.385	8.958	7.12	н/д	2.16	9.941	4.565	29.1	20.25	168.128	н/д	н/д	0.0	7.245	2.362	4.0	0.5	3.996	21.12	45.75	346.58	693.16
Iron (mg)	0.1	0.08	0.04	н/д	0.06	0.57	0.13	1.79	1.32	0.12	н/д	н/д	0.0	0.07	0.02	0.34	0.13	0.09	0.48	1.21	6.55	13.1
Magnesium (mg)	4.95	3.257	1.958	н/д	0.96	14.912	1.522	25.463	38.813	6.248	н/д	н/д	0.0	3.15	0.326	8.5	4.75	1.23	3.63	10.75	130.418	260.836
Phosphorus (mg)	14.355	9.501	4.272	н/д	1.52	28.581	9.89	226.738	96.188	98.548	н/д	н/д	0.0	9.135	1.997	121.5	27.75	2.459	1.155	41.25	694.838	1389.676
Potassium (mg)	72.27	86.864	46.28	н/д	8.96	157.817	41.083	381.938	710.438	13.064	н/д	н/д	0.0	45.99	5.233	172.0	81.5	21.211	15.758	49.0	1909.404	3818.808
Sodium (mg)	1.98	18.73	14.24	н/д	1.84	4.971	248.021	63.05	10.125	227.484	н/д	н/д	0.0	1.26	0.222	704.5	1.25	0.307	0.825	183.0	1481.805	2963.61
Zinc (mg)	0.08	0.07	0.02	н/д	0.01	0.17	0.0	4.3	0.49	0.39	н/д	н/д	0.0	0.05	0.02	0.7	0.24	0.01	0.05	0.36	6.97	13.94
Copper (mg)	0.02	0.014	0.007	н/д	0.002	0.012	0.0	0.085	0.186	0.004	н/д	н/д	0.0	0.013	0.004	0.025	0.04	0.006	0.009	0.065	0.492	0.984
Manganese (mg)	0.064	0.038	0.018	н/д	0.01	0.162	0.008	0.012	0.253	0.003	н/д	н/д	н/д	0.041	0.022	0.01	0.055	0.005	0.031	0.23	0.961	1.922
Selenium (mcg)	0.2	0.0	0.1	н/д	н/д	0.2	0.5	27.8	0.5	3.2	н/д	н/д	0.0	0.2	0.2	12.5	1.6	0.1	0.1	6.3	53.4	106.8
Vitamin A, IU (IU)	0.99	4534.844	79.922	н/д	0.0	2.485	0.0	0.0	3.375	56.658	н/д	н/д	0.0	0.63	0.117	0.0	0.0	3.381	51.612	0.0	4734.015	9468.03
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	15.052	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.052	30.104
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	226.661	3.916	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.336	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.154	2.574	0.0	248.64	497.28
Beta Carotene (mcg)	0.495	2248.963	48.06	н/д	н/д	1.243	0.0	0.0	1.688	3.976	н/д	н/д	0.0	0.315	0.065	0.0	0.0	0.461	н/д	0.0	2305.266	4610.532
Vitamin E (mg)	0.01	0.18	0.05	н/д	н/д	0.0	0.0	0.44	0.02	0.03	н/д	н/д	8.38	0.01	0.0	0.11	0.0	0.02	н/д	0.02	9.26	18.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.976	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.976	7.952
Lycopene (mcg)	0.0	0.271	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.271	0.542
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.98	69.491	50.374	н/д	н/д	7.456	0.0	0.0	13.5	0.0	н/д	н/д	0.0	1.26	0.209	0.0	0.0	1.691	н/д	0.0	145.961	291.922
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.19	0.19	0.38
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05	0.1
Vitamin C (mg)	3.7	1.6	0.6	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	33.2	0.0	н/д	н/д	0.0	2.3	0.4	0.0	0.0	8.1	1.0	0.0	51.0	102.0
Thiamin (mg)	0.025	0.019	0.004	н/д	н/д	0.012	0.0	0.073	0.135	0.006	н/д	н/д	0.0	0.016	0.003	0.375	0.025	0.006	0.008	0.243	0.949	1.898
Riboflavin (mg)	0.015	0.016	0.011	н/д	н/д	0.037	0.015	0.121	0.051	0.047	н/д	н/д	0.0	0.009	0.001	0.085	0.068	0.003	0.007	0.1	0.587	1.174
Niacin (mg)	0.059	0.266	0.057	н/д	н/д	0.273	0.593	7.263	1.772	0.038	н/д	н/д	0.0	0.038	0.009	3.115	0.968	0.015	0.017	1.658	16.141	32.282
Pantothenic acid (mg)	0.059	0.073	0.045	н/д	н/д	0.037	0.015	0.703	0.506	0.064	н/д	н/д	0.0	0.038	0.008	0.26	0.34	0.029	н/д	0.138	2.315	4.63
Vitamin B-6 (mg)	0.059	0.038	0.012	н/д	н/д	0.075	0.008	0.667	0.506	0.013	н/д	н/д	0.0	0.038	0.016	0.195	0.043	0.012	0.029	0.03	1.74	3.48
Folate (mcg)	9.405	5.158	6.408	н/д	н/д	1.243	1.522	13.338	27.0	0.994	н/д	н/д	0.0	5.985	0.039	2.0	3.5	1.691	5.066	26.75	110.097	220.194
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.05	1.27	0.0	0.17	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.34	0.0	0.0	0.0	0.09	1.92	3.84
Choline (mg)	3.0	2.4	1.1	н/д	н/д	7.1	2.2	102.8	20.4	2.2	н/д	н/д	0.0	1.9	0.3	34.3	14.9	0.8	н/д	3.7	197.1	394.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.5	20.5	41.0
Tryptophan (g)	0.005	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.158	0.051	0.068	н/д	н/д	0.0	0.003	0.001	0.105	0.003	н/д	н/д	0.04	0.437	0.874
Threonine (g)	0.01	0.052	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.982	0.135	0.187	н/д	н/д	0.0	0.006	0.002	0.415	0.033	н/д	н/д	0.108	1.933	3.866
Isoleucine (g)	0.005	0.022	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.116	0.135	0.268	н/д	н/д	0.0	0.003	0.003	0.39	0.028	н/д	н/д	0.135	2.108	4.216
Leucine (g)	0.015	0.027	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.964	0.203	0.49	н/д	н/д	0.0	0.009	0.004	0.725	0.048	н/д	н/д	0.24	3.73	7.46
Lysine (g)	0.02	0.027	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	2.086	0.219	0.47	н/д	н/д	0.0	0.013	0.004	0.815	0.033	н/д	н/д	0.108	3.798	7.596
Methionine (g)	0.0	0.005	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.643	0.051	0.136	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.28	0.008	н/д	н/д	0.058	1.183	2.366
Cystine (g)	0.0	0.022	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.315	0.051	0.034	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.13	0.005	н/д	н/д	0.07	0.628	1.256
Phenylalanine (g)	0.015	0.016	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.97	0.152	0.273	н/д	н/д	0.0	0.009	0.002	0.335	0.028	н/д	н/д	0.165	1.969	3.938
Tyrosine (g)	0.005	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.788	0.135	0.284	н/д	н/д	0.0	0.003	0.001	0.31	0.02	н/д	н/д	0.1	1.659	3.318
Valine (g)	0.01	0.019	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.225	0.203	0.348	н/д	н/д	0.0	0.006	0.004	0.41	0.035	н/д	н/д	0.15	2.414	4.828
Arginine (g)	0.05	0.024	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.588	0.169	0.187	н/д	н/д	0.0	0.031	0.008	0.565	0.038	н/д	н/д	0.138	2.802	5.604
Histidine (g)	0.005	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.788	0.084	0.196	н/д	н/д	0.0	0.003	0.001	0.375	0.015	н/д	н/д	0.075	1.556	3.112
Alanine (g)	0.01	0.03	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.491	0.101	0.149	н/д	н/д	0.0	0.006	0.002	0.525	0.043	н/д	н/д	0.12	2.481	4.962
Aspartic acid (g)	0.045	0.052	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	2.243	0.861	0.318	н/д	н/д	0.0	0.028	0.006	0.86	0.075	н/д	н/д	0.193	4.702	9.404
Glutamic acid (g)	0.129	0.1	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	3.698	0.591	1.166	н/д	н/д	0.0	0.082	0.011	1.43	0.168	н/д	н/д	1.03	8.42	16.84
Glycine (g)	0.015	0.014	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.504	0.101	0.088	н/д	н/д	0.0	0.009	0.003	0.445	0.035	н/д	н/д	0.123	2.339	4.678
Proline (g)	0.005	0.014	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	1.176	0.118	0.594	н/д	н/д	0.0	0.003	0.001	0.385	0.025	н/д	н/д	0.343	2.667	5.334
Serine (g)	0.01	0.014	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.97	0.152	0.294	н/д	н/д	0.0	0.006	0.002	0.39	0.035	н/д	н/д	0.165	2.042	4.084
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	56.988	0.0	9.656	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	25.0	0.0	0.0	0.0	0.0	91.644	183.288
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.011	0.007	н/д	0.0	0.0	0.084	6.22	0.051	2.33	н/д	н/д	2.101	0.013	0.001	1.11	0.008	0.006	0.122	0.3	12.383	24.766
Phytosterols (mg)	7.425	н/д	1.068	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.438	н/д	н/д	н/д	20.4	4.725	н/д	0.0	н/д	н/д	0.957	2.0	45.013	90.026
Monounsaturated Fat (g)	0.005	0.003	0.005	н/д	н/д	0.0	0.068	6.596	0.0	1.068	н/д	н/д	3.978	0.003	0.0	1.575	0.0	0.002	0.05	0.255	13.608	27.216
Polyunsaturated (g)	0.01	0.033	0.014	н/д	н/д	0.0	0.008	0.582	0.068	0.081	н/д	н/д	13.403	0.006	0.003	0.315	0.035	0.014	0.039	0.515	15.125	30.25