CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Quick Apricot Pecan Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		apricots
7.21g 		water
35.55g 		flour
12.5g 		sugar
6.67g 		butter
7.57g 		eggs
9.86g 		salt
0.15g 		sugar
22.0g 		almond extract
0.11g 		baking powder
0.23g 		pecans
2.89g 		sugar
10.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.1 0.0 1.29 0.0 0.06 1.24 0.0 0.03 0.0 0.0 0.26 0.0 2.99 29.9
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.12 0.0 6.14 0.98 0.0 0.0 0.0 0.0 2.08 0.0 9.35 93.5
Carbohydrates (g) 0.8 0.0 9.54 6.67 0.0 0.08 0.0 21.58 0.01 0.0 0.4 10.0 49.08 490.8
Ash (g) 0.05 0.04 0.06 0.0 0.16 0.08 0.15 0.1 0.0 0.08 0.04 0.0 0.77 7.7
Calories (kcal) 3.46 0.0 45.5 25.801 54.255 14.094 0.0 83.6 0.302 0.0 19.96 38.7 285.672 2856.72
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.1
Sucrose (g) 0.42 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 20.8 н/д н/д 0.11 н/д 21.35 213.5
Glucose (dextrose) (g) 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.3 н/д н/д 0.0 н/д 0.49 4.9
Fructose (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.24 н/д н/д 0.0 н/д 0.32 3.2
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.1
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 6.22 35.51 1.49 0.0 1.2 7.47 0.0 0.29 0.06 0.0 0.1 0.0 52.36 523.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.67 0.0 0.03 6.66 0.0 0.08 0.0 21.34 0.01 0.0 0.11 9.99 38.9 389.0
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.8 8.0
Calcium (mg) 0.937 1.067 1.875 0.067 1.816 5.224 0.036 18.26 0.012 0.0 2.022 0.1 31.414 314.14
Iron (mg) 0.03 0.0 0.58 0.0 0.0 0.18 0.0 0.16 0.0 0.0 0.07 0.0 1.02 10.2
Magnesium (mg) 0.721 0.356 2.75 0.0 0.151 1.183 0.002 1.98 0.013 0.0 3.495 0.0 10.649 106.49
Phosphorus (mg) 1.658 0.0 13.5 0.0 1.816 18.825 0.0 0.88 0.006 0.0 8.001 0.0 44.686 446.86
Potassium (mg) 18.667 0.0 13.375 0.133 1.816 13.207 0.012 29.26 0.155 0.0 11.843 0.2 88.669 886.69
Sodium (mg) 0.072 1.422 0.25 0.0 43.586 13.798 58.137 6.16 0.009 62.928 0.0 0.0 186.363 1863.63
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.09 0.0 0.01 0.11 0.0 0.01 0.0 0.0 0.13 0.0 0.36 3.6
Copper (mg) 0.006 0.004 0.018 0.0 0.0 0.01 0.0 0.011 0.0 0.0 0.035 0.0 0.082 0.82
Manganese (mg) 0.006 0.0 0.085 0.0 0.0 0.004 0.0 0.013 0.0 0.0 0.13 0.0 0.238 2.38
Selenium (mcg) 0.0 0.0 4.2 0.0 0.1 3.1 0.0 0.3 0.0 0.0 0.1 0.1 7.9 79.0
Vitamin A, IU (IU) 138.816 0.0 0.0 0.0 189.099 47.999 0.0 0.0 0.0 0.0 1.618 0.0 377.532 3775.32
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 50.775 13.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.474 644.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 6.919 0.0 0.0 0.0 51.758 13.798 0.0 0.0 0.0 0.0 0.087 0.0 72.563 725.63
Beta Carotene (mcg) 78.85 0.0 0.0 0.0 11.956 0.986 0.0 0.0 0.0 0.0 0.838 0.0 92.629 926.29
Vitamin E (mg) 0.06 0.0 0.01 0.0 0.18 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.38 3.8
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д 4.238 3.45 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.687 76.87
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 6.415 0.0 2.25 0.0 0.0 32.623 0.0 0.0 0.0 0.0 0.491 0.0 41.779 417.79
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.71 н/д 0.8 8.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.2
Vitamin C (mg) 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 8.0
Thiamin (mg) 0.002 0.0 0.099 0.0 0.001 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.019 0.0 0.128 1.28
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.061 0.001 0.002 0.047 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.002 0.121 1.21
Niacin (mg) 0.043 0.0 0.738 0.0 0.003 0.007 0.0 0.024 0.0 0.0 0.034 0.0 0.849 8.49
Pantothenic acid (mg) 0.017 0.0 0.055 0.0 0.008 0.142 0.0 0.029 0.0 0.0 0.025 0.0 0.276 2.76
Vitamin B-6 (mg) 0.004 0.0 0.005 0.0 0.0 0.014 0.0 0.009 0.0 0.0 0.006 0.0 0.037 0.37
Folate (mcg) 0.649 0.0 22.875 0.0 0.227 4.632 0.0 0.22 0.0 0.0 0.635 0.0 29.238 292.38
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 1.4
Choline (mg) 0.2 0.0 1.3 0.0 1.4 24.7 0.0 0.5 н/д 0.0 1.2 0.0 29.3 293.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 19.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.25 192.5
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.016 н/д 0.001 0.017 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.038 0.38
Threonine (g) 0.004 н/д 0.035 н/д 0.003 0.055 0.0 н/д н/д н/д 0.009 н/д 0.106 1.06
Isoleucine (g) 0.003 н/д 0.045 н/д 0.004 0.066 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.128 1.28
Leucine (g) 0.006 н/д 0.089 н/д 0.006 0.107 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.225 2.25
Lysine (g) 0.007 н/д 0.029 н/д 0.005 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.139 1.39
Methionine (g) 0.001 н/д 0.023 н/д 0.002 0.037 0.0 н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.067 0.67
Cystine (g) 0.0 н/д 0.028 н/д 0.001 0.027 0.0 н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.059 0.59
Phenylalanine (g) 0.004 н/д 0.065 н/д 0.003 0.067 0.0 н/д н/д н/д 0.012 н/д 0.151 1.51
Tyrosine (g) 0.002 н/д 0.039 н/д 0.003 0.049 0.0 н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.1 1.0
Valine (g) 0.004 н/д 0.053 н/д 0.005 0.085 0.0 н/д н/д н/д 0.012 н/д 0.157 1.57
Arginine (g) 0.004 н/д 0.053 н/д 0.002 0.081 0.0 н/д н/д н/д 0.034 н/д 0.173 1.73
Histidine (g) 0.002 н/д 0.029 н/д 0.002 0.031 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.07 0.7
Alanine (g) 0.005 н/д 0.041 н/д 0.002 0.073 0.0 н/д н/д н/д 0.012 н/д 0.133 1.33
Aspartic acid (g) 0.022 н/д 0.055 н/д 0.005 0.131 0.0 н/д н/д н/д 0.027 н/д 0.24 2.4
Glutamic acid (g) 0.012 н/д 0.435 н/д 0.014 0.166 0.0 н/д н/д н/д 0.053 н/д 0.679 6.79
Glycine (g) 0.003 н/д 0.046 н/д 0.002 0.042 0.0 н/д н/д н/д 0.013 н/д 0.106 1.06
Proline (g) 0.007 н/д 0.15 н/д 0.006 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.224 2.24
Serine (g) 0.006 н/д 0.065 н/д 0.004 0.096 0.0 н/д н/д н/д 0.014 н/д 0.184 1.84
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 16.269 41.691 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.96 579.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 0.0 0.02 0.0 3.887 0.306 0.0 0.0 0.0 0.0 0.179 0.0 4.393 43.93
Phytosterols (mg) 1.297 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.946 н/д 4.244 42.44
Monounsaturated Fat (g) 0.012 0.0 0.011 0.0 1.591 0.376 0.0 0.0 0.0 0.0 1.179 0.0 3.168 31.68
Polyunsaturated (g) 0.006 0.0 0.051 0.0 0.23 0.134 0.0 0.0 0.0 0.0 0.624 0.0 1.045 10.45