Рецепт Quick And Easy Fudgey Brownies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chocolate
9.45g 		butter
14.19g 		sugar
33.33g 		eggs
12.32g 		vanilla extract
0.53g 		flour
10.42g 		nuts
11.42g 		frosting
2.67g 		chocolate
7.09g 		marshmallows
4.17g 		butter
9.46g 		milk
6.78g 		sugar
25.0g 		vanilla extract
0.18g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.22 0.12 0.0 1.55 0.0 1.08 1.98 0.1 0.91 0.08 0.08 0.23 0.0 0.0 7.34 88.08
Total Fat (g) 4.94 11.51 0.0 1.22 0.0 0.1 5.87 0.04 3.71 0.01 7.67 0.07 0.03 0.0 35.17 422.04
Carbohydrates (g) 2.82 0.01 33.33 0.09 0.07 7.95 2.89 2.38 2.11 3.39 0.01 0.34 24.9 0.02 80.31 963.72
Ash (g) 0.34 0.3 0.0 0.11 0.0 0.05 0.47 н/д 0.26 0.01 0.2 0.05 0.0 0.0 1.79 21.48
Calories (kcal) 47.345 101.724 129.0 17.618 1.512 37.917 67.815 9.787 35.508 13.25 67.816 2.847 97.25 0.504 629.892 7558.704
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.42 н/д 0.42 5.04
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.36
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 н/д н/д 0.37 4.44
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2 2.4
Water (g) 0.13 2.25 0.01 9.34 0.28 1.24 0.2 0.06 0.09 0.68 1.5 6.09 0.08 0.09 22.05 264.6
Caffeine (mg) 7.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.67 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.23 158.76
Theobromine (mg) 122.567 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 91.925 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 214.491 2573.892
Sugars (g) 0.09 0.01 33.3 0.09 0.07 0.03 0.53 0.89 0.06 2.4 0.01 0.35 24.48 0.02 62.33 747.96
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 49.2
Calcium (mg) 9.545 3.405 0.333 6.53 0.058 1.563 7.992 8.88 7.158 0.125 2.27 8.065 0.25 0.019 56.192 674.304
Iron (mg) 1.64 0.0 0.0 0.23 0.0 0.48 0.42 0.8 1.23 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 4.83 57.96
Magnesium (mg) 30.902 0.284 0.0 1.478 0.063 2.292 25.688 0.987 23.176 0.083 0.189 0.746 0.0 0.021 85.908 1030.896
Phosphorus (mg) 37.8 3.405 0.0 23.531 0.032 11.25 49.663 2.507 28.35 0.333 2.27 6.439 0.0 0.011 165.589 1987.068
Potassium (mg) 78.435 3.405 0.667 16.509 0.777 11.146 68.158 2.667 58.826 0.208 2.27 10.166 0.5 0.259 253.992 3047.904
Sodium (mg) 2.268 81.72 0.0 17.248 0.047 0.208 76.378 16.0 1.701 3.333 54.48 2.982 0.25 0.016 256.631 3079.572
Zinc (mg) 0.91 0.01 0.0 0.14 0.0 0.07 0.43 0.33 0.68 0.0 0.01 0.03 0.0 0.0 2.62 31.44
Copper (mg) 0.305 0.0 0.0 0.012 0.0 0.015 0.146 0.002 0.229 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.715 8.58
Manganese (mg) 0.394 0.0 0.0 0.005 0.001 0.071 0.221 н/д 0.296 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.989 11.868
Selenium (mcg) 0.8 0.1 0.2 3.9 0.0 3.5 0.9 0.2 0.6 0.1 0.1 0.2 0.2 0.0 10.8 129.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 354.546 0.0 59.998 0.0 0.0 0.571 н/д 0.0 0.0 236.364 13.284 0.0 0.0 664.763 7977.156
Retinol (mcg) 0.0 95.198 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 13.36 0.0 0.0 63.465 3.931 0.0 0.0 193.079 2316.948
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 97.043 0.0 17.248 0.0 0.0 0.0 13.36 0.0 0.0 64.695 3.931 0.0 0.0 196.276 2355.312
Beta Carotene (mcg) 0.0 22.416 0.0 1.232 0.0 0.0 0.343 0.0 0.0 0.0 14.944 0.136 0.0 0.0 39.07 468.84
Vitamin E (mg) 0.04 0.33 0.0 0.12 0.0 0.01 1.25 0.01 0.03 0.0 0.22 0.0 0.0 0.0 2.0 24.0
Vitamin D (IU) н/д 7.945 н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.297 3.524 0.0 н/д 21.078 252.936
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.591 0.0 0.0 40.779 0.0 1.875 2.398 0.0 2.693 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.336 616.032
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.55 0.0 н/д 0.06 н/д 0.04 н/д н/д 0.41 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.07 12.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.014 0.001 0.0 0.009 0.0 0.082 0.023 0.033 0.011 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.176 2.112
Riboflavin (mg) 0.009 0.004 0.007 0.059 0.001 0.051 0.023 0.038 0.007 0.0 0.003 0.013 0.005 0.0 0.22 2.64
Niacin (mg) 0.129 0.006 0.0 0.009 0.002 0.615 0.537 0.445 0.096 0.003 0.004 0.006 0.0 0.001 1.851 22.212
Pantothenic acid (mg) 0.016 0.016 0.0 0.177 0.0 0.046 0.138 н/д 0.012 0.0 0.01 0.024 0.0 0.0 0.441 5.292
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.0 0.0 0.017 0.0 0.004 0.034 0.045 0.002 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.108 1.296
Folate (mcg) 2.646 0.426 0.0 5.79 0.0 19.063 5.708 17.787 1.985 0.042 0.284 0.339 0.0 0.0 54.068 648.816
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.02 0.03 0.0 0.0 0.36 4.32
Choline (mg) 4.3 2.7 0.0 30.9 н/д 1.1 6.2 0.2 3.2 0.0 1.8 1.2 0.0 н/д 51.6 619.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.042 0.0 17.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.642 403.704
Tryptophan (g) 0.012 0.001 н/д 0.021 н/д 0.014 0.03 н/д 0.009 0.0 0.001 0.003 н/д н/д 0.091 1.092
Threonine (g) 0.035 0.006 н/д 0.069 н/д 0.029 0.069 н/д 0.026 0.002 0.004 0.006 н/д н/д 0.245 2.94
Isoleucine (g) 0.039 0.007 н/д 0.083 н/д 0.038 0.084 н/д 0.029 0.001 0.005 0.013 н/д н/д 0.298 3.576
Leucine (g) 0.066 0.011 н/д 0.134 н/д 0.074 0.156 н/д 0.05 0.003 0.008 0.026 н/д н/д 0.528 6.336
Lysine (g) 0.044 0.01 н/д 0.112 н/д 0.024 0.081 н/д 0.033 0.003 0.007 0.02 н/д н/д 0.334 4.008
Methionine (g) 0.013 0.003 н/д 0.047 н/д 0.019 0.026 н/д 0.01 0.001 0.002 0.005 н/д н/д 0.126 1.512
Cystine (g) 0.022 0.001 н/д 0.033 н/д 0.023 0.033 н/д 0.016 0.0 0.001 0.008 н/д н/д 0.138 1.656
Phenylalanine (g) 0.05 0.006 н/д 0.084 н/д 0.054 0.108 н/д 0.038 0.002 0.004 0.012 н/д н/д 0.357 4.284
Tyrosine (g) 0.041 0.006 н/д 0.062 н/д 0.032 0.078 н/д 0.03 0.0 0.004 0.009 н/д н/д 0.262 3.144
Valine (g) 0.062 0.009 н/д 0.106 н/д 0.044 0.106 н/д 0.047 0.002 0.006 0.015 н/д н/д 0.396 4.752
Arginine (g) 0.077 0.004 н/д 0.101 н/д 0.044 0.256 н/д 0.058 0.006 0.003 0.007 н/д н/д 0.556 6.672
Histidine (g) 0.021 0.003 н/д 0.038 н/д 0.024 0.055 н/д 0.016 0.001 0.002 0.005 н/д н/д 0.164 1.968
Alanine (g) 0.045 0.004 н/д 0.091 н/д 0.034 0.092 н/д 0.034 0.008 0.003 0.007 н/д н/д 0.319 3.828
Aspartic acid (g) 0.12 0.009 н/д 0.164 н/д 0.046 0.235 н/д 0.09 0.005 0.006 0.021 н/д н/д 0.695 8.34
Glutamic acid (g) 0.177 0.026 н/д 0.207 н/д 0.363 0.505 н/д 0.133 0.009 0.017 0.053 н/д н/д 1.488 17.856
Glycine (g) 0.048 0.003 н/д 0.053 н/д 0.039 0.121 н/д 0.036 0.018 0.002 0.004 н/д н/д 0.323 3.876
Proline (g) 0.083 0.011 н/д 0.063 н/д 0.125 0.1 н/д 0.062 0.012 0.008 0.024 н/д н/д 0.489 5.868
Serine (g) 0.05 0.007 н/д 0.12 н/д 0.054 0.105 н/д 0.038 0.003 0.005 0.014 н/д н/д 0.395 4.74
Cholesterol (mg) 0.0 30.503 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 0.339 0.0 0.0 103.291 1239.492
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.057 7.288 0.0 0.382 0.0 0.017 0.788 0.009 2.293 0.003 4.859 0.043 0.005 0.0 18.742 224.904
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.522 2.982 0.0 0.469 0.0 0.009 3.585 0.013 1.142 0.003 1.988 0.019 0.008 0.0 11.741 140.892
Polyunsaturated (g) 0.147 0.431 0.0 0.168 0.0 0.043 1.23 0.016 0.111 0.002 0.288 0.003 0.013 0.0 2.45 29.4