CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Quick and Easy Chicken Pot Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 c. +/- sliced or small mushrooms, sauteed (optional)
salt, to taste
pepper, to taste
1 tsp. herbs de Provence or equivalent thyme, rosemary and/or sage
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
3.55g 		flour
1.95g 		onion
8.25g 		chicken stock
80.0g 		chicken
67.03g 		vegetables
51.98g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		biscuits
9.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 0.2 0.09 2.02 12.47 1.73 н/д н/д 0.96 17.5 210.0
Total Fat (g) 2.88 0.02 0.01 0.96 10.1 0.27 н/д н/д 0.98 15.21 182.52
Carbohydrates (g) 0.0 1.49 0.77 2.82 0.0 7.0 н/д н/д 6.72 18.81 225.72
Ash (g) 0.07 0.01 0.03 0.5 0.53 0.31 н/д н/д н/д 1.46 17.52
Calories (kcal) 25.454 7.11 3.3 28.8 144.122 33.264 н/д н/д 40.031 282.08 3384.96
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 1.92
Fructose (g) н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.56 0.23 7.35 73.72 44.24 42.66 н/д н/д 0.46 169.23 2030.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.35 1.26 0.0 н/д н/д н/д 0.02 1.65 19.8
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 2.1 н/д н/д 0.3 2.5 30.0
Calcium (mg) 0.852 0.293 1.898 2.4 7.374 12.994 н/д н/д 1.406 27.216 326.592
Iron (mg) 0.0 0.09 0.02 0.17 0.6 0.49 н/д н/д 0.41 1.78 21.36
Magnesium (mg) 0.071 0.43 0.825 3.2 13.407 12.474 н/д н/д 1.969 32.375 388.5
Phosphorus (mg) 0.852 2.11 2.393 21.6 98.539 30.665 н/д н/д 10.031 166.19 1994.28
Potassium (mg) 0.852 2.09 12.045 84.0 126.693 110.187 н/д н/д 10.313 346.179 4154.148
Sodium (mg) 20.448 0.039 0.33 114.4 46.923 24.428 н/д н/д 69.938 276.506 3318.072
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.01 0.11 0.88 0.23 н/д н/д 0.07 1.33 15.96
Copper (mg) 0.0 0.003 0.003 0.04 0.034 0.047 н/д н/д 0.013 0.139 1.668
Manganese (mg) 0.0 0.013 0.011 н/д 0.013 0.125 н/д н/д н/д 0.162 1.944
Selenium (mcg) 0.0 0.7 0.0 1.8 9.7 0.2 н/д н/д 3.0 15.4 184.8
Vitamin A, IU (IU) 88.715 0.0 0.165 2.4 93.847 2639.291 н/д н/д н/д 2824.417 33893.004
Retinol (mcg) 23.821 0.0 0.0 0.8 27.484 0.0 н/д н/д 0.0 52.104 625.248
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.282 0.0 0.0 0.8 28.154 132.017 н/д н/д 0.0 185.252 2223.024
Beta Carotene (mcg) 5.609 0.0 0.083 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 5.692 68.304
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.0 0.02 0.2 н/д н/д н/д 0.01 0.32 3.84
Vitamin D (IU) 1.988 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.988 23.856
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.352 0.33 0.8 0.0 н/д н/д н/д 1.781 3.263 39.156
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.6 0.2 1.1 5.4 н/д н/д 0.0 7.2 86.4
Thiamin (mg) 0.0 0.015 0.004 0.032 0.04 0.062 н/д н/д 0.068 0.222 2.664
Riboflavin (mg) 0.001 0.01 0.002 0.072 0.08 0.047 н/д н/д 0.043 0.255 3.06
Niacin (mg) 0.001 0.115 0.01 1.264 4.558 0.65 н/д н/д 0.521 7.12 85.44
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.009 0.01 н/д 0.61 0.083 н/д н/д н/д 0.716 8.592
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.01 0.048 0.235 0.052 н/д н/д 0.005 0.35 4.2
Folate (mcg) 0.107 3.575 1.568 4.0 4.022 15.073 н/д н/д 13.969 42.312 507.744
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.21 0.0 н/д н/д 0.0 0.21 2.52
Choline (mg) 0.7 0.2 0.5 7.4 40.0 н/д н/д н/д 0.9 49.7 596.4
Folic acid (mcg) 0.0 3.008 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 9.75 12.758 153.096
Tryptophan (g) 0.0 0.003 0.001 н/д 0.141 0.016 н/д н/д н/д 0.16 1.92
Threonine (g) 0.001 0.005 0.002 н/д 0.516 0.068 н/д н/д н/д 0.592 7.104
Isoleucine (g) 0.002 0.007 0.001 н/д 0.617 0.083 н/д н/д н/д 0.709 8.508
Leucine (g) 0.003 0.014 0.002 н/д 0.905 0.114 н/д н/д н/д 1.038 12.456
Lysine (g) 0.002 0.004 0.003 н/д 1.012 0.104 н/д н/д н/д 1.126 13.512
Methionine (g) 0.001 0.004 0.0 н/д 0.328 0.021 н/д н/д н/д 0.353 4.236
Cystine (g) 0.0 0.004 0.0 н/д 0.168 0.016 н/д н/д н/д 0.188 2.256
Phenylalanine (g) 0.001 0.01 0.002 н/д 0.483 0.073 н/д н/д н/д 0.569 6.828
Tyrosine (g) 0.001 0.006 0.001 н/д 0.402 0.047 н/д н/д н/д 0.457 5.484
Valine (g) 0.002 0.008 0.002 н/д 0.603 0.088 н/д н/д н/д 0.704 8.448
Arginine (g) 0.001 0.008 0.008 н/д 0.784 0.12 н/д н/д н/д 0.921 11.052
Histidine (g) 0.001 0.004 0.001 н/д 0.362 0.047 н/д н/д н/д 0.415 4.98
Alanine (g) 0.001 0.006 0.002 н/д 0.731 0.073 н/д н/д н/д 0.813 9.756
Aspartic acid (g) 0.002 0.009 0.007 н/д 1.113 0.182 н/д н/д н/д 1.313 15.756
Glutamic acid (g) 0.006 0.068 0.021 н/д 1.817 0.239 н/д н/д н/д 2.152 25.824
Glycine (g) 0.001 0.007 0.002 н/д 0.818 0.062 н/д н/д н/д 0.891 10.692
Proline (g) 0.003 0.023 0.001 н/д 0.61 0.042 н/д н/д н/д 0.679 8.148
Serine (g) 0.002 0.01 0.002 н/д 0.442 0.083 н/д н/д н/д 0.539 6.468
Cholesterol (mg) 7.633 0.0 0.0 2.4 50.275 0.0 н/д н/д 0.0 60.307 723.684
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.824 0.003 0.003 0.256 2.889 0.052 н/д н/д 0.234 5.262 63.144
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.238 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.238 14.856
Monounsaturated Fat (g) 0.746 0.002 0.001 0.464 4.183 0.016 н/д н/д 0.402 5.813 69.756
Polyunsaturated (g) 0.108 0.008 0.002 0.168 2.165 0.125 н/д н/д 0.267 2.843 34.116