Рецепт Queen's Scallops Glazed In A Light Cheese Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
old potatoes
340.19g |
butter
56.7g |
egg yolks
0.0g |
cream
60.0g |
pepper
0.0g |
nutmeg
0.0g |
salt
0.0g |
parsley
1.19g |
wine
236.0g |
juice
31.26g |
shallots
24.95g |
flour
14.18g |
egg yolks
0.0g |
cream
120.0g |
cheddar cheese
56.7g |
paprika
0.57g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 6.87 | 0.48 | н/д | 1.62 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.17 | 0.12 | 0.62 | 1.46 | н/д | 3.24 | 14.12 | 0.08 | 28.82 | 28.82 |
Total Fat (g) | 0.31 | 45.99 | н/д | 11.59 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.02 | 0.14 | н/д | 23.17 | 18.79 | 0.07 | 100.13 | 100.13 |
Carbohydrates (g) | 59.43 | 0.03 | н/д | 2.2 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 6.42 | 4.62 | 4.19 | 10.82 | н/д | 4.39 | 0.73 | 0.32 | 93.22 | 93.22 |
Ash (g) | 3.67 | 1.2 | н/д | 0.35 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.57 | н/д | 0.2 | 0.07 | н/д | 0.7 | 2.23 | 0.04 | 9.04 | 9.04 |
Calories (kcal) | 261.948 | 406.539 | н/д | 117.0 | н/д | н/д | н/д | 0.428 | 195.88 | 18.756 | 17.963 | 51.615 | н/д | 234.0 | 228.501 | 1.647 | 1534.277 | 1534.277 |
Starch (g) | 52.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 52.53 | 52.53 |
Sucrose (g) | 0.58 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.0 | 0.72 | 0.72 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.12 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 1.14 | 1.14 |
Fructose (g) | 0.92 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.96 | 0.96 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 0.0 | 0.13 | 0.13 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.0 | 0.09 | 0.09 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 24.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 24.5 | 24.5 |
Water (g) | 269.91 | 9.0 | н/д | 44.25 | н/д | н/д | н/д | 1.04 | 204.33 | 26.42 | 19.91 | 1.69 | н/д | 88.5 | 20.84 | 0.05 | 685.94 | 685.94 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 2.65 | 0.03 | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 1.86 | 4.44 | н/д | 0.04 | н/д | 0.17 | 0.29 | 0.06 | 9.64 | 9.64 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 7.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 8.2 | 8.2 |
Calcium (mg) | 40.823 | 13.608 | н/д | 57.6 | н/д | н/д | н/д | 1.639 | 18.88 | 3.439 | 9.231 | 2.127 | н/д | 115.2 | 408.807 | 1.009 | 672.362 | 672.362 |
Iron (mg) | 2.65 | 0.01 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.87 | 0.08 | 0.3 | 0.66 | н/д | 0.05 | 0.39 | 0.13 | 5.24 | 5.24 |
Magnesium (mg) | 78.244 | 1.134 | н/д | 5.4 | н/д | н/д | н/д | 0.594 | 25.96 | 3.126 | 5.239 | 3.12 | н/д | 10.8 | 15.876 | 1.055 | 150.547 | 150.547 |
Phosphorus (mg) | 193.91 | 13.608 | н/д | 48.0 | н/д | н/д | н/д | 0.689 | 47.2 | 4.376 | 14.969 | 15.314 | н/д | 96.0 | 290.304 | 1.967 | 726.337 | 726.337 |
Potassium (mg) | 1432.21 | 13.608 | н/д | 73.2 | н/д | н/д | н/д | 6.579 | 233.64 | 32.51 | 83.326 | 15.173 | н/д | 146.4 | 55.566 | 13.361 | 2105.573 | 2105.573 |
Sodium (mg) | 20.412 | 326.592 | н/д | 24.0 | н/д | н/д | н/д | 0.665 | 11.8 | 1.563 | 2.994 | 0.284 | н/д | 48.0 | 352.107 | 0.194 | 788.61 | 788.61 |
Zinc (mg) | 0.99 | 0.05 | н/д | 0.16 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.31 | 0.02 | 0.1 | 0.1 | н/д | 0.32 | 1.76 | 0.02 | 3.85 | 3.85 |
Copper (mg) | 0.374 | 0.0 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.024 | 0.006 | 0.022 | 0.02 | н/д | 0.012 | 0.017 | 0.003 | 0.487 | 0.487 |
Manganese (mg) | 0.51 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.283 | н/д | 0.072 | 0.096 | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.005 | 0.975 | 0.975 |
Selenium (mcg) | 1.0 | 0.6 | н/д | 0.4 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.3 | 4.8 | н/д | 0.7 | 7.9 | 0.0 | 16.2 | 16.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 6.804 | 1416.933 | н/д | 393.6 | н/д | н/д | н/д | 100.035 | 0.0 | н/д | 296.881 | 0.0 | н/д | 787.2 | 568.134 | 300.59 | 3870.177 | 3870.177 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 380.457 | н/д | 106.8 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 213.6 | 146.286 | 0.0 | 847.143 | 847.143 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 387.828 | н/д | 108.6 | н/д | н/д | н/д | 4.999 | 0.0 | 0.0 | 14.969 | 0.0 | н/д | 217.2 | 150.255 | 15.031 | 898.882 | 898.882 |
Beta Carotene (mcg) | 3.402 | 89.586 | н/д | 22.2 | н/д | н/д | н/д | 60.016 | 0.0 | 1.563 | н/д | 0.0 | н/д | 44.4 | 48.195 | 157.77 | 427.132 | 427.132 |
Vitamin E (mg) | 0.03 | 1.32 | н/д | 0.33 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | 0.66 | 0.16 | 0.17 | 2.69 | 2.69 |
Vitamin D (IU) | н/д | 31.752 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.804 | н/д | 38.556 | 38.556 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 27.215 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 66.037 | 0.0 | 17.818 | н/д | 2.552 | н/д | 0.0 | 0.0 | 74.995 | 188.618 | 188.618 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.08 | 0.08 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 67.0 | 0.0 | н/д | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 1.6 | 0.0 | 7.8 | 2.0 | 0.0 | н/д | 1.0 | 0.0 | 0.4 | 80.3 | 80.3 |
Thiamin (mg) | 0.272 | 0.006 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.024 | 0.006 | 0.015 | 0.112 | н/д | 0.036 | 0.017 | 0.004 | 0.51 | 0.51 |
Riboflavin (mg) | 0.102 | 0.017 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.047 | 0.006 | 0.005 | 0.069 | н/д | 0.18 | 0.215 | 0.01 | 0.744 | 0.744 |
Niacin (mg) | 3.572 | 0.023 | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 0.401 | 0.041 | 0.05 | 0.837 | н/д | 0.072 | 0.045 | 0.087 | 5.179 | 5.179 |
Pantothenic acid (mg) | 1.021 | 0.062 | н/д | 0.168 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.094 | н/д | 0.072 | 0.062 | н/д | 0.336 | 0.232 | 0.01 | 2.063 | 2.063 |
Vitamin B-6 (mg) | 1.021 | 0.0 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.118 | 0.009 | 0.087 | 0.006 | н/д | 0.036 | 0.04 | 0.023 | 1.359 | 1.359 |
Folate (mcg) | 54.431 | 1.701 | н/д | 1.2 | н/д | н/д | н/д | 1.805 | 2.36 | 0.0 | 8.482 | 25.949 | н/д | 2.4 | 10.206 | 0.604 | 109.139 | 109.139 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.26 | 0.47 | 0.0 | 0.96 | 0.96 |
Choline (mg) | 41.2 | 10.7 | н/д | 10.1 | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 11.8 | 1.0 | н/д | 1.5 | н/д | 20.2 | 9.4 | 0.3 | 106.1 | 106.1 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 21.837 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 21.837 | 21.837 |
Tryptophan (g) | 0.102 | 0.006 | н/д | 0.024 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | 0.018 | н/д | 0.048 | 0.181 | н/д | 0.388 | 0.388 |
Threonine (g) | 0.272 | 0.023 | н/д | 0.072 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.025 | 0.04 | н/д | 0.144 | 0.505 | н/д | 1.082 | 1.082 |
Isoleucine (g) | 0.272 | 0.028 | н/д | 0.096 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.027 | 0.051 | н/д | 0.192 | 0.879 | н/д | 1.547 | 1.547 |
Leucine (g) | 0.408 | 0.045 | н/д | 0.156 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.037 | 0.101 | н/д | 0.312 | 1.355 | н/д | 2.417 | 2.417 |
Lysine (g) | 0.442 | 0.04 | н/д | 0.126 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.032 | 0.033 | н/д | 0.252 | 1.174 | н/д | 2.101 | 2.101 |
Methionine (g) | 0.102 | 0.011 | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.026 | н/д | 0.084 | 0.369 | н/д | 0.641 | 0.641 |
Cystine (g) | 0.102 | 0.006 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.031 | н/д | 0.036 | 0.074 | н/д | 0.267 | 0.267 |
Phenylalanine (g) | 0.306 | 0.023 | н/д | 0.078 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.02 | 0.074 | н/д | 0.156 | 0.743 | н/д | 1.401 | 1.401 |
Tyrosine (g) | 0.272 | 0.023 | н/д | 0.078 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.017 | 0.044 | н/д | 0.156 | 0.68 | н/д | 1.272 | 1.272 |
Valine (g) | 0.408 | 0.034 | н/д | 0.108 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.027 | 0.06 | н/д | 0.216 | 0.941 | н/д | 1.796 | 1.796 |
Arginine (g) | 0.34 | 0.017 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.045 | 0.06 | н/д | 0.12 | 0.533 | н/д | 1.176 | 1.176 |
Histidine (g) | 0.17 | 0.011 | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.01 | 0.033 | н/д | 0.084 | 0.493 | н/д | 0.844 | 0.844 |
Alanine (g) | 0.204 | 0.017 | н/д | 0.054 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.027 | 0.047 | н/д | 0.108 | 0.397 | н/д | 0.857 | 0.857 |
Aspartic acid (g) | 1.735 | 0.034 | н/д | 0.126 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.057 | 0.062 | н/д | 0.252 | 0.907 | н/д | 3.177 | 3.177 |
Glutamic acid (g) | 1.191 | 0.102 | н/д | 0.342 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.13 | 0.493 | н/д | 0.684 | 3.453 | н/д | 6.398 | 6.398 |
Glycine (g) | 0.204 | 0.011 | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.03 | 0.052 | н/д | 0.072 | 0.244 | н/д | 0.651 | 0.651 |
Proline (g) | 0.238 | 0.045 | н/д | 0.156 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.042 | 0.17 | н/д | 0.312 | 1.593 | н/д | 2.56 | 2.56 |
Serine (g) | 0.306 | 0.028 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.027 | 0.074 | н/д | 0.18 | 0.828 | н/д | 1.535 | 1.535 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 121.905 | н/д | 39.6 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 79.2 | 59.535 | 0.0 | 300.24 | 300.24 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.102 | 29.127 | н/д | 7.212 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.009 | 0.005 | 0.023 | н/д | 14.424 | 11.958 | 0.012 | 62.873 | 62.873 |
Phytosterols (mg) | 17.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.059 | н/д | н/д | 1.247 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.998 | 19.314 | 19.314 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 11.918 | н/д | 3.348 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.013 | н/д | 6.696 | 5.324 | 0.007 | 27.312 | 27.312 |
Polyunsaturated (g) | 0.136 | 1.724 | н/д | 0.432 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.006 | 0.01 | 0.058 | н/д | 0.864 | 0.533 | 0.047 | 3.812 | 3.812 |