Рецепт Quail Kabob With Molasses, Oj, Ginger And Garlic (Gc) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	quail 364.5g	cremini mushrooms 19.4g	orange 0.0g	ginger 1.86g	basil 0.05g	molasses 42.13g	orange juice 31.0g	garlic 1.31g	ginger 0.93g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	71.55	0.49	н/д	0.03	0.0	0.0	0.22	0.08	0.02	н/д	н/д	72.39	434.34
Total Fat (g)	43.92	0.02	н/д	0.01	0.0	0.04	0.06	0.01	0.01	н/д	н/д	44.07	264.42
Carbohydrates (g)	0.0	0.8	н/д	0.33	0.0	31.48	3.22	0.43	0.17	н/д	н/д	36.43	218.58
Ash (g)	3.28	0.19	н/д	0.01	0.0	1.39	0.12	0.02	0.01	н/д	н/д	5.03	30.18
Calories (kcal)	699.84	5.238	н/д	1.488	0.012	122.163	13.95	1.944	0.744	н/д	н/д	845.379	5072.274
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	12.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.38	74.28
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	5.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.02	30.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	5.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.39	32.34
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	253.87	17.91	н/д	1.47	0.05	9.21	27.37	0.76	0.73	н/д	н/д	311.38	1868.28
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.33	н/д	0.03	0.0	23.38	2.6	0.01	0.02	н/д	н/д	26.37	158.22
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	1.8
Calcium (mg)	47.385	3.492	н/д	0.298	0.094	86.356	3.41	2.362	0.149	н/д	н/д	143.546	861.276
Iron (mg)	14.47	0.08	н/д	0.01	0.0	1.99	0.06	0.02	0.01	н/д	н/д	16.64	99.84
Magnesium (mg)	83.835	1.746	н/д	0.8	0.034	101.943	3.41	0.326	0.4	н/д	н/д	192.494	1154.964
Phosphorus (mg)	1002.375	23.28	н/д	0.632	0.03	13.059	5.27	1.997	0.316	н/д	н/д	1046.959	6281.754
Potassium (mg)	787.32	86.912	н/д	7.719	0.157	616.71	62.0	5.233	3.86	н/д	н/д	1569.911	9419.466
Sodium (mg)	193.185	1.164	н/д	0.242	0.002	15.586	0.31	0.222	0.121	н/д	н/д	210.832	1264.992
Zinc (mg)	8.82	0.21	н/д	0.01	0.0	0.12	0.02	0.02	0.0	н/д	н/д	9.2	55.2
Copper (mg)	1.859	0.097	н/д	0.004	0.0	0.206	0.012	0.004	0.002	н/д	н/д	2.185	13.11
Manganese (mg)	0.073	0.027	н/д	0.004	0.001	0.645	0.003	0.022	0.002	н/д	н/д	0.776	4.656
Selenium (mcg)	60.5	5.0	н/д	0.0	0.0	7.5	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	73.3	439.8
Vitamin A, IU (IU)	885.735	0.0	н/д	0.0	2.813	0.0	62.0	0.117	0.0	н/д	н/д	950.666	5703.996
Retinol (mcg)	266.085	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	266.085	1596.51
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	266.085	0.0	н/д	0.0	0.141	0.0	3.1	0.0	0.0	н/д	н/д	269.326	1615.956
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.676	0.0	10.23	0.065	0.0	н/д	н/д	11.971	71.826
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	0.0	3.013	0.0	35.65	0.209	0.0	н/д	н/д	38.872	233.232
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	22.2	0.0	н/д	0.1	0.0	0.0	15.5	0.4	0.0	н/д	н/д	38.3	229.8
Thiamin (mg)	0.875	0.019	н/д	0.001	0.0	0.017	0.028	0.003	0.0	н/д	н/д	0.942	5.652
Riboflavin (mg)	0.948	0.095	н/д	0.001	0.0	0.0	0.009	0.001	0.0	н/д	н/д	1.054	6.324
Niacin (mg)	27.483	0.737	н/д	0.014	0.0	0.392	0.124	0.009	0.007	н/д	н/д	28.767	172.602
Pantothenic acid (mg)	2.807	0.291	н/д	0.004	0.0	0.337	0.059	0.008	0.002	н/д	н/д	3.507	21.042
Vitamin B-6 (mg)	2.187	0.021	н/д	0.003	0.0	0.282	0.012	0.016	0.001	н/д	н/д	2.524	15.144
Folate (mcg)	29.16	2.716	н/д	0.205	0.036	0.0	9.3	0.039	0.102	н/д	н/д	41.558	249.348
Vitamin B-12 (mcg)	1.57	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.59	9.54
Choline (mg)	н/д	4.3	н/д	0.5	0.0	5.6	1.9	0.3	0.3	н/д	н/д	12.9	77.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	1.057	0.012	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	1.07	6.42
Threonine (g)	3.463	0.021	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.002	0.0	н/д	н/д	3.49	20.94
Isoleucine (g)	3.681	0.019	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.003	0.0	н/д	н/д	3.708	22.248
Leucine (g)	5.868	0.029	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.004	0.001	н/д	н/д	5.907	35.442
Lysine (g)	6.014	0.049	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.004	0.001	н/д	н/д	6.071	36.426
Methionine (g)	2.151	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	2.162	12.972
Cystine (g)	1.239	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.001	0.0	н/д	н/д	1.246	7.476
Phenylalanine (g)	3.025	0.019	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.002	0.0	н/д	н/д	3.052	18.312
Tyrosine (g)	3.098	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	3.11	18.66
Valine (g)	3.754	0.023	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.004	0.001	н/д	н/д	3.787	22.722
Arginine (g)	4.666	0.023	н/д	0.001	0.0	н/д	0.016	0.008	0.0	н/д	н/д	4.714	28.284
Histidine (g)	2.552	0.014	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	2.567	15.402
Alanine (g)	4.593	0.037	н/д	0.001	0.0	н/д	0.006	0.002	0.0	н/д	н/д	4.638	27.828
Aspartic acid (g)	6.014	0.045	н/д	0.004	0.0	н/д	0.025	0.006	0.002	н/д	н/д	6.096	36.576
Glutamic acid (g)	9.222	0.083	н/д	0.003	0.0	н/д	0.009	0.011	0.001	н/д	н/д	9.33	55.98
Glycine (g)	5.613	0.021	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.003	0.0	н/д	н/д	5.642	33.852
Proline (g)	3.171	0.035	н/д	0.001	0.0	н/д	0.012	0.001	0.0	н/д	н/д	3.221	19.326
Serine (g)	3.426	0.021	н/д	0.001	0.0	н/д	0.003	0.002	0.0	н/д	н/д	3.455	20.73
Cholesterol (mg)	277.02	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	277.02	1662.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	12.32	0.002	н/д	0.004	0.0	0.008	0.006	0.001	0.002	н/д	н/д	12.343	74.058
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.279	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	0.419	2.514
Monounsaturated Fat (g)	15.236	0.0	н/д	0.003	0.0	0.013	0.012	0.0	0.001	н/д	н/д	15.266	91.596
Polyunsaturated (g)	10.862	0.008	н/д	0.003	0.0	0.021	0.012	0.003	0.001	н/д	н/д	10.911	65.466