Рецепт Pumpkin Spice Mini Cakes That Are Maxi Moist - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	butter 11.35g	flour 18.75g	baking powder 0.69g	baking soda 0.23g	cinnamon 0.26g	allspice 0.1g	cloves 0.05g	nutmeg 0.06g	salt 0.15g	pumpkin 6.09g	eggnog 12.7g	vanilla extract 0.42g	sugar 5.0g	sugar 11.0g	eggs 8.8g	confectioners’sugar 12.0g	eggnog 3.18g	cinnamon 0.07g	allspice 0.05g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.1	1.94	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	0.06	0.6	0.0	0.0	0.01	1.11	0.0	0.15	0.0	0.0	4.0	40.0
Total Fat (g)	9.21	0.18	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.02	0.0	0.01	0.41	0.0	0.0	0.0	0.87	0.01	0.1	0.0	0.0	10.84	108.4
Carbohydrates (g)	0.01	14.31	0.0	0.0	0.21	0.07	0.03	0.03	0.0	0.4	0.83	0.05	5.0	10.79	0.07	11.95	0.21	0.05	0.03	44.03	440.3
Ash (g)	0.0	0.09	0.25	0.08	0.01	0.0	0.0	0.0	0.15	0.05	н/д	0.0	0.0	0.05	0.08	0.0	н/д	0.0	0.0	0.78	7.8
Calories (kcal)	81.38	68.25	0.0	0.0	0.642	0.25	0.171	0.289	0.0	1.583	9.398	1.21	19.35	41.8	12.584	46.68	2.35	0.161	0.126	286.223	2862.23
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	0.2	2.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.4	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	10.41	104.1
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	1.7
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.14	1.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	1.0
Water (g)	2.04	2.24	0.0	0.0	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	5.58	10.77	0.22	0.0	0.15	6.67	0.04	2.69	0.01	0.0	30.44	304.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	0.05	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.02	0.0	0.08	0.85	0.05	5.0	10.67	0.07	11.75	0.21	0.0	н/д	28.76	287.6
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Dietary Fiber (g)	0.0	0.5	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	8.0
Calcium (mg)	2.724	2.813	0.0	0.0	2.605	0.628	0.342	0.101	0.036	1.279	13.462	0.046	0.05	9.13	4.664	0.12	3.366	0.651	0.317	42.334	423.34
Iron (mg)	0.0	0.87	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.0	0.05	0.04	0.0	0.0	0.08	0.16	0.0	0.01	0.01	0.0	1.26	12.6
Magnesium (mg)	0.227	4.125	0.0	0.0	0.156	0.128	0.14	0.101	0.002	0.731	1.397	0.05	0.0	0.99	1.056	0.0	0.349	0.039	0.065	9.556	95.56
Phosphorus (mg)	2.724	20.25	0.0	0.0	0.166	0.107	0.056	0.117	0.0	2.68	13.462	0.025	0.0	0.44	16.808	0.0	3.366	0.042	0.054	60.297	602.97
Potassium (mg)	2.724	20.063	0.0	0.0	1.121	0.992	0.584	0.193	0.012	20.706	17.145	0.622	0.1	14.63	11.792	0.24	4.286	0.28	0.501	95.99	959.9
Sodium (mg)	1.249	0.375	188.784	62.928	0.026	0.073	0.129	0.009	58.137	0.061	7.747	0.038	0.0	3.08	12.32	0.12	1.937	0.007	0.037	337.055	3370.55
Zinc (mg)	0.01	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.07	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.02	0.0	0.0	0.36	3.6
Copper (mg)	0.002	0.026	0.0	0.0	0.001	0.001	0.0	0.001	0.0	0.008	0.003	0.0	0.0	0.006	0.009	0.0	0.001	0.0	0.0	0.057	0.57
Manganese (mg)	0.0	0.128	0.0	0.0	0.045	0.003	0.016	0.002	0.0	0.008	н/д	0.001	0.0	0.007	0.004	0.0	н/д	0.011	0.001	0.225	2.25
Selenium (mcg)	0.1	6.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.9	0.0	0.0	0.1	2.8	0.1	0.2	0.0	0.0	10.7	107.0
Vitamin A, IU (IU)	283.637	0.0	0.0	0.0	0.767	0.513	0.281	0.056	0.0	449.686	н/д	0.0	0.0	0.0	42.856	0.0	н/д	0.192	0.259	778.246	7782.46
Retinol (mcg)	76.159	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.715	0.0	0.0	0.0	12.232	0.0	1.429	0.0	0.0	95.534	955.34
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	77.634	0.0	0.0	0.0	0.039	0.026	0.014	0.003	0.0	22.472	5.842	0.0	0.0	0.0	12.32	0.0	1.461	0.01	0.013	119.833	1198.33
Beta Carotene (mcg)	17.933	0.0	0.0	0.0	0.291	н/д	0.045	0.009	0.0	188.79	0.889	0.0	0.0	0.0	0.88	0.0	0.222	0.073	н/д	209.132	2091.32
Vitamin E (mg)	0.26	0.01	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.06	0.02	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.01	0.0	н/д	0.47	4.7
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.08	0.0	н/д	н/д	н/д	3.08	30.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.039	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	н/д	0.049	0.49
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	3.375	0.0	0.0	0.577	н/д	0.0	0.0	0.0	91.35	6.985	0.0	0.0	0.0	29.128	0.0	1.746	0.144	н/д	133.306	1333.06
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.07	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.01	н/д	0.15	1.5
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	7.0
Thiamin (mg)	0.001	0.148	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.005	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.001	0.0	0.0	0.165	1.65
Riboflavin (mg)	0.003	0.092	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.007	0.029	0.0	0.001	0.0	0.042	0.002	0.007	0.0	0.0	0.185	1.85
Niacin (mg)	0.005	1.106	0.0	0.0	0.003	0.003	0.001	0.001	0.0	0.037	0.011	0.002	0.0	0.012	0.006	0.0	0.003	0.001	0.001	1.192	11.92
Pantothenic acid (mg)	0.012	0.083	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.018	н/д	0.0	0.0	0.014	0.127	0.0	н/д	0.0	н/д	0.256	2.56
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.006	0.0	0.0	0.004	0.012	0.0	0.002	0.0	0.0	0.037	0.37
Folate (mcg)	0.341	34.313	0.0	0.0	0.016	0.034	0.049	0.042	0.0	0.974	1.524	0.0	0.0	0.11	4.136	0.0	0.381	0.004	0.017	41.94	419.4
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	0.0	0.0	0.0	0.11	0.0	0.02	0.0	0.0	0.23	2.3
Choline (mg)	2.1	2.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.5	6.9	н/д	0.0	0.3	22.1	0.0	1.7	0.0	н/д	35.7	357.0
Folic acid (mcg)	0.0	28.875	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.875	288.75
Tryptophan (g)	0.001	0.024	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	0.0	н/д	0.041	0.41
Threonine (g)	0.005	0.053	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	н/д	н/д	0.0	н/д	0.109	1.09
Isoleucine (g)	0.006	0.068	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	н/д	0.0	н/д	0.134	1.34
Leucine (g)	0.009	0.133	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.096	н/д	н/д	0.0	н/д	0.242	2.42
Lysine (g)	0.008	0.043	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	0.135	1.35
Methionine (g)	0.002	0.034	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.7
Cystine (g)	0.001	0.041	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.0	н/д	0.066	0.66
Phenylalanine (g)	0.005	0.098	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.0	н/д	0.164	1.64
Tyrosine (g)	0.005	0.058	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	н/д	н/д	0.0	н/д	0.11	1.1
Valine (g)	0.007	0.079	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.076	н/д	н/д	0.0	н/д	0.164	1.64
Arginine (g)	0.003	0.079	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.072	н/д	н/д	0.0	н/д	0.158	1.58
Histidine (g)	0.002	0.043	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.027	н/д	н/д	0.0	н/д	0.074	0.74
Alanine (g)	0.003	0.062	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	н/д	н/д	0.0	н/д	0.133	1.33
Aspartic acid (g)	0.007	0.083	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	н/д	н/д	0.0	н/д	0.214	2.14
Glutamic acid (g)	0.02	0.653	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.148	н/д	н/д	0.0	н/д	0.833	8.33
Glycine (g)	0.002	0.069	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	н/д	н/д	0.0	н/д	0.112	1.12
Proline (g)	0.009	0.225	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	н/д	н/д	0.0	н/д	0.282	2.82
Serine (g)	0.006	0.098	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.085	н/д	н/д	0.0	н/д	0.192	1.92
Cholesterol (mg)	24.403	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.652	0.0	0.0	0.0	37.224	0.0	2.413	0.0	0.0	73.692	736.92
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.83	0.03	0.0	0.0	0.001	0.002	0.003	0.014	0.0	0.003	0.194	0.0	0.0	0.0	0.273	0.002	0.049	0.0	0.001	6.404	64.04
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	0.058	0.136	0.034	0.0	0.731	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.029	1.072	10.72
Monounsaturated Fat (g)	2.386	0.017	0.0	0.0	0.001	0.001	0.001	0.002	0.0	0.001	0.137	0.0	0.0	0.0	0.335	0.004	0.034	0.0	0.0	2.918	29.18
Polyunsaturated (g)	0.345	0.077	0.0	0.0	0.0	0.002	0.004	0.0	0.0	0.001	0.036	0.0	0.0	0.0	0.12	0.006	0.009	0.0	0.001	0.6	6.0