Рецепт Pumpkin Spice Latte - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

whipped cream

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	milk 244.0g	sugar 12.6g	pumpkin puree 15.31g	pumpkin pie spice 1.7g	brewed espresso 120.0g	cream 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.86	0.0	0.17	0.1	0.14	н/д	8.27	8.27
Total Fat (g)	7.93	0.0	0.04	0.21	0.22	н/д	8.4	8.4
Carbohydrates (g)	11.03	12.6	1.24	1.18	0.0	н/д	26.04	26.04
Ash (g)	1.68	0.0	0.09	0.07	0.28	н/д	2.11	2.11
Calories (kcal)	146.4	48.762	5.205	5.814	2.4	н/д	208.581	208.581
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	12.83	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.83	12.83
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	215.5	0.0	13.77	0.14	117.36	н/д	346.78	346.78
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	254.4	н/д	254.4	254.4
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	12.83	12.59	0.51	0.13	0.0	н/д	26.06	26.06
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.4	0.3	0.0	н/д	0.7	0.7
Calcium (mg)	275.72	0.126	3.981	11.594	2.4	н/д	293.821	293.821
Iron (mg)	0.07	0.0	0.21	0.34	0.16	н/д	0.78	0.78
Magnesium (mg)	24.4	0.0	3.521	2.312	96.0	н/д	126.233	126.233
Phosphorus (mg)	222.04	0.0	5.359	2.006	8.4	н/д	237.805	237.805
Potassium (mg)	348.92	0.252	31.539	11.271	138.0	н/д	529.982	529.982
Sodium (mg)	97.6	0.0	36.897	0.884	16.8	н/д	152.181	152.181
Zinc (mg)	0.98	0.0	0.03	0.04	0.06	н/д	1.1	1.1
Copper (mg)	0.024	0.0	0.017	0.008	0.06	н/д	0.109	0.109
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.023	0.269	0.06	н/д	0.352	0.352
Selenium (mcg)	9.0	0.1	0.1	0.2	0.0	н/д	9.3	9.3
Vitamin A, IU (IU)	248.88	0.0	2382.695	4.437	0.0	н/д	2636.012	2636.012
Retinol (mcg)	68.32	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	68.32	68.32
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	68.32	0.0	119.112	0.221	0.0	н/д	187.653	187.653
Beta Carotene (mcg)	12.2	0.0	1062.514	0.612	0.0	н/д	1075.326	1075.326
Vitamin E (mg)	0.15	0.0	0.16	0.01	0.01	н/д	0.33	0.33
Vitamin D (IU)	97.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	97.6	97.6
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.221	0.0	н/д	0.221	0.221
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	3.213	0.0	н/д	3.213	3.213
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.6	0.4	0.2	н/д	1.3	1.3
Thiamin (mg)	0.098	0.0	0.003	0.002	0.0	н/д	0.103	0.103
Riboflavin (mg)	0.439	0.003	0.008	0.002	0.216	н/д	0.668	0.668
Niacin (mg)	0.268	0.0	0.057	0.038	6.252	н/д	6.615	6.615
Pantothenic acid (mg)	0.878	0.0	0.061	н/д	0.036	н/д	0.976	0.976
Vitamin B-6 (mg)	0.098	0.0	0.009	0.007	0.0	н/д	0.114	0.114
Folate (mcg)	12.2	0.0	1.837	0.867	1.2	н/д	16.104	16.104
Vitamin B-12 (mcg)	1.07	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.07	1.07
Choline (mg)	34.9	0.0	1.5	0.4	3.1	н/д	39.9	39.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.195	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.197	0.197
Threonine (g)	0.342	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.346	0.346
Isoleucine (g)	0.415	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.419	0.419
Leucine (g)	0.659	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.666	0.666
Lysine (g)	0.342	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.351	0.351
Methionine (g)	0.195	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.197	0.197
Cystine (g)	0.049	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.049	0.049
Phenylalanine (g)	0.366	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.372	0.372
Tyrosine (g)	0.366	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.374	0.374
Valine (g)	0.464	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.47	0.47
Arginine (g)	0.195	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.204	0.204
Histidine (g)	0.195	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.198	0.198
Alanine (g)	0.244	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.249	0.249
Aspartic acid (g)	0.586	н/д	0.017	н/д	н/д	н/д	0.602	0.602
Glutamic acid (g)	1.586	н/д	0.031	н/д	н/д	н/д	1.617	1.617
Glycine (g)	0.195	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.2	0.2
Proline (g)	0.83	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.834	0.834
Serine (g)	0.268	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.276	0.276
Cholesterol (mg)	24.4	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	24.4	24.4
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.563	0.0	0.023	0.111	0.108	н/д	4.805	4.805
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	1.207	н/д	н/д	1.207	1.207
Monounsaturated Fat (g)	1.976	0.0	0.006	0.019	0.0	н/д	2.001	2.001
Polyunsaturated (g)	0.488	0.0	0.003	0.013	0.108	н/д	0.612	0.612