Рецепт Pumpkin Spice Cake Baked In A Jar - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		raisins
20.63g 		walnuts
6.58g 		flour
31.25g 		baking soda
1.15g 		baking powder
0.14g 		salt
0.38g 		cloves
0.53g 		cinnamon
0.65g 		ginger
0.23g 		eggs
24.64g 		sugar
50.0g 		salad oil
27.0g 		pumpkin
39.69g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.63 1.0 3.23 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03 0.02 3.1 0.0 0.0 0.4 8.44 67.52
Total Fat (g) 0.09 4.29 0.31 0.0 0.0 0.0 0.11 0.01 0.01 2.45 0.0 27.0 0.04 34.31 274.48
Carbohydrates (g) 16.33 0.9 23.85 0.0 0.0 0.0 0.32 0.52 0.16 0.19 49.99 0.0 2.58 94.84 758.72
Ash (g) 0.38 0.12 0.15 0.42 0.05 0.37 0.03 0.02 0.01 0.21 0.0 0.0 0.32 2.09 16.72
Calories (kcal) 61.669 43.041 113.75 0.0 0.0 0.0 1.696 1.606 0.781 35.235 193.5 238.68 10.319 700.277 5602.216
Starch (g) 0.56 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.56 4.48
Sucrose (g) 0.09 0.16 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.28 2.24
Glucose (dextrose) (g) 5.72 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.05 н/д н/д н/д 5.8 46.4
Fructose (g) 6.12 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.0 0.03 н/д н/д н/д 6.17 49.36
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.24
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.18 0.27 3.73 0.0 0.0 0.0 0.04 0.07 0.02 18.69 0.02 0.0 36.36 62.36 498.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 12.21 0.17 0.08 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.19 49.96 0.0 0.54 63.18 505.44
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.24
Dietary Fiber (g) 0.8 0.4 0.8 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.8 22.4
Calcium (mg) 10.313 6.45 4.688 0.0 0.0 0.09 3.392 6.513 0.261 13.059 0.5 0.0 8.335 53.599 428.792
Iron (mg) 0.39 0.19 1.45 0.0 0.0 0.0 0.05 0.05 0.03 0.45 0.01 0.01 0.32 2.94 23.52
Magnesium (mg) 6.6 10.398 6.875 0.0 0.0 0.004 1.386 0.39 0.414 2.957 0.0 0.0 4.763 33.787 270.296
Phosphorus (mg) 20.831 22.771 33.75 0.0 0.0 0.0 0.551 0.416 0.333 47.062 0.0 0.0 17.464 143.179 1145.432
Potassium (mg) 154.481 29.023 33.438 0.0 0.0 0.03 5.786 2.802 3.022 33.018 1.0 0.0 134.946 397.544 3180.352
Sodium (mg) 2.269 0.132 0.625 314.64 39.33 145.343 1.276 0.065 0.072 34.496 0.0 0.0 0.397 538.644 4309.152
Zinc (mg) 0.05 0.2 0.22 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.27 0.0 0.0 0.13 0.9 7.2
Copper (mg) 0.066 0.105 0.044 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.001 0.025 0.0 0.0 0.052 0.296 2.368
Manganese (mg) 0.062 0.224 0.213 0.0 0.0 0.0 0.158 0.114 0.06 0.01 0.0 н/д 0.052 0.891 7.128
Selenium (mcg) 0.1 0.3 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 7.8 0.3 0.0 0.1 19.4 155.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.316 0.0 0.0 0.0 0.0 2.783 1.918 0.331 119.997 0.0 0.0 2930.71 3057.053 24456.424
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 0.0 0.0 34.25 274.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.066 0.0 0.0 0.0 0.0 0.142 0.098 0.016 34.496 0.0 0.0 146.456 181.273 1450.184
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.79 0.0 0.0 0.0 0.0 0.441 0.728 0.198 2.464 0.0 0.0 1230.39 1235.011 9880.088
Vitamin E (mg) 0.02 0.05 0.02 0.0 0.0 0.0 0.04 0.02 0.04 0.24 0.0 4.24 0.42 5.09 40.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д н/д н/д 8.624 68.992
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 0.784
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.592 5.625 0.0 0.0 0.0 0.0 1.443 0.0 81.558 0.0 0.0 595.35 684.569 5476.552
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.12 н/д 0.16 1.28
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 1.37 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.01 0.12 н/д 4.3 н/д 5.99 47.92
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.12 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.37 н/д 0.51 4.08
Vitamin C (mg) 0.5 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.6 4.6 36.8
Thiamin (mg) 0.023 0.022 0.247 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 0.02 0.33 2.64
Riboflavin (mg) 0.027 0.01 0.153 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.118 0.01 0.0 0.044 0.364 2.912
Niacin (mg) 0.159 0.074 1.844 0.0 0.0 0.0 0.008 0.009 0.012 0.017 0.0 0.0 0.238 2.36 18.88
Pantothenic acid (mg) 0.021 0.038 0.138 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.355 0.0 0.0 0.119 0.672 5.376
Vitamin B-6 (mg) 0.035 0.036 0.013 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.002 0.034 0.0 0.0 0.024 0.147 1.176
Folate (mcg) 1.031 6.45 57.188 0.0 0.0 0.0 0.488 0.039 0.088 11.581 0.0 0.0 6.35 83.215 665.72
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.0 0.0 0.32 2.56
Choline (mg) 2.3 2.6 3.3 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.1 61.9 0.0 0.0 3.3 73.6 588.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 385.0
Tryptophan (g) 0.01 0.011 0.041 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.042 н/д 0.0 0.004 0.108 0.864
Threonine (g) 0.017 0.039 0.088 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.138 н/д 0.0 0.012 0.295 2.36
Isoleucine (g) 0.012 0.041 0.113 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.165 н/д 0.0 0.012 0.345 2.76
Leucine (g) 0.021 0.077 0.222 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 0.269 н/д 0.0 0.02 0.61 4.88
Lysine (g) 0.017 0.028 0.072 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 0.224 н/д 0.0 0.02 0.362 2.896
Methionine (g) 0.004 0.016 0.056 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.094 н/д 0.0 0.004 0.174 1.392
Cystine (g) 0.004 0.014 0.069 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.067 н/д 0.0 0.0 0.154 1.232
Phenylalanine (g) 0.029 0.047 0.163 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.168 н/д 0.0 0.012 0.419 3.352
Tyrosine (g) 0.002 0.027 0.097 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.123 н/д 0.0 0.016 0.266 2.128
Valine (g) 0.017 0.049 0.131 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.212 н/д 0.0 0.016 0.427 3.416
Arginine (g) 0.085 0.15 0.131 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.202 н/д 0.0 0.02 0.589 4.712
Histidine (g) 0.014 0.026 0.072 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.076 н/д 0.0 0.008 0.197 1.576
Alanine (g) 0.023 0.046 0.103 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.182 н/д 0.0 0.012 0.368 2.944
Aspartic acid (g) 0.023 0.12 0.138 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.002 0.328 н/д 0.0 0.04 0.653 5.224
Glutamic acid (g) 0.033 0.186 1.088 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.002 0.414 н/д 0.0 0.071 1.796 14.368
Glycine (g) 0.017 0.054 0.116 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.106 н/д 0.0 0.012 0.306 2.448
Proline (g) 0.052 0.047 0.375 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.126 н/д 0.0 0.012 0.614 4.912
Serine (g) 0.014 0.061 0.163 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.239 н/д 0.0 0.016 0.495 3.96
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 0.0 0.0 0.0 104.227 833.816
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.012 0.403 0.05 0.0 0.0 0.0 0.029 0.002 0.004 0.764 0.0 4.563 0.02 5.848 46.784
Phytosterols (mg) н/д 4.739 н/д н/д н/д 0.0 1.344 0.169 0.187 н/д н/д 55.89 4.763 67.091 536.728
Monounsaturated Fat (g) 0.01 0.588 0.028 0.0 0.0 0.0 0.008 0.002 0.002 0.939 0.0 12.474 0.004 14.054 112.432
Polyunsaturated (g) 0.008 3.104 0.128 0.0 0.0 0.0 0.037 0.0 0.003 0.335 0.0 8.64 0.004 12.26 98.08