CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pumpkin Spice Bundt Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
33.85g 		baking powder
1.15g 		cinnamon
0.54g 		baking soda
0.38g 		nutmeg
0.18g 		salt
0.13g 		pumpkin puree
30.63g 		applesauce
10.17g 		sugar
25.0g 		margarine
9.46g 		egg whites
8.25g 		vanilla extract
0.7g 		spray
0.03g 		sugar
3.44g 		rum
1.16g 		milk
0.43g 		sugar
2.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.5 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 0.34 0.02 0.0 0.02 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 4.82 57.84
Total Fat (g) 0.33 0.0 0.01 0.0 0.07 0.0 0.09 0.01 0.0 7.63 0.01 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 8.17 98.04
Carbohydrates (g) 25.83 0.0 0.44 0.0 0.09 0.0 2.48 1.15 25.0 0.07 0.06 0.09 0.01 3.37 0.0 0.02 1.99 60.58 726.96
Ash (g) 0.16 0.42 0.02 0.14 0.0 0.12 0.17 0.02 0.0 0.18 0.05 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 1.32 15.84
Calories (kcal) 123.229 0.0 1.338 0.0 0.963 0.0 10.413 4.27 96.75 67.816 3.96 2.016 0.198 13.063 2.676 0.145 7.78 334.615 4015.38
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.36
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.01 н/д н/д 3.25 н/д 0.0 н/д 3.37 40.44
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.23 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д 0.31 3.72
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.6 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.65 7.8
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.03 0.36
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.0 0.4 0.0 0.0 0.6 7.2
Water (g) 4.04 0.0 0.06 0.0 0.01 0.0 27.55 8.97 0.01 1.56 7.22 0.37 0.0 0.05 0.77 0.39 0.01 51.0 612.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 0.0 0.01 0.0 0.05 0.0 1.01 0.95 24.98 0.0 0.06 0.09 0.0 3.34 0.0 0.02 1.96 32.56 390.72
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.9 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.2 26.4
Calcium (mg) 5.078 0.0 5.428 0.0 0.337 0.03 7.963 0.407 0.25 0.284 0.578 0.077 0.0 2.853 0.0 0.531 0.02 23.835 286.02
Iron (mg) 1.57 0.0 0.05 0.0 0.01 0.0 0.43 0.02 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 2.11 25.32
Magnesium (mg) 7.448 0.0 0.325 0.0 0.336 0.001 7.044 0.305 0.0 0.284 0.908 0.084 н/д 0.309 0.0 0.047 0.0 17.09 205.08
Phosphorus (mg) 36.563 0.0 0.347 0.0 0.391 0.0 10.719 0.508 0.0 0.473 1.238 0.042 н/д 0.138 0.058 0.429 0.0 50.904 610.848
Potassium (mg) 36.224 0.0 2.335 0.0 0.642 0.01 63.088 7.523 0.5 1.703 13.448 1.036 н/д 4.572 0.023 0.663 0.04 131.805 1581.66
Sodium (mg) 0.677 314.64 0.054 104.88 0.029 48.448 73.806 0.203 0.0 89.192 13.695 0.063 0.015 0.963 0.012 0.179 0.02 646.875 7762.5
Zinc (mg) 0.24 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.31 3.72
Copper (mg) 0.047 0.0 0.002 0.0 0.002 0.0 0.034 0.003 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.002 0.001 0.0 0.0 0.092 1.104
Manganese (mg) 0.23 0.0 0.095 0.0 0.005 0.0 0.046 0.003 0.0 н/д 0.001 0.002 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 0.384 4.608
Selenium (mcg) 11.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 1.7 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 13.5 162.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 1.598 0.0 0.187 0.0 4766.169 2.948 0.0 337.757 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.867 0.0 5109.526 61314.312
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72.64 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.259 0.0 72.899 874.788
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.081 0.0 0.009 0.0 238.263 0.102 0.0 77.464 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.259 0.0 316.178 3794.136
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.607 0.0 0.029 0.0 2125.375 1.322 0.0 57.696 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2185.029 26220.348
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.32 0.02 0.0 0.85 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.23 14.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.174 0.0 0.174 2.088
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.081 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.081 0.972
Lutein + zeaxanthin (mcg) 6.094 0.0 1.203 0.0 0.0 0.0 0.0 1.83 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 9.126 109.512
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.13 н/д 0.06 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.19 2.28
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 16.8
Thiamin (mg) 0.267 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.006 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.279 3.348
Riboflavin (mg) 0.166 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.003 0.005 0.004 0.036 0.001 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.232 2.784
Niacin (mg) 1.997 0.0 0.007 0.0 0.002 0.0 0.113 0.008 0.0 0.002 0.009 0.003 н/д 0.004 0.0 0.0 0.0 2.147 25.764
Pantothenic acid (mg) 0.149 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.123 0.004 0.0 0.0 0.016 0.0 н/д 0.004 0.0 0.002 0.0 0.299 3.588
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.018 0.003 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.0 0.04 0.48
Folate (mcg) 61.953 0.0 0.033 0.0 0.139 0.0 3.675 0.305 0.0 0.095 0.33 0.0 н/д 0.034 0.0 0.021 0.0 66.585 799.02
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.24
Choline (mg) 3.5 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 3.0 0.2 0.0 1.2 0.1 н/д н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 8.2 98.4
Folic acid (mcg) 52.135 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 52.135 625.62
Tryptophan (g) 0.044 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.058 0.696
Threonine (g) 0.095 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.009 0.001 н/д н/д 0.037 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.143 1.716
Isoleucine (g) 0.122 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.009 0.001 н/д н/д 0.054 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.188 2.256
Leucine (g) 0.24 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.015 0.001 н/д н/д 0.084 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.344 4.128
Lysine (g) 0.078 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.018 0.001 н/д н/д 0.067 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.166 1.992
Methionine (g) 0.061 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.033 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.098 1.176
Cystine (g) 0.074 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.099 1.188
Phenylalanine (g) 0.176 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.012 0.001 н/д н/д 0.057 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.248 2.976
Tyrosine (g) 0.105 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.015 0.0 н/д н/д 0.038 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.16 1.92
Valine (g) 0.142 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.012 0.001 н/д н/д 0.067 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.224 2.688
Arginine (g) 0.142 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.018 0.001 н/д н/д 0.054 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.216 2.592
Histidine (g) 0.078 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.006 0.0 н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.109 1.308
Alanine (g) 0.112 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.009 0.001 н/д н/д 0.058 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.181 2.172
Aspartic acid (g) 0.149 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.034 0.003 н/д н/д 0.101 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.29 3.48
Glutamic acid (g) 1.178 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.061 0.002 н/д н/д 0.128 н/д н/д н/д 0.0 0.003 н/д 1.374 16.488
Glycine (g) 0.125 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.009 0.001 н/д н/д 0.034 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.171 2.052
Proline (g) 0.406 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.009 0.001 н/д н/д 0.036 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.456 5.472
Serine (g) 0.176 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.015 0.001 н/д н/д 0.066 н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.26 3.12
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.009 0.108
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.408 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.408 16.896
Saturated Fat (g) 0.054 0.0 0.002 0.0 0.048 0.0 0.046 0.001 0.0 1.437 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 1.591 19.092
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.141 н/д 0.114 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.255 3.06
Monounsaturated Fat (g) 0.03 0.0 0.001 0.0 0.006 0.0 0.012 0.0 0.0 3.677 0.0 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.001 3.742 44.904
Polyunsaturated (g) 0.139 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.006 0.001 0.0 2.298 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 2.449 29.388