CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pumpkin Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		chicken stock
141.95g 		salt
0.9g 		pumpkin puree
98.0g 		onion
14.4g 		thyme
0.03g 		garlic
0.26g 		whipping cream
6.0g 		parsley
0.03g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.42 0.0 1.08 0.16 0.0 0.02 0.12 0.01 2.8 28.0
Total Fat (g) 0.14 0.0 0.27 0.01 0.0 0.0 2.22 0.0 2.66 26.6
Carbohydrates (g) 0.57 0.0 7.93 1.34 0.02 0.09 0.17 0.01 10.12 101.2
Ash (g) 0.99 0.9 0.55 0.05 0.0 0.0 0.03 0.0 2.53 25.3
Calories (kcal) 9.937 0.0 33.32 5.76 0.069 0.389 20.7 0.069 70.244 702.44
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д 0.0 0.14 1.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.28 н/д н/д н/д 0.0 0.28 2.8
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.0 0.19 1.9
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 138.83 0.0 88.17 12.83 0.0 0.15 3.46 0.0 243.45 2434.5
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 3.23 0.61 0.0 0.0 0.01 0.0 3.86 38.6
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 2.8 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 3.7 37.0
Calcium (mg) 8.517 0.216 25.48 3.312 0.473 0.472 3.9 0.367 42.737 427.37
Iron (mg) 0.28 0.0 1.36 0.03 0.03 0.0 0.0 0.02 1.74 17.4
Magnesium (mg) 1.42 0.009 22.54 1.44 0.055 0.065 0.42 0.062 26.011 260.11
Phosphorus (mg) 18.454 0.0 34.3 4.176 0.05 0.399 3.72 0.088 61.187 611.87
Potassium (mg) 113.562 0.072 201.88 21.024 0.204 1.047 4.5 0.951 343.24 3432.4
Sodium (mg) 224.286 348.822 236.18 0.576 0.014 0.044 2.28 0.113 812.315 8123.15
Zinc (mg) 0.1 0.0 0.17 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.31 3.1
Copper (mg) 0.043 0.0 0.108 0.006 0.0 0.001 0.001 0.0 0.158 1.58
Manganese (mg) 0.071 0.001 0.147 0.019 0.002 0.004 0.0 0.003 0.247 2.47
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 5.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 15251.74 0.288 0.95 0.023 88.2 2.546 15343.747 153437.47
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.3 0.0 24.3 243.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 762.44 0.0 0.048 0.0 24.66 0.127 787.275 7872.75
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 6801.2 0.144 0.566 0.013 4.32 1.345 6807.588 68075.88
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 1.04 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 1.11 11.1
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.12 н/д 3.12 31.2
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.099 0.099 0.99
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.576 0.216 0.042 0.0 1.383 2.216 22.16
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 9.9 0.0 4.1 1.1 0.0 0.1 0.0 0.0 15.3 153.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.02 0.007 0.0 0.001 0.001 0.0 0.029 0.29
Riboflavin (mg) 0.014 0.0 0.049 0.004 0.0 0.0 0.007 0.0 0.075 0.75
Niacin (mg) 0.724 0.0 0.363 0.017 0.001 0.002 0.002 0.002 1.111 11.11
Pantothenic acid (mg) 0.014 0.0 0.392 0.017 н/д 0.002 0.016 н/д 0.441 4.41
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.0 0.059 0.017 0.0 0.003 0.002 0.0 0.096 0.96
Folate (mcg) 0.0 0.0 11.76 2.736 0.069 0.008 0.24 0.045 14.857 148.57
Vitamin B-12 (mcg) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.07 0.7
Choline (mg) н/д 0.0 9.6 0.9 0.0 0.1 1.0 0.0 11.6 116.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.01 0.001 0.0 0.0 0.002 н/д 0.013 0.13
Threonine (g) н/д 0.0 0.029 0.003 0.0 0.0 0.005 н/д 0.038 0.38
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.029 0.001 0.0 0.001 0.007 н/д 0.039 0.39
Leucine (g) н/д 0.0 0.049 0.004 0.0 0.001 0.012 н/д 0.066 0.66
Lysine (g) н/д 0.0 0.059 0.006 0.0 0.001 0.01 н/д 0.075 0.75
Methionine (g) н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.013 0.13
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 0.01
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.039 0.004 н/д 0.0 0.006 н/д 0.05 0.5
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.049 0.001 н/д 0.0 0.006 н/д 0.057 0.57
Valine (g) н/д 0.0 0.039 0.003 0.0 0.001 0.008 н/д 0.051 0.51
Arginine (g) н/д 0.0 0.059 0.014 н/д 0.002 0.004 н/д 0.079 0.79
Histidine (g) н/д 0.0 0.02 0.001 н/д 0.0 0.004 н/д 0.025 0.25
Alanine (g) н/д 0.0 0.029 0.003 н/д 0.0 0.004 н/д 0.037 0.37
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.108 0.013 н/д 0.001 0.01 н/д 0.132 1.32
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.196 0.037 н/д 0.002 0.026 н/д 0.261 2.61
Glycine (g) н/д 0.0 0.029 0.004 н/д 0.001 0.002 н/д 0.037 0.37
Proline (g) н/д 0.0 0.029 0.001 н/д 0.0 0.012 н/д 0.043 0.43
Serine (g) н/д 0.0 0.049 0.003 н/д 0.0 0.007 н/д 0.059 0.59
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.22 0.0 8.22 82.2
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.043 0.0 0.147 0.006 0.001 0.0 1.382 0.0 1.578 15.78
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 2.16 0.041 н/д н/д н/д 2.201 22.01
Monounsaturated Fat (g) 0.071 0.0 0.039 0.001 0.0 0.0 0.641 0.001 0.754 7.54
Polyunsaturated (g) 0.028 0.0 0.02 0.003 0.0 0.001 0.082 0.0 0.134 1.34