CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pumpkin Nut Bread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
one - 15.5 ounce canned Pumpkin Pie Filling (I use Libby's brand, any will work)
Optional 1/2 cup golden raisins
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 15 		flour
22.22g 		baking soda
0.31g 		baking powder
0.15g 		salt
0.03g 		sugar
3.33g 		sugar
1.83g 		cinnamon
0.17g 		nutmeg
0.15g 		cloves
0.07g 		eggs
6.57g 		canola oil
3.63g 		water
3.95g 		walnuts
0.88g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.83 0.0 0.0 0.13 3.27 49.05
Total Fat (g) 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.01 0.65 3.63 0.0 0.57 5.24 78.6
Carbohydrates (g) 16.96 0.0 0.0 0.0 3.33 1.8 0.14 0.0 0.04 0.05 0.0 0.0 0.12 22.44 336.6
Ash (g) 0.1 0.11 0.06 0.03 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.02 0.4 6.0
Calories (kcal) 80.888 0.0 0.0 0.0 12.9 6.967 0.428 1.326 0.226 9.396 32.119 0.0 5.739 149.989 2249.835
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.73 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.02 1.76 26.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.04 0.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.03 0.45
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.15
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.15
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.65 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.0 0.0 4.98 0.0 3.95 0.04 11.66 174.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 3.33 1.78 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.02 5.25 78.75
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.15
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.8 12.0
Calcium (mg) 3.333 0.0 0.0 0.006 0.033 1.522 1.737 0.0 0.452 3.482 0.0 0.119 0.86 11.545 173.175
Iron (mg) 1.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.01 0.12 0.0 0.0 0.03 1.21 18.15
Magnesium (mg) 4.889 0.0 0.0 0.0 0.0 0.165 0.104 0.0 0.185 0.788 0.0 0.04 1.386 7.557 113.355
Phosphorus (mg) 24.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.073 0.111 0.0 0.074 12.55 0.0 0.0 3.036 39.844 597.66
Potassium (mg) 23.778 0.0 0.0 0.002 0.067 2.438 0.747 0.0 0.771 8.805 0.0 0.0 3.87 40.478 607.17
Sodium (mg) 0.444 83.904 41.952 10.335 0.0 0.513 0.017 0.0 0.17 9.199 0.0 0.158 0.018 146.711 2200.665
Zinc (mg) 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.0 0.03 0.26 3.9
Copper (mg) 0.031 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 0.007 0.0 0.0 0.014 0.054 0.81
Manganese (mg) 0.151 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.03 н/д 0.021 0.003 0.0 0.0 0.03 0.236 3.54
Selenium (mcg) 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.1 0.0 0.0 0.0 9.7 145.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.511 0.0 0.371 31.999 0.0 0.0 0.176 33.057 495.855
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.133 0.0 0.0 0.0 9.133 136.995
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.026 0.0 0.019 9.199 0.0 0.0 0.009 9.253 138.795
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.194 0.0 0.059 0.657 0.0 0.0 0.105 1.015 15.225
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.06 0.63 0.0 0.01 0.73 10.95
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.3 н/д 0.0 н/д 2.3 34.5
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.026 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.385 0.0 0.0 21.749 0.0 0.0 0.079 26.213 393.195
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.03 0.99 н/д 0.18 1.31 19.65
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.02 0.06 0.9
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.5
Thiamin (mg) 0.176 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.003 0.183 2.745
Riboflavin (mg) 0.109 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.0 0.0 0.001 0.143 2.145
Niacin (mg) 1.311 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 0.0 0.001 0.005 0.0 0.0 0.01 1.331 19.965
Pantothenic acid (mg) 0.098 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 н/д 0.095 0.0 0.0 0.005 0.2 3.0
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.005 0.024 0.36
Folate (mcg) 40.666 0.0 0.0 0.0 0.0 0.018 0.01 0.0 0.065 3.088 0.0 0.0 0.86 44.708 670.62
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.08 1.2
Choline (mg) 2.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 16.5 0.0 0.0 0.3 19.2 288.0
Folic acid (mcg) 34.222 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.222 513.33
Tryptophan (g) 0.029 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.001 0.042 0.63
Threonine (g) 0.062 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.037 н/д н/д 0.005 0.105 1.575
Isoleucine (g) 0.08 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.044 н/д н/д 0.006 0.13 1.95
Leucine (g) 0.158 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.072 н/д н/д 0.01 0.24 3.6
Lysine (g) 0.051 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.06 н/д н/д 0.004 0.115 1.725
Methionine (g) 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.025 н/д н/д 0.002 0.067 1.005
Cystine (g) 0.049 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.018 н/д н/д 0.002 0.069 1.035
Phenylalanine (g) 0.116 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.045 н/д н/д 0.006 0.167 2.505
Tyrosine (g) 0.069 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.033 н/д н/д 0.004 0.106 1.59
Valine (g) 0.093 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.057 н/д н/д 0.007 0.157 2.355
Arginine (g) 0.093 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.054 н/д н/д 0.02 0.168 2.52
Histidine (g) 0.051 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.003 0.075 1.125
Alanine (g) 0.073 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.049 н/д н/д 0.006 0.128 1.92
Aspartic acid (g) 0.098 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.087 н/д н/д 0.016 0.202 3.03
Glutamic acid (g) 0.773 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.11 н/д н/д 0.025 0.909 13.635
Glycine (g) 0.082 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.028 н/д н/д 0.007 0.118 1.77
Proline (g) 0.267 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.034 н/д н/д 0.006 0.307 4.605
Serine (g) 0.116 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.064 н/д н/д 0.008 0.188 2.82
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.794 0.0 0.0 0.0 27.794 416.91
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.015 0.225
Saturated Fat (g) 0.036 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.135 0.004 0.204 0.268 0.0 0.054 0.7 10.5
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.045 0.0 0.179 н/д н/д н/д 0.632 0.856 12.84
Monounsaturated Fat (g) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.001 0.25 2.299 0.0 0.078 2.657 39.855
Polyunsaturated (g) 0.091 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.089 1.022 0.0 0.414 1.622 24.33