Рецепт Pumpkin Gnocchi With a Butter Walnut Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 125.0g	pumpkin puree 68.91g	nutmeg 2.25g	egg 44.0g	butter 56.8g	parsley 0.95g	walnuts 0.9g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	12.91	0.76	0.0	5.54	0.48	0.03	0.14	н/д	н/д	19.85	19.85
Total Fat (g)	1.23	0.19	2.25	4.37	46.07	0.01	0.59	н/д	н/д	54.71	54.71
Carbohydrates (g)	95.39	5.57	0.0	0.34	0.03	0.06	0.12	н/д	н/д	101.52	101.52
Ash (g)	0.59	0.39	0.0	0.38	1.2	0.02	0.02	н/д	н/д	2.59	2.59
Calories (kcal)	455.0	23.429	19.89	62.92	407.256	0.342	5.886	н/д	н/д	974.723	974.723
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.07	0.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	0.09
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	14.9	62.0	0.0	33.37	9.01	0.83	0.04	н/д	н/д	120.15	120.15
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.34	2.27	0.0	0.34	0.03	0.01	0.02	н/д	н/д	3.02	3.02
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	3.4	2.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	5.5	5.5
Calcium (mg)	18.75	17.917	0.0	23.32	13.632	1.311	0.882	н/д	н/д	75.812	75.812
Iron (mg)	5.8	0.96	0.0	0.81	0.01	0.06	0.03	н/д	н/д	7.66	7.66
Magnesium (mg)	27.5	15.849	0.0	5.28	1.136	0.475	1.422	н/д	н/д	51.662	51.662
Phosphorus (mg)	135.0	24.119	0.0	84.04	13.632	0.551	3.114	н/д	н/д	260.456	260.456
Potassium (mg)	133.75	141.955	0.0	58.96	13.632	5.263	3.969	н/д	н/д	357.529	357.529
Sodium (mg)	2.5	166.073	0.0	61.6	327.168	0.532	0.018	н/д	н/д	557.891	557.891
Zinc (mg)	0.88	0.12	0.0	0.49	0.05	0.01	0.03	н/д	н/д	1.57	1.57
Copper (mg)	0.175	0.076	н/д	0.044	0.0	0.001	0.014	н/д	н/д	0.311	0.311
Manganese (mg)	0.85	0.103	н/д	0.018	0.0	0.002	0.031	н/д	н/д	1.003	1.003
Selenium (mcg)	42.4	0.3	0.0	13.9	0.6	0.0	0.0	н/д	н/д	57.2	57.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	10724.463	0.0	214.28	1419.432	80.028	0.18	н/д	н/д	12438.383	12438.383
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	61.16	381.128	0.0	0.0	н/д	н/д	442.288	442.288
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	536.12	0.0	61.6	388.512	4.0	0.009	н/д	н/д	990.24	990.24
Beta Carotene (mcg)	0.0	4782.354	0.0	4.4	89.744	48.013	0.108	н/д	н/д	4924.619	4924.619
Vitamin E (mg)	0.08	0.73	0.0	0.43	1.32	0.01	0.01	н/д	н/д	2.57	2.57
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	15.4	31.808	н/д	н/д	н/д	н/д	47.208	47.208
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	22.5	0.0	0.0	145.64	0.0	52.83	0.081	н/д	н/д	221.051	221.051
Tocopherol, beta (mg)	0.09	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	0.48	н/д	н/д	0.22	0.0	0.01	0.19	н/д	н/д	0.89	0.89
Tocopherol, delta (mg)	0.03	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	2.9	0.0	0.0	0.0	1.3	0.0	н/д	н/д	4.2	4.2
Thiamin (mg)	0.988	0.014	0.0	0.031	0.006	0.001	0.003	н/д	н/д	1.042	1.042
Riboflavin (mg)	0.613	0.034	0.0	0.211	0.017	0.001	0.001	н/д	н/д	0.877	0.877
Niacin (mg)	7.375	0.255	0.0	0.031	0.023	0.012	0.01	н/д	н/д	7.706	7.706
Pantothenic acid (mg)	0.55	0.276	0.0	0.634	0.062	0.004	0.005	н/д	н/д	1.531	1.531
Vitamin B-6 (mg)	0.05	0.041	0.0	0.062	0.0	0.001	0.005	н/д	н/д	0.159	0.159
Folate (mcg)	228.75	8.269	0.0	20.68	1.704	1.444	0.882	н/д	н/д	261.729	261.729
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.57	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.66	0.66
Choline (mg)	13.0	6.8	н/д	110.5	10.7	0.1	0.4	н/д	н/д	141.4	141.4
Folic acid (mcg)	192.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	192.5	192.5
Tryptophan (g)	0.163	0.007	0.0	0.075	0.006	0.0	0.002	н/д	н/д	0.252	0.252
Threonine (g)	0.35	0.021	0.0	0.246	0.023	0.001	0.005	н/д	н/д	0.646	0.646
Isoleucine (g)	0.45	0.021	0.0	0.295	0.028	0.001	0.006	н/д	н/д	0.801	0.801
Leucine (g)	0.888	0.034	0.0	0.48	0.045	0.002	0.011	н/д	н/д	1.459	1.459
Lysine (g)	0.288	0.041	0.0	0.4	0.04	0.002	0.004	н/д	н/д	0.774	0.774
Methionine (g)	0.225	0.007	0.0	0.167	0.011	0.0	0.002	н/д	н/д	0.413	0.413
Cystine (g)	0.275	0.0	0.0	0.119	0.006	0.0	0.002	н/д	н/д	0.401	0.401
Phenylalanine (g)	0.65	0.028	0.0	0.299	0.023	0.001	0.006	н/д	н/д	1.007	1.007
Tyrosine (g)	0.388	0.034	0.0	0.22	0.023	0.001	0.004	н/д	н/д	0.669	0.669
Valine (g)	0.525	0.028	0.0	0.378	0.034	0.002	0.007	н/д	н/д	0.973	0.973
Arginine (g)	0.525	0.041	0.0	0.361	0.017	0.001	0.021	н/д	н/д	0.966	0.966
Histidine (g)	0.288	0.014	0.0	0.136	0.011	0.001	0.004	н/д	н/д	0.453	0.453
Alanine (g)	0.413	0.021	0.0	0.326	0.017	0.002	0.006	н/д	н/д	0.784	0.784
Aspartic acid (g)	0.55	0.076	0.0	0.585	0.034	0.003	0.016	н/д	н/д	1.264	1.264
Glutamic acid (g)	4.35	0.138	0.0	0.739	0.102	0.002	0.025	н/д	н/д	5.357	5.357
Glycine (g)	0.463	0.021	0.0	0.189	0.011	0.001	0.007	н/д	н/д	0.693	0.693
Proline (g)	1.5	0.021	0.0	0.224	0.045	0.002	0.006	н/д	н/д	1.799	1.799
Serine (g)	0.65	0.034	0.0	0.427	0.028	0.001	0.008	н/д	н/д	1.149	1.149
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	186.12	122.12	0.0	0.0	н/д	н/д	308.24	308.24
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.2	0.103	2.025	1.364	29.178	0.001	0.055	н/д	н/д	32.927	32.927
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.048	0.648	н/д	н/д	0.696	0.696
Monounsaturated Fat (g)	0.113	0.028	0.108	1.676	11.939	0.003	0.08	н/д	н/д	13.947	13.947
Polyunsaturated (g)	0.513	0.014	0.0	0.598	1.727	0.001	0.425	н/д	н/д	3.277	3.277