CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pumpkin Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 24 		shortening
8.54g 		sugar
8.33g 		pumpkin
3.38g 		egg
1.83g 		vanilla
0.18g 		flour
10.42g 		baking powder
0.19g 		baking soda
0.19g 		cinnamon
0.11g 		nutmeg
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.03 0.23 0.0 1.08 0.0 0.0 0.0 0.0 1.34 32.16
Total Fat (g) 8.54 0.0 0.0 0.18 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.09 8.92 214.08
Carbohydrates (g) 0.0 8.33 0.22 0.01 0.02 7.95 0.0 0.0 0.09 0.0 16.62 398.88
Ash (g) 0.0 0.0 0.03 0.02 0.0 0.05 0.07 0.07 0.0 0.0 0.24 5.76
Calories (kcal) 75.508 32.25 0.88 2.622 0.504 37.917 0.0 0.0 0.268 0.829 150.777 3618.648
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 2.4
Water (g) 0.0 0.0 3.1 1.39 0.09 1.24 0.0 0.0 0.01 0.0 5.84 140.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 8.33 0.05 0.01 0.02 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 8.44 202.56
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 9.6
Calcium (mg) 0.0 0.083 0.71 0.972 0.019 1.563 0.0 0.0 1.086 0.0 4.433 106.392
Iron (mg) 0.0 0.0 0.03 0.03 0.0 0.48 0.0 0.0 0.01 0.0 0.55 13.2
Magnesium (mg) 0.0 0.0 0.406 0.22 0.021 2.292 0.0 0.0 0.065 0.0 3.004 72.096
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 1.489 3.502 0.011 11.25 0.0 0.0 0.069 0.0 16.32 391.68
Potassium (mg) 0.0 0.167 11.503 2.457 0.259 11.146 0.0 0.0 0.467 0.0 25.998 623.952
Sodium (mg) 0.0 0.0 0.034 2.567 0.016 0.208 52.44 52.44 0.011 0.0 107.715 2585.16
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 2.64
Copper (mg) 0.0 0.0 0.004 0.002 0.0 0.015 0.0 0.0 0.0 н/д 0.021 0.504
Manganese (mg) н/д 0.0 0.004 0.001 0.0 0.071 0.0 0.0 0.019 н/д 0.095 2.28
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.6 0.0 3.5 0.0 0.0 0.0 0.0 4.2 100.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 249.825 8.928 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 259.073 6217.752
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 2.548 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.548 61.152
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 12.484 2.567 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 15.067 361.608
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 104.883 0.183 0.0 0.0 0.0 0.0 0.121 0.0 105.188 2524.512
Vitamin E (mg) 0.07 0.0 0.04 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 3.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.642 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.642 15.408
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.016 0.384
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 50.75 6.068 0.0 1.875 0.0 0.0 0.241 0.0 58.934 1414.416
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 2.51 н/д н/д 0.01 н/д 0.04 н/д н/д 0.01 н/д 2.57 61.68
Tocopherol, delta (mg) 1.42 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.43 34.32
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 7.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 0.082 0.0 0.0 0.0 0.0 0.085 2.04
Riboflavin (mg) 0.0 0.002 0.004 0.009 0.0 0.051 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 1.56
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.02 0.001 0.001 0.615 0.0 0.0 0.001 0.0 0.638 15.312
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.01 0.026 0.0 0.046 0.0 0.0 0.0 0.0 0.083 1.992
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.002 0.003 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.216
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.541 0.862 0.0 19.063 0.0 0.0 0.007 0.0 20.472 491.328
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.48
Choline (mg) н/д 0.0 0.3 4.6 н/д 1.1 0.0 0.0 0.0 н/д 6.0 144.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.042 0.0 0.0 0.0 0.0 16.042 385.008
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.014 н/д н/д 0.0 0.0 0.017 0.408
Threonine (g) 0.0 н/д 0.001 0.01 н/д 0.029 н/д н/д 0.0 0.0 0.041 0.984
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.001 0.012 н/д 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 0.051 1.224
Leucine (g) 0.0 н/д 0.002 0.02 н/д 0.074 н/д н/д 0.0 0.0 0.096 2.304
Lysine (g) 0.0 н/д 0.002 0.017 н/д 0.024 н/д н/д 0.0 0.0 0.043 1.032
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.007 н/д 0.019 н/д н/д 0.0 0.0 0.026 0.624
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.005 н/д 0.023 н/д н/д 0.0 0.0 0.028 0.672
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.001 0.012 н/д 0.054 н/д н/д 0.0 0.0 0.068 1.632
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.001 0.009 н/д 0.032 н/д н/д 0.0 0.0 0.043 1.032
Valine (g) 0.0 н/д 0.001 0.016 н/д 0.044 н/д н/д 0.0 0.0 0.061 1.464
Arginine (g) 0.0 н/д 0.002 0.015 н/д 0.044 н/д н/д 0.0 0.0 0.061 1.464
Histidine (g) 0.0 н/д 0.001 0.006 н/д 0.024 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 0.72
Alanine (g) 0.0 н/д 0.001 0.014 н/д 0.034 н/д н/д 0.0 0.0 0.049 1.176
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.003 0.024 н/д 0.046 н/д н/д 0.0 0.0 0.074 1.776
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.006 0.031 н/д 0.363 н/д н/д 0.0 0.0 0.4 9.6
Glycine (g) 0.0 н/д 0.001 0.008 н/д 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.048 1.152
Proline (g) 0.0 н/д 0.001 0.009 н/д 0.125 н/д н/д 0.0 0.0 0.136 3.264
Serine (g) 0.0 н/д 0.001 0.018 н/д 0.054 н/д н/д 0.0 0.0 0.074 1.776
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 7.755 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.755 186.12
Trans Fat (g) 2.855 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.855 68.52
Saturated Fat (g) 1.985 0.0 0.002 0.057 0.0 0.017 0.0 0.0 0.0 0.084 2.145 51.48
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.406 н/д н/д н/д н/д н/д 0.028 0.0 0.434 10.416
Monounsaturated Fat (g) 5.503 0.0 0.0 0.07 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.005 5.588 134.112
Polyunsaturated (g) 0.595 0.0 0.0 0.025 0.0 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.663 15.912