CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pumpkin Bread better than the box - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 24 		flour
18.23g 		sugar
16.67g 		sugar
9.17g 		baking soda
0.38g 		cinnamon
0.22g 		salt
0.31g 		baking powder
0.29g 		nutmeg
0.09g 		cloves
0.09g 		spice
0.04g 		ginger
0.04g 		eggs
8.21g 		pumpkin
6.62g 		butter
9.42g 		pineapple
2.34g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.88 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.0 1.03 0.07 0.08 0.01 3.12 74.88
Total Fat (g) 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.02 0.01 0.0 0.82 0.01 7.64 0.0 8.7 208.8
Carbohydrates (g) 13.91 16.66 8.99 0.0 0.17 0.0 0.0 0.05 0.05 0.02 0.03 0.06 0.43 0.01 0.31 40.7 976.8
Ash (g) 0.09 0.0 0.04 0.14 0.01 0.31 0.11 0.0 0.01 0.0 0.0 0.07 0.05 0.2 0.01 1.03 24.72
Calories (kcal) 66.354 64.5 34.833 0.0 0.535 0.0 0.0 0.481 0.283 0.126 0.13 11.745 1.72 67.518 1.169 249.394 5985.456
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 8.67 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.14 8.82 211.68
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.12 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.04 0.19 4.56
Fructose (g) н/д н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.05 0.17 4.08
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.17 0.01 0.12 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 6.23 6.06 1.49 2.01 18.14 435.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 16.65 8.89 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.06 0.09 0.01 0.23 26.02 624.48
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.24
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 16.8
Calcium (mg) 2.734 0.167 7.608 0.0 2.171 0.075 0.0 0.169 0.565 0.077 0.044 4.353 1.389 2.26 0.304 21.916 525.984
Iron (mg) 0.85 0.0 0.07 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 0.15 0.05 0.0 0.01 1.17 28.08
Magnesium (mg) 4.01 0.0 0.825 0.0 0.13 0.003 0.0 0.168 0.231 0.081 0.069 0.986 0.794 0.188 0.281 7.765 186.36
Phosphorus (mg) 19.688 0.0 0.367 0.0 0.139 0.0 0.0 0.195 0.092 0.151 0.056 15.687 2.911 2.26 0.187 41.731 1001.544
Potassium (mg) 19.505 0.333 12.192 0.0 0.934 0.025 0.0 0.321 0.964 1.026 0.504 11.006 22.491 2.26 2.548 74.108 1778.592
Sodium (mg) 0.365 0.0 2.567 104.88 0.022 121.119 78.66 0.015 0.213 0.015 0.012 11.499 0.066 54.24 0.023 373.694 8968.656
Zinc (mg) 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.02 0.01 0.0 0.26 6.24
Copper (mg) 0.026 0.0 0.005 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.008 0.009 0.0 0.003 0.052 1.248
Manganese (mg) 0.124 0.0 0.006 0.0 0.038 0.0 0.0 0.003 0.026 0.0 0.01 0.003 0.009 0.0 0.022 0.24 5.76
Selenium (mcg) 6.2 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 0.0 0.1 0.0 9.1 218.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.639 0.0 0.0 0.094 0.464 23.072 0.055 39.999 488.452 235.323 1.356 789.452 18946.848
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.417 0.0 63.186 0.0 74.602 1790.448
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.005 0.024 1.154 0.003 11.499 24.409 64.41 0.07 101.605 2438.52
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 0.0 0.0 0.015 0.074 12.11 0.033 0.821 205.065 14.878 0.818 234.056 5617.344
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 0.08 0.07 0.22 0.0 0.41 9.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.875 н/д 5.273 н/д 8.148 195.552
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.792
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.281 0.0 0.0 0.0 0.481 0.0 0.0 0.0 0.0 5.756 0.0 27.186 99.225 0.0 0.0 135.93 3262.32
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.04 н/д 0.0 0.0 0.14 3.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 1.1 1.8 43.2
Thiamin (mg) 0.144 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.003 0.001 0.002 0.157 3.768
Riboflavin (mg) 0.089 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.039 0.007 0.003 0.001 0.144 3.456
Niacin (mg) 1.076 0.0 0.01 0.0 0.003 0.0 0.0 0.001 0.001 0.007 0.002 0.006 0.04 0.004 0.012 1.16 27.84
Pantothenic acid (mg) 0.08 0.0 0.012 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.118 0.02 0.01 0.005 0.247 5.928
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.011 0.004 0.0 0.003 0.032 0.768
Folate (mcg) 33.359 0.0 0.092 0.0 0.013 0.0 0.0 0.07 0.081 0.046 0.015 3.86 1.058 0.283 0.421 39.298 943.152
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.02 0.0 0.12 2.88
Choline (mg) 1.9 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.6 0.5 1.8 0.1 25.3 607.2
Folic acid (mcg) 28.073 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.073 673.752
Tryptophan (g) 0.024 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.014 0.001 0.001 0.0 0.04 0.96
Threonine (g) 0.051 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.046 0.002 0.004 0.0 0.104 2.496
Isoleucine (g) 0.066 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.055 0.002 0.005 0.0 0.128 3.072
Leucine (g) 0.129 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.003 0.008 0.0 0.231 5.544
Lysine (g) 0.042 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.075 0.003 0.007 0.001 0.128 3.072
Methionine (g) 0.033 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.031 0.001 0.002 0.0 0.067 1.608
Cystine (g) 0.04 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.022 0.0 0.001 0.0 0.064 1.536
Phenylalanine (g) 0.095 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.056 0.002 0.004 0.0 0.157 3.768
Tyrosine (g) 0.057 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.041 0.003 0.004 0.0 0.105 2.52
Valine (g) 0.077 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.071 0.003 0.006 0.0 0.157 3.768
Arginine (g) 0.077 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.067 0.003 0.003 0.0 0.151 3.624
Histidine (g) 0.042 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.025 0.001 0.002 0.0 0.071 1.704
Alanine (g) 0.06 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.061 0.002 0.003 0.001 0.127 3.048
Aspartic acid (g) 0.08 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.109 0.007 0.006 0.003 0.206 4.944
Glutamic acid (g) 0.634 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.138 0.012 0.017 0.002 0.804 19.296
Glycine (g) 0.067 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.035 0.002 0.002 0.0 0.108 2.592
Proline (g) 0.219 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.042 0.002 0.008 0.0 0.272 6.528
Serine (g) 0.095 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.08 0.003 0.005 0.001 0.183 4.392
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.742 0.0 20.246 0.0 54.988 1319.712
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.029 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.024 0.005 0.001 0.001 0.255 0.003 4.837 0.0 5.156 123.744
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.056 0.0 н/д 0.057 0.224 0.077 0.031 н/д 0.794 н/д 0.14 1.379 33.096
Monounsaturated Fat (g) 0.016 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.001 0.001 0.0 0.313 0.001 1.979 0.0 2.315 55.56
Polyunsaturated (g) 0.075 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.004 0.0 0.112 0.001 0.286 0.001 0.485 11.64