CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pumpkin Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 36 		pumpkin puree
20.42g 		oil
9.08g 		sugar
22.22g 		eggs
7.33g 		flour
16.49g 		baking powder
0.19g 		baking soda
0.19g 		salt
0.25g 		cinnamon
0.11g 		nutmeg
0.09g 		cloves
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.22 0.0 0.0 0.92 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 2.87 103.32
Total Fat (g) 0.06 9.08 0.0 0.73 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.02 10.08 362.88
Carbohydrates (g) 1.65 0.0 22.22 0.06 12.59 0.0 0.0 0.0 0.09 0.05 0.05 36.7 1321.2
Ash (g) 0.11 0.0 0.0 0.06 0.08 0.07 0.07 0.25 0.0 0.0 0.01 0.66 23.76
Calories (kcal) 6.942 80.297 86.0 10.487 60.035 0.0 0.0 0.0 0.268 0.481 0.283 244.791 8812.476
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.72
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.36
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.36
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.36
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 18.37 0.0 0.01 5.56 1.97 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.01 25.93 933.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.67 0.0 22.2 0.06 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 23.01 828.36
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.36
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.1 39.6
Calcium (mg) 5.308 0.0 0.222 3.887 2.474 0.0 0.0 0.06 1.086 0.169 0.565 13.771 495.756
Iron (mg) 0.28 0.0 0.0 0.13 0.77 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 1.21 43.56
Magnesium (mg) 4.696 0.0 0.0 0.88 3.628 0.0 0.0 0.003 0.065 0.168 0.231 9.671 348.156
Phosphorus (mg) 7.146 0.0 0.0 14.007 17.813 0.0 0.0 0.0 0.069 0.195 0.092 39.321 1415.556
Potassium (mg) 42.058 0.0 0.444 9.827 17.648 0.0 0.0 0.02 0.467 0.321 0.964 71.749 2582.964
Sodium (mg) 49.204 0.0 0.0 10.267 0.33 52.44 52.44 96.895 0.011 0.015 0.213 261.814 9425.304
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.0 0.08 0.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 8.64
Copper (mg) 0.022 0.0 0.0 0.007 0.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.055 1.98
Manganese (mg) 0.031 н/д 0.0 0.003 0.112 0.0 0.0 0.0 0.019 0.003 0.026 0.194 6.984
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.1 2.3 5.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.1 291.6
Vitamin A, IU (IU) 3177.446 0.0 0.0 35.713 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.094 0.464 3214.036 115705.296
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 10.193 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.193 366.948
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 158.842 0.0 0.0 10.267 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.005 0.024 169.153 6089.508
Beta Carotene (mcg) 1416.917 0.0 0.0 0.733 0.0 0.0 0.0 0.0 0.121 0.015 0.074 1417.86 51042.96
Vitamin E (mg) 0.22 0.84 0.0 0.07 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 1.14 41.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 2.567 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 92.412
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 0.016 0.576
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 24.273 2.969 0.0 0.0 0.0 0.241 0.0 0.0 27.483 989.388
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.36
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.04 0.06 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.11 3.96
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.36
Vitamin C (mg) 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.9 32.4
Thiamin (mg) 0.004 0.0 0.0 0.005 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 5.04
Riboflavin (mg) 0.01 0.0 0.004 0.035 0.081 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.131 4.716
Niacin (mg) 0.076 0.0 0.0 0.005 0.973 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.001 1.058 38.088
Pantothenic acid (mg) 0.082 0.0 0.0 0.106 0.073 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.26 9.36
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.0 0.0 0.01 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.03 1.08
Folate (mcg) 2.45 0.0 0.0 3.447 30.182 0.0 0.0 0.0 0.007 0.07 0.081 36.237 1304.532
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 3.24
Choline (mg) 2.0 н/д 0.0 18.4 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.2 799.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 25.399 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.399 914.364
Tryptophan (g) 0.002 0.0 н/д 0.012 0.021 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.036 1.296
Threonine (g) 0.006 0.0 н/д 0.041 0.046 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.094 3.384
Isoleucine (g) 0.006 0.0 н/д 0.049 0.059 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.115 4.14
Leucine (g) 0.01 0.0 н/д 0.08 0.117 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.208 7.488
Lysine (g) 0.012 0.0 н/д 0.067 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.117 4.212
Methionine (g) 0.002 0.0 н/д 0.028 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 2.16
Cystine (g) 0.0 0.0 н/д 0.02 0.036 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.056 2.016
Phenylalanine (g) 0.008 0.0 н/д 0.05 0.086 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.144 5.184
Tyrosine (g) 0.01 0.0 н/д 0.037 0.051 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.098 3.528
Valine (g) 0.008 0.0 н/д 0.063 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.141 5.076
Arginine (g) 0.012 0.0 н/д 0.06 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.142 5.112
Histidine (g) 0.004 0.0 н/д 0.023 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.065 2.34
Alanine (g) 0.006 0.0 н/д 0.054 0.054 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.115 4.14
Aspartic acid (g) 0.022 0.0 н/д 0.098 0.073 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.193 6.948
Glutamic acid (g) 0.041 0.0 н/д 0.123 0.574 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.738 26.568
Glycine (g) 0.006 0.0 н/д 0.032 0.061 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.099 3.564
Proline (g) 0.006 0.0 н/д 0.037 0.198 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.242 8.712
Serine (g) 0.01 0.0 н/д 0.071 0.086 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.167 6.012
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 31.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.02 1116.72
Trans Fat (g) н/д 0.234 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.234 8.424
Saturated Fat (g) 0.031 0.675 0.0 0.227 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.005 0.988 35.568
Phytosterols (mg) н/д 22.708 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.028 0.057 0.224 23.017 828.612
Monounsaturated Fat (g) 0.008 2.065 0.0 0.279 0.015 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 2.372 85.392
Polyunsaturated (g) 0.004 5.917 0.0 0.1 0.068 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 6.095 219.42