Рецепт Prosciutto Wrapped Asparagus with Sage Infused Sour Cream - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	asparagus 8.48g	pastry 47.0g	prosciutto 0.0g	kosher salt 0.0g	cream 115.0g	parmesan cheese 25.0g	sage 0.7g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.19	3.43	н/д	н/д	2.38	9.62	0.07	н/д	15.69	15.69
Total Fat (g)	0.01	17.91	н/д	н/д	22.69	7.15	0.09	н/д	47.85	47.85
Carbohydrates (g)	0.33	21.2	н/д	н/д	3.31	1.02	0.43	н/д	26.28	26.28
Ash (g)	0.05	0.47	н/д	н/д	0.98	2.01	0.06	н/д	3.56	3.56
Calories (kcal)	1.696	258.97	н/д	н/д	221.95	107.75	2.205	н/д	592.571	592.571
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.06	0.06
Glucose (dextrose) (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.09	0.09
Fructose (g)	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.12	0.12
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	4.03	0.04	н/д	н/д	4.06	4.06
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.04	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	7.91	4.0	н/д	н/д	85.63	5.21	0.06	н/д	102.79	102.79
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.16	0.35	н/д	н/д	4.03	0.23	0.01	н/д	4.77	4.77
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	0.04	0.04
Dietary Fiber (g)	0.2	0.7	н/д	н/д	0.0	0.0	0.3	н/д	1.2	1.2
Calcium (mg)	2.035	4.7	н/д	н/д	126.5	277.25	11.564	н/д	422.049	422.049
Iron (mg)	0.18	1.2	н/д	н/д	0.2	0.23	0.2	н/д	2.0	2.0
Magnesium (mg)	1.187	7.52	н/д	н/д	11.5	9.5	2.996	н/д	32.703	32.703
Phosphorus (mg)	4.41	28.2	н/д	н/д	132.25	182.25	0.637	н/д	347.747	347.747
Potassium (mg)	17.13	28.67	н/д	н/д	162.15	31.25	7.49	н/д	246.69	246.69
Sodium (mg)	0.17	117.03	н/д	н/д	92.0	382.25	0.077	н/д	591.527	591.527
Zinc (mg)	0.05	0.25	н/д	н/д	0.44	0.97	0.03	н/д	1.73	1.73
Copper (mg)	0.016	0.052	н/д	н/д	0.023	0.06	0.005	н/д	0.156	0.156
Manganese (mg)	0.014	0.23	н/д	н/д	0.012	0.023	0.022	н/д	0.3	0.3
Selenium (mcg)	0.2	11.4	н/д	н/д	3.0	4.4	0.0	н/д	19.0	19.0
Vitamin A, IU (IU)	64.109	0.47	н/д	н/д	662.4	110.5	41.3	н/д	878.779	878.779
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	184.0	29.25	0.0	н/д	213.25	213.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	3.222	0.0	н/д	н/д	186.3	30.0	2.065	н/д	221.587	221.587
Beta Carotene (mcg)	38.075	0.0	н/д	н/д	29.9	7.75	24.395	н/д	100.12	100.12
Vitamin E (mg)	0.1	0.25	н/д	н/д	0.51	0.07	0.05	н/д	0.97	0.97
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	60.208	20.21	н/д	н/д	0.0	0.0	6.034	н/д	86.452	86.452
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.5	0.0	н/д	н/д	1.0	0.0	0.2	н/д	1.7	1.7
Thiamin (mg)	0.012	0.188	н/д	н/д	0.046	0.008	0.005	н/д	0.259	0.259
Riboflavin (mg)	0.012	0.132	н/д	н/д	0.196	0.123	0.002	н/д	0.464	0.464
Niacin (mg)	0.083	1.96	н/д	н/д	0.127	0.028	0.04	н/д	2.237	2.237
Pantothenic acid (mg)	0.023	0.0	н/д	н/д	0.391	0.083	н/д	н/д	0.496	0.496
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.009	н/д	н/д	0.069	0.013	0.019	н/д	0.117	0.117
Folate (mcg)	4.41	36.66	н/д	н/д	8.05	2.5	1.918	н/д	53.538	53.538
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.32	0.57	0.0	н/д	0.89	0.89
Choline (mg)	1.4	3.0	н/д	н/д	22.1	3.9	0.3	н/д	30.6	30.6
Folic acid (mcg)	0.0	30.55	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	30.55	30.55
Tryptophan (g)	0.003	0.042	н/д	н/д	0.046	0.13	н/д	н/д	0.221	0.221
Threonine (g)	0.007	0.094	н/д	н/д	0.138	0.365	н/д	н/д	0.604	0.604
Isoleucine (g)	0.007	0.127	н/д	н/д	0.161	0.493	н/д	н/д	0.787	0.787
Leucine (g)	0.011	0.24	н/д	н/д	0.311	0.93	н/д	н/д	1.491	1.491
Lysine (g)	0.008	0.066	н/д	н/д	0.265	0.745	н/д	н/д	1.084	1.084
Methionine (g)	0.003	0.061	н/д	н/д	0.081	0.255	н/д	н/д	0.399	0.399
Cystine (g)	0.003	0.08	н/д	н/д	0.035	0.03	н/д	н/д	0.147	0.147
Phenylalanine (g)	0.007	0.169	н/д	н/д	0.15	0.52	н/д	н/д	0.845	0.845
Tyrosine (g)	0.004	0.094	н/д	н/д	0.15	0.583	н/д	н/д	0.83	0.83
Valine (g)	0.01	0.146	н/д	н/д	0.196	0.63	н/д	н/д	0.981	0.981
Arginine (g)	0.008	0.122	н/д	н/д	0.115	0.393	н/д	н/д	0.637	0.637
Histidine (g)	0.004	0.075	н/д	н/д	0.092	0.273	н/д	н/д	0.444	0.444
Alanine (g)	0.01	0.103	н/д	н/д	0.115	0.29	н/д	н/д	0.519	0.519
Aspartic acid (g)	0.043	0.141	н/д	н/д	0.253	0.668	н/д	н/д	1.105	1.105
Glutamic acid (g)	0.02	1.208	н/д	н/д	0.656	2.175	н/д	н/д	4.058	4.058
Glycine (g)	0.008	0.118	н/д	н/д	0.069	0.19	н/д	н/д	0.384	0.384
Proline (g)	0.006	0.404	н/д	н/д	0.299	1.155	н/д	н/д	1.864	1.864
Serine (g)	0.009	0.169	н/д	н/д	0.184	0.573	н/д	н/д	0.935	0.935
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	59.8	22.0	0.0	н/д	81.8	81.8
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.003	4.531	н/д	н/д	13.237	4.325	0.049	н/д	22.145	22.145
Phytosterols (mg)	2.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.708	н/д	3.743	3.743
Monounsaturated Fat (g)	0.0	10.152	н/д	н/д	5.831	2.095	0.013	н/д	18.091	18.091
Polyunsaturated (g)	0.004	2.298	н/д	н/д	0.966	0.293	0.012	н/д	3.573	3.573