Рецепт Preserving beans and peas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 20	topped 0.0g	tailed 18.7g	beans 0.0g	peas 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	4.33	н/д	н/д	4.33	86.6
Total Fat (g)	н/д	0.98	н/д	н/д	0.98	19.6
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Ash (g)	н/д	0.2	н/д	н/д	0.2	4.0
Calories (kcal)	н/д	27.302	н/д	н/д	27.302	546.04
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	13.94	н/д	н/д	13.94	278.8
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	н/д	4.301	н/д	н/д	4.301	86.02
Iron (mg)	н/д	0.09	н/д	н/д	0.09	1.8
Magnesium (mg)	н/д	5.61	н/д	н/д	5.61	112.2
Phosphorus (mg)	н/д	29.359	н/д	н/д	29.359	587.18
Potassium (mg)	н/д	78.54	н/д	н/д	78.54	1570.8
Sodium (mg)	н/д	7.293	н/д	н/д	7.293	145.86
Zinc (mg)	н/д	0.1	н/д	н/д	0.1	2.0
Copper (mg)	н/д	0.009	н/д	н/д	0.009	0.18
Manganese (mg)	н/д	0.004	н/д	н/д	0.004	0.08
Selenium (mcg)	н/д	6.8	н/д	н/д	6.8	136.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	17.765	н/д	н/д	17.765	355.3
Retinol (mcg)	н/д	5.423	н/д	н/д	5.423	108.46
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	5.423	н/д	н/д	5.423	108.46
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.5	н/д	н/д	0.5	10.0
Thiamin (mg)	н/д	0.026	н/д	н/д	0.026	0.52
Riboflavin (mg)	н/д	0.007	н/д	н/д	0.007	0.14
Niacin (mg)	н/д	1.272	н/д	н/д	1.272	25.44
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.11	н/д	н/д	0.11	2.2
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.6
Folate (mcg)	н/д	0.748	н/д	н/д	0.748	14.96
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.24	н/д	н/д	0.24	4.8
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.049	н/д	н/д	0.049	0.98
Threonine (g)	н/д	0.191	н/д	н/д	0.191	3.82
Isoleucine (g)	н/д	0.2	н/д	н/д	0.2	4.0
Leucine (g)	н/д	0.352	н/д	н/д	0.352	7.04
Lysine (g)	н/д	0.398	н/д	н/д	0.398	7.96
Methionine (g)	н/д	0.129	н/д	н/д	0.129	2.58
Cystine (g)	н/д	0.047	н/д	н/д	0.047	0.94
Phenylalanine (g)	н/д	0.168	н/д	н/д	0.168	3.36
Tyrosine (g)	н/д	0.146	н/д	н/д	0.146	2.92
Valine (g)	н/д	0.223	н/д	н/д	0.223	4.46
Arginine (g)	н/д	0.26	н/д	н/д	0.26	5.2
Histidine (g)	н/д	0.127	н/д	н/д	0.127	2.54
Alanine (g)	н/д	0.262	н/д	н/д	0.262	5.24
Aspartic acid (g)	н/д	0.443	н/д	н/д	0.443	8.86
Glutamic acid (g)	н/д	0.647	н/д	н/д	0.647	12.94
Glycine (g)	н/д	0.208	н/д	н/д	0.208	4.16
Proline (g)	н/д	0.153	н/д	н/д	0.153	3.06
Serine (g)	н/д	0.176	н/д	н/д	0.176	3.52
Cholesterol (mg)	н/д	10.285	н/д	н/д	10.285	205.7
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.239	н/д	н/д	0.239	4.78
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.372	н/д	н/д	0.372	7.44
Polyunsaturated (g)	н/д	0.266	н/д	н/д	0.266	5.32