Рецепт Prawn Fry - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 5 |
shrimp
100.0g |
onions
19.8g |
shallot
0.0g |
garlic
0.52g |
tomatoes
11.28g |
chili
0.0g |
garam masala
0.36g |
cumin
0.0g |
coriander
0.0g |
salt
0.0g |
coriander
0.0g |
oil
5.44g |
curry
0.0g |
fennel
33.7g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 20.31 | 0.22 | н/д | 0.03 | 0.1 | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.42 | 21.12 | 105.6 |
Total Fat (g) | 1.73 | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.44 | н/д | 0.07 | 7.34 | 36.7 |
Carbohydrates (g) | 0.91 | 1.85 | н/д | 0.17 | 0.44 | н/д | 0.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2.46 | 6.03 | 30.15 |
Ash (g) | 1.2 | 0.07 | н/д | 0.01 | 0.06 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.35 | 1.71 | 8.55 |
Calories (kcal) | 106.0 | 7.92 | н/д | 0.778 | 2.031 | н/д | 1.145 | н/д | н/д | н/д | н/д | 48.09 | н/д | 10.446 | 176.409 | 882.045 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.2 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 1.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.39 | н/д | н/д | 0.14 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.53 | 2.65 |
Fructose (g) | н/д | 0.26 | н/д | н/д | 0.15 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 2.05 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 75.86 | 17.64 | н/д | 0.31 | 10.66 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 30.4 | 134.9 | 674.5 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.84 | н/д | 0.01 | 0.3 | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.18 | 5.9 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.3 | н/д | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.0 | 1.6 | 8.0 |
Calcium (mg) | 52.0 | 4.554 | н/д | 0.945 | 1.128 | н/д | 0.533 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 16.511 | 75.671 | 378.355 |
Iron (mg) | 2.41 | 0.04 | н/д | 0.01 | 0.03 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.25 | 2.77 | 13.85 |
Magnesium (mg) | 37.0 | 1.98 | н/д | 0.131 | 1.241 | н/д | 0.547 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 5.728 | 46.627 | 233.135 |
Phosphorus (mg) | 205.0 | 5.742 | н/д | 0.799 | 2.708 | н/д | 1.055 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 16.848 | 232.152 | 1160.76 |
Potassium (mg) | 185.0 | 28.908 | н/д | 2.093 | 26.743 | н/д | 7.25 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 139.501 | 389.496 | 1947.48 |
Sodium (mg) | 148.0 | 0.792 | н/д | 0.089 | 0.564 | н/д | 0.108 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 17.522 | 167.075 | 835.375 |
Zinc (mg) | 1.11 | 0.03 | н/д | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.07 | 1.25 | 6.25 |
Copper (mg) | 0.26 | 0.008 | н/д | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.024 | 0.301 | 1.505 |
Manganese (mg) | 0.05 | 0.026 | н/д | 0.009 | 0.012 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.064 | 0.168 | 0.84 |
Selenium (mcg) | 38.0 | 0.1 | н/д | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.2 | 38.4 | 192.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 180.0 | 0.396 | н/д | 0.047 | 93.996 | н/д | 149.796 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 45.153 | 469.387 | 2346.935 |
Retinol (mcg) | 54.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 54.0 | 270.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 54.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 4.739 | н/д | 7.492 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2.359 | 68.59 | 342.95 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.198 | н/д | 0.026 | 50.665 | н/д | 78.624 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 129.513 | 647.565 |
Vitamin E (mg) | 1.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.06 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.5 | н/д | н/д | 1.77 | 8.85 |
Vitamin D (IU) | 152.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 152.0 | 760.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 290.337 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 290.337 | 1451.685 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.792 | н/д | 0.084 | 13.879 | н/д | 47.365 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 62.12 | 310.6 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 0.55 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 2.0 | 1.5 | н/д | 0.2 | 1.4 | н/д | 0.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 4.0 | 9.4 | 47.0 |
Thiamin (mg) | 0.03 | 0.01 | н/д | 0.001 | 0.005 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.05 | 0.25 |
Riboflavin (mg) | 0.03 | 0.006 | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.052 | 0.26 |
Niacin (mg) | 2.55 | 0.024 | н/д | 0.004 | 0.067 | н/д | 0.031 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.216 | 2.891 | 14.455 |
Pantothenic acid (mg) | 0.28 | 0.024 | н/д | 0.003 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.078 | 0.395 | 1.975 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.1 | 0.024 | н/д | 0.006 | 0.009 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.017 | 0.165 | 0.825 |
Folate (mcg) | 3.0 | 3.762 | н/д | 0.016 | 1.693 | н/д | 0.382 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 9.098 | 17.95 | 89.75 |
Vitamin B-12 (mcg) | 1.16 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.16 | 5.8 |
Choline (mg) | 80.9 | 1.2 | н/д | 0.1 | 0.8 | н/д | 0.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 83.2 | 416.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.28 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.283 | 1.415 |
Threonine (g) | 0.82 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.828 | 4.14 |
Isoleucine (g) | 0.99 | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.995 | 4.975 |
Leucine (g) | 1.61 | 0.006 | н/д | 0.002 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.621 | 8.105 |
Lysine (g) | 1.77 | 0.008 | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.783 | 8.915 |
Methionine (g) | 0.57 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.572 | 2.86 |
Cystine (g) | 0.23 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.231 | 1.155 |
Phenylalanine (g) | 0.86 | 0.006 | н/д | 0.001 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.875 | 4.375 |
Tyrosine (g) | 0.68 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.684 | 3.42 |
Valine (g) | 0.96 | 0.004 | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.968 | 4.84 |
Arginine (g) | 1.78 | 0.02 | н/д | 0.003 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.805 | 9.025 |
Histidine (g) | 0.41 | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.414 | 2.07 |
Alanine (g) | 1.15 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.158 | 5.79 |
Aspartic acid (g) | 2.1 | 0.018 | н/д | 0.003 | 0.016 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.136 | 10.68 |
Glutamic acid (g) | 3.47 | 0.051 | н/д | 0.004 | 0.049 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 3.574 | 17.87 |
Glycine (g) | 1.23 | 0.006 | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.239 | 6.195 |
Proline (g) | 0.67 | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.675 | 3.375 |
Serine (g) | 0.8 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.808 | 4.04 |
Cholesterol (mg) | 152.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 152.0 | 760.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.14 | н/д | н/д | 0.14 | 0.7 |
Saturated Fat (g) | 0.33 | 0.008 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.404 | н/д | н/д | 0.758 | 3.79 |
Phytosterols (mg) | н/д | 2.97 | н/д | н/д | 0.79 | н/д | 0.299 | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.6 | н/д | н/д | 17.659 | 88.295 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.25 | 0.002 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.237 | н/д | н/д | 1.502 | 7.51 |
Polyunsaturated (g) | 0.67 | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.009 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.544 | н/д | н/д | 4.258 | 21.29 |