Рецепт Prawn Cocktail - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
40 lrg Fresh-cooked prawns, head on, middle section shelled
1 Tbsp. Worcester sauce
2 lrg Garlic cloves
1 tsp Caster sugar
    Sea salt
    Grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		cos lettuce
9.99g 		lime
7.04g 		mayonnaise
18.94g 		tomatoes sauce
11.49g 		cream
7.5g 		lime
7.04g 		basil
0.32g 		sauce
0.15g 		tomatoes
100.0g 		olive oil
5.71g 		onion
6.19g 		basil
0.96g 		oregano
0.19g 		pepper
0.01g 		sea salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.05 0.0 0.15 0.2 0.05 0.01 0.0 0.78 0.0 0.07 0.03 0.02 0.0 н/д н/д 1.49 11.92
Total Fat (g) 0.03 0.01 14.74 0.02 1.45 0.01 0.0 0.0 0.13 5.71 0.01 0.01 0.02 0.0 н/д н/д 22.13 177.04
Carbohydrates (g) 0.33 0.74 0.06 0.62 0.27 0.74 0.01 0.0 4.0 0.0 0.58 0.03 0.12 0.01 н/д н/д 7.5 60.0
Ash (g) 0.06 0.02 0.08 0.23 0.04 0.02 0.0 0.0 0.81 0.0 0.02 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 1.32 10.56
Calories (kcal) 1.698 2.111 130.316 2.756 14.625 2.111 0.074 0.018 17.0 50.443 2.475 0.221 0.574 0.032 н/д н/д 224.452 1795.616
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.06 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.8
Glucose (dextrose) (g) 0.04 н/д н/д 0.27 н/д н/д 0.0 н/д 1.1 н/д 0.12 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.53 12.24
Fructose (g) 0.08 н/д н/д 0.19 н/д н/д 0.0 н/д 1.27 н/д 0.08 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.62 12.96
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 9.45 6.21 4.11 10.47 5.53 6.21 0.29 0.14 94.28 0.0 5.51 0.88 0.01 0.0 н/д н/д 143.1 1144.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.12 0.12 0.06 0.49 0.01 0.12 0.0 0.0 2.38 0.0 0.26 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 3.57 28.56
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.2 0.0 0.2 0.0 0.2 0.0 0.0 1.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 2.0 16.0
Calcium (mg) 3.296 2.322 1.326 1.493 7.2 2.322 0.566 0.018 31.0 0.057 1.423 1.699 2.955 0.055 н/д н/д 55.731 445.848
Iron (mg) 0.1 0.04 0.04 0.12 0.0 0.04 0.01 0.0 0.97 0.03 0.01 0.03 0.08 0.0 н/д н/д 1.49 11.92
Magnesium (mg) 1.398 0.422 0.189 1.838 0.675 0.422 0.205 0.018 11.0 0.0 0.619 0.614 0.506 0.024 н/д н/д 17.931 143.448
Phosphorus (mg) 2.996 1.266 4.735 2.986 6.0 1.266 0.179 0.034 19.0 0.0 1.794 0.538 0.375 0.022 н/д н/д 41.192 329.536
Potassium (mg) 24.669 7.176 2.652 38.015 9.15 7.176 0.944 0.189 188.0 0.057 9.034 2.832 3.129 0.157 н/д н/д 293.18 2345.44
Sodium (mg) 0.799 0.141 92.054 60.181 3.0 0.141 0.013 0.934 143.0 0.114 0.248 0.038 0.028 0.006 н/д н/д 300.696 2405.568
Zinc (mg) 0.02 0.01 0.02 0.02 0.02 0.01 0.0 0.0 0.14 0.0 0.01 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.28 2.24
Copper (mg) 0.005 0.005 0.0 0.014 0.001 0.005 0.001 0.0 0.07 0.0 0.002 0.004 0.002 0.0 н/д н/д 0.109 0.872
Manganese (mg) 0.016 0.001 н/д 0.013 0.0 0.001 0.004 0.0 0.08 0.0 0.008 0.011 0.009 0.001 н/д н/д 0.142 1.136
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.6 4.8
Vitamin A, IU (IU) 869.911 3.518 0.0 49.73 49.2 3.518 16.88 2.419 117.0 0.0 0.124 50.64 12.943 0.037 н/д н/д 1175.92 9407.36
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 13.35 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 13.35 106.8
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 43.545 0.141 0.0 2.527 13.575 0.141 0.845 0.121 6.0 0.0 0.0 2.534 0.647 0.002 н/д н/д 70.077 560.616
Beta Carotene (mcg) 521.947 2.111 0.0 29.746 2.775 2.111 10.054 1.356 70.0 0.0 0.062 30.163 7.71 0.02 н/д н/д 678.053 5424.424
Vitamin E (mg) 0.01 0.02 2.23 0.16 0.04 0.02 0.0 0.0 0.68 0.82 0.0 0.01 0.04 0.0 н/д н/д 4.03 32.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 1605.488 0.0 0.0 0.0 0.0 2767.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 4372.489 34979.912
Lutein + zeaxanthin (mcg) 230.911 0.0 0.0 2.642 0.0 0.0 18.08 0.015 86.0 0.0 0.248 54.24 1.616 0.026 н/д н/д 393.777 3150.216
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.04 0.32
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.05 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.18 1.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 2.4 2.0 0.0 0.8 0.1 2.0 0.1 0.0 9.3 0.0 0.5 0.2 0.1 0.0 н/д н/д 17.4 139.2
Thiamin (mg) 0.007 0.002 0.002 0.002 0.002 0.002 0.0 0.0 0.05 0.0 0.003 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.072 0.576
Riboflavin (mg) 0.007 0.001 0.011 0.008 0.011 0.001 0.0 0.0 0.06 0.0 0.002 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.104 0.832
Niacin (mg) 0.031 0.014 0.002 0.113 0.005 0.014 0.003 0.0 0.71 0.0 0.007 0.009 0.012 0.0 н/д н/д 0.919 7.352
Pantothenic acid (mg) 0.014 0.015 н/д 0.036 0.021 0.015 0.001 0.0 0.12 0.0 0.007 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.232 1.856
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.003 0.002 0.011 0.002 0.003 0.001 0.0 0.11 0.0 0.007 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.15 1.2
Folate (mcg) 13.583 0.563 0.0 1.263 0.15 0.563 0.218 0.001 8.0 0.0 1.176 0.653 0.514 0.001 н/д н/д 26.684 213.472
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Choline (mg) 1.0 0.4 0.1 1.1 1.3 0.4 0.0 0.0 7.0 0.0 0.4 0.1 0.1 0.0 н/д н/д 11.8 94.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 0.008
Tryptophan (g) 0.001 0.0 н/д 0.001 0.003 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.016 0.128
Threonine (g) 0.004 н/д н/д 0.005 0.009 н/д 0.0 0.0 0.04 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.48
Isoleucine (g) 0.005 н/д н/д 0.003 0.012 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.042 0.336
Leucine (g) 0.008 н/д н/д 0.005 0.02 н/д 0.001 0.0 0.03 0.0 0.002 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.066 0.528
Lysine (g) 0.006 0.001 н/д 0.005 0.016 0.001 0.0 0.0 0.03 0.0 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.062 0.496
Methionine (g) 0.002 0.0 н/д 0.001 0.005 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.019 0.152
Cystine (g) 0.001 н/д н/д 0.001 0.002 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.12
Phenylalanine (g) 0.007 н/д н/д 0.011 0.01 н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.062 0.496
Tyrosine (g) 0.003 н/д н/д 0.002 0.01 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.037 0.296
Valine (g) 0.006 н/д н/д 0.003 0.014 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.046 0.368
Arginine (g) 0.005 н/д н/д 0.003 0.008 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.006 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.044 0.352
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.002 0.005 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.031 0.248
Alanine (g) 0.006 н/д н/д 0.005 0.007 н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.4
Aspartic acid (g) 0.014 н/д н/д 0.023 0.016 н/д 0.001 0.0 0.16 0.0 0.006 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.222 1.776
Glutamic acid (g) 0.018 н/д н/д 0.075 0.043 н/д 0.001 0.0 0.48 0.0 0.016 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.635 5.08
Glycine (g) 0.005 н/д н/д 0.003 0.005 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.036 0.288
Proline (g) 0.005 н/д н/д 0.002 0.02 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.049 0.392
Serine (g) 0.005 н/д н/д 0.005 0.011 н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 0.001 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.053 0.424
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.95 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.95 39.6
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.001 2.042 0.003 0.902 0.001 0.0 0.0 0.02 0.788 0.002 0.0 0.005 0.0 н/д н/д 3.77 30.16
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.611 0.928 н/д 0.381 0.012 н/д н/д 13.931 111.448
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.001 3.415 0.003 0.419 0.001 0.0 0.0 0.02 4.163 0.001 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 8.027 64.216
Polyunsaturated (g) 0.016 0.004 8.626 0.008 0.054 0.004 0.001 0.001 0.05 0.6 0.001 0.004 0.01 0.0 н/д н/д 9.379 75.032