CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Praline Waffles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		eggs
11.0g 		buttermilk
30.63g 		butter
9.46g 		vanilla extract
0.18g 		flour
15.63g 		sugar
3.15g 		cinnamon
0.33g 		baking powder
0.58g 		baking soda
0.38g 		kosher salt
0.13g 		sugar
18.33g 		butter
9.46g 		maple syrup
13.42g 		kosher salt
0.07g 		pecans
4.81g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.38 1.01 0.08 0.0 1.61 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 0.08 0.0 0.0 0.44 4.65 55.8
Total Fat (g) 1.09 0.27 7.67 0.0 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.67 0.03 0.0 3.46 20.36 244.32
Carbohydrates (g) 0.08 1.47 0.01 0.02 11.92 3.15 0.26 0.0 0.0 0.0 17.98 0.01 9.0 0.0 0.67 44.57 534.84
Ash (g) 0.09 0.27 0.0 0.0 0.07 0.0 0.01 0.21 0.14 0.12 0.08 0.0 0.08 0.07 0.07 1.24 14.88
Calories (kcal) 15.73 12.25 67.816 0.504 56.875 12.191 0.803 0.0 0.0 0.0 69.667 67.816 35.018 0.0 33.266 371.935 4463.22
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.24
Sucrose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 17.34 н/д 7.55 н/д 0.19 25.09 301.08
Glucose (dextrose) (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.25 н/д 0.32 н/д 0.0 0.59 7.08
Fructose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.2 н/д 0.12 н/д 0.0 0.34 4.08
Lactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 8.34 27.6 1.7 0.09 1.86 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.25 1.7 4.31 0.0 0.17 46.05 552.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 1.47 0.01 0.02 0.04 3.15 0.01 0.0 0.0 0.0 17.79 0.01 7.99 0.0 0.19 30.75 369.0
Galactose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 1.1 13.2
Calcium (mg) 5.83 35.525 2.27 0.019 2.344 0.032 3.257 0.0 0.0 0.03 15.217 2.27 8.989 0.016 3.37 79.168 950.016
Iron (mg) 0.2 0.02 0.0 0.0 0.73 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.13 0.0 0.16 0.0 0.12 1.39 16.68
Magnesium (mg) 1.32 3.369 0.189 0.021 3.438 0.0 0.195 0.0 0.0 0.001 1.65 0.189 1.878 0.001 5.825 18.076 216.912
Phosphorus (mg) 21.01 27.256 2.27 0.011 16.875 0.0 0.208 0.0 0.0 0.0 0.733 2.27 0.268 0.0 13.335 84.237 1010.844
Potassium (mg) 14.74 46.244 2.27 0.259 16.719 0.063 1.401 0.0 0.0 0.01 24.383 2.27 27.37 0.005 19.738 155.472 1865.664
Sodium (mg) 15.4 32.156 1.04 0.016 0.313 0.0 0.033 157.32 104.88 48.448 5.133 1.04 1.208 25.839 0.0 392.825 4713.9
Zinc (mg) 0.12 0.13 0.01 0.0 0.11 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.56 0.0 0.22 1.17 14.04
Copper (mg) 0.011 0.003 0.002 0.0 0.022 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.009 0.002 0.009 0.0 0.058 0.117 1.404
Manganese (mg) 0.004 0.0 0.0 0.0 0.106 0.0 0.057 0.0 0.0 0.0 0.011 0.0 0.443 0.0 0.217 0.838 10.056
Selenium (mcg) 3.5 0.6 0.1 0.0 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.1 0.0 0.2 10.1 121.2
Vitamin A, IU (IU) 53.57 7.963 236.364 0.0 0.0 0.0 0.959 0.0 0.0 0.0 0.0 236.364 0.0 0.0 2.696 537.915 6454.98
Retinol (mcg) 15.29 2.144 63.465 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 0.0 0.0 0.0 144.365 1732.38
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 15.4 2.144 64.695 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.0 64.695 0.0 0.0 0.144 147.127 1765.524
Beta Carotene (mcg) 1.1 0.306 14.944 0.0 0.0 0.0 0.364 0.0 0.0 0.0 0.0 14.944 0.0 0.0 1.396 33.055 396.66
Vitamin E (mg) 0.11 0.02 0.22 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.22 0.0 0.0 0.07 0.65 7.8
Vitamin D (IU) 3.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.85 46.2
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.049 0.588
Lutein + zeaxanthin (mcg) 36.41 0.0 0.0 0.0 2.813 0.0 0.722 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.818 40.762 489.144
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.04 0.48
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 0.01 0.0 н/д 0.06 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.18 1.33 15.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 4.8
Thiamin (mg) 0.008 0.009 0.001 0.0 0.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.032 0.175 2.1
Riboflavin (mg) 0.053 0.046 0.003 0.0 0.077 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 0.006 0.19 2.28
Niacin (mg) 0.008 0.018 0.004 0.001 0.922 0.0 0.004 0.0 0.0 0.0 0.02 0.004 0.004 0.0 0.056 1.041 12.492
Pantothenic acid (mg) 0.158 0.086 0.01 0.0 0.069 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.024 0.01 0.005 0.0 0.041 0.406 4.872
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.009 0.0 0.0 0.006 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.01 0.049 0.588
Folate (mcg) 5.17 1.531 0.284 0.0 28.594 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.183 0.284 0.0 0.0 1.059 37.124 445.488
Vitamin B-12 (mcg) 0.14 0.07 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.24 2.88
Choline (mg) 27.6 4.9 1.8 н/д 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 1.8 0.2 0.0 1.9 40.3 483.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 288.756
Tryptophan (g) 0.019 0.012 0.001 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.004 0.058 0.696
Threonine (g) 0.062 0.049 0.004 н/д 0.044 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.015 0.177 2.124
Isoleucine (g) 0.074 0.061 0.005 н/д 0.056 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.016 0.218 2.616
Leucine (g) 0.12 0.101 0.008 н/д 0.111 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.029 0.377 4.524
Lysine (g) 0.1 0.086 0.007 н/д 0.036 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д 0.0 0.014 0.25 3.0
Methionine (g) 0.042 0.025 0.002 н/д 0.028 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 0.009 0.107 1.284
Cystine (g) 0.03 0.009 0.001 н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.007 0.083 0.996
Phenylalanine (g) 0.075 0.052 0.004 н/д 0.081 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.021 0.237 2.844
Tyrosine (g) 0.055 0.043 0.004 н/д 0.048 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 0.011 0.165 1.98
Valine (g) 0.095 0.074 0.006 н/д 0.066 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 0.02 0.266 3.192
Arginine (g) 0.09 0.04 0.003 н/д 0.066 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.057 0.259 3.108
Histidine (g) 0.034 0.031 0.002 н/д 0.036 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 0.013 0.117 1.404
Alanine (g) 0.081 0.037 0.003 н/д 0.052 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 0.019 0.195 2.34
Aspartic acid (g) 0.146 0.08 0.006 н/д 0.069 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 0.045 0.352 4.224
Glutamic acid (g) 0.185 0.196 0.017 н/д 0.544 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.017 н/д 0.0 0.088 1.048 12.576
Glycine (g) 0.047 0.021 0.002 н/д 0.058 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 0.022 0.153 1.836
Proline (g) 0.056 0.101 0.008 н/д 0.188 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д 0.0 0.017 0.378 4.536
Serine (g) 0.107 0.052 0.005 н/д 0.081 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.023 0.273 3.276
Cholesterol (mg) 46.53 1.225 20.335 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 0.0 0.0 0.0 88.426 1061.112
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.341 0.168 4.859 0.0 0.025 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 4.859 0.005 0.0 0.298 10.556 126.672
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.085 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 4.91 4.995 59.94
Monounsaturated Fat (g) 0.419 0.077 1.988 0.0 0.014 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 1.988 0.008 0.0 1.964 6.459 77.508
Polyunsaturated (g) 0.15 0.009 0.288 0.0 0.064 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.288 0.013 0.0 1.04 1.852 22.224