CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x grain fed poussin
1 x salt and pepper
    For the Stuffing
100 gm chestnut puree
50 gm slab bacon, diced and cooked
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
oil
6.9g
butter
7.2g
bacon
58.0g
salt
0.0g
chestnuts
37.5g
cabbage
50.0g
garlic
6.25g
onions
7.61g
marjoram
2.5g
thyme
1.7g
olive oil
2.28g
butter
2.4g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.06 6.73 н/д 0.61 0.64 0.4 0.08 0.32 0.09 0.0 0.02 н/д 8.95 35.8
Total Fat (g) 6.9 5.84 26.12 н/д 0.47 0.05 0.03 0.01 0.18 0.03 2.28 1.94 н/д 43.85 175.4
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.38 н/д 16.56 2.9 2.07 0.71 1.51 0.42 0.0 0.0 н/д 24.56 98.24
Ash (g) 0.0 0.15 1.46 н/д 0.36 0.32 0.09 0.03 0.3 0.05 0.0 0.05 н/д 2.82 11.28
Calories (kcal) 60.974 51.588 265.64 н/д 73.5 12.5 9.314 3.043 6.775 1.717 20.177 17.19 н/д 522.418 2089.672
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.84 н/д 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 3.92
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.73 н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 0.82 3.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 1.14 23.32 н/д 19.5 46.09 3.66 6.78 0.19 1.11 0.0 0.38 н/д 102.17 408.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.6 0.06 0.32 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д 2.09 8.36
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.3 0.1 0.1 1.0 0.2 0.0 0.0 н/д 2.8 11.2
Calcium (mg) 0.0 1.727 3.48 н/д 7.125 20.0 11.314 1.75 49.75 6.885 0.023 0.575 н/д 102.629 410.516
Iron (mg) 0.0 0.0 0.28 н/д 0.35 0.24 0.11 0.02 2.07 0.3 0.01 0.0 н/д 3.37 13.48
Magnesium (mg) 0.0 0.144 6.96 н/д 11.25 6.0 1.563 0.761 8.65 2.72 0.0 0.048 н/д 38.095 152.38
Phosphorus (mg) 0.0 1.727 109.04 н/д 14.25 13.0 9.564 2.206 7.65 1.802 0.0 0.575 н/д 159.814 639.256
Potassium (mg) 0.0 1.727 120.64 н/д 181.5 85.0 25.066 11.107 38.05 10.353 0.023 0.575 н/д 474.041 1896.164
Sodium (mg) 0.0 41.443 483.14 н/д 0.75 9.0 1.063 0.304 1.925 0.153 0.046 13.81 н/д 551.633 2206.532
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.68 н/д 0.18 0.09 0.07 0.01 0.09 0.03 0.0 0.0 н/д 1.17 4.68
Copper (mg) 0.0 0.0 0.041 н/д 0.158 0.01 0.019 0.003 0.028 0.01 0.0 0.0 н/д 0.268 1.072
Manganese (mg) н/д 0.0 0.012 н/д 0.128 0.08 0.104 0.01 0.136 0.029 0.0 0.0 н/д 0.498 1.992
Selenium (mcg) 0.0 0.1 11.7 н/д н/д 0.2 0.9 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д 13.0 52.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 179.803 21.46 н/д 9.75 49.0 0.563 0.152 201.7 80.767 0.0 59.914 н/д 603.108 2412.432
Retinol (mcg) 0.0 48.278 6.38 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.087 н/д 70.746 282.984
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 49.214 6.38 н/д 0.375 2.5 0.0 0.0 10.075 4.046 0.0 16.399 н/д 88.989 355.956
Beta Carotene (mcg) 0.0 11.368 0.0 н/д н/д 21.0 0.313 0.076 120.15 48.467 0.0 3.788 н/д 205.162 820.648
Vitamin E (mg) 0.64 0.17 0.16 н/д н/д 0.08 0.01 0.0 0.04 н/д 0.33 0.06 н/д 1.47 5.88
Vitamin D (IU) н/д 4.029 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.343 н/д 5.372 21.488
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 15.0 1.0 0.304 21.55 н/д 0.0 0.0 н/д 37.854 151.416
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.05 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.07 0.28
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 15.1 18.3 2.0 0.6 1.3 2.7 0.0 0.0 н/д 39.9 159.6
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.162 н/д 0.053 0.03 0.013 0.004 0.007 0.001 0.0 0.0 н/д 0.27 1.08
Riboflavin (mg) 0.0 0.002 0.064 н/д 0.008 0.02 0.007 0.002 0.008 0.008 0.0 0.001 н/д 0.119 0.476
Niacin (mg) 0.0 0.003 2.221 н/д 0.413 0.115 0.044 0.009 0.103 0.031 0.0 0.001 н/д 2.94 11.76
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.008 0.302 н/д 0.18 0.105 0.038 0.009 н/д 0.007 0.0 0.003 н/д 0.651 2.604
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.122 н/д 0.131 0.06 0.078 0.009 0.03 0.006 0.0 0.0 н/д 0.435 1.74
Folate (mcg) 0.0 0.216 1.16 н/д 21.75 21.5 0.188 1.445 6.85 0.765 0.0 0.072 н/д 53.946 215.784
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.01 0.4 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.42 1.68
Choline (mg) н/д 1.4 27.0 н/д н/д 5.4 1.5 0.5 1.1 н/д 0.0 0.5 н/д 37.2 148.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.001 0.058 н/д 0.008 0.005 0.004 0.001 н/д 0.002 0.0 0.0 н/д 0.078 0.312
Threonine (g) 0.0 0.003 0.261 н/д 0.023 0.02 0.01 0.002 н/д 0.003 0.0 0.001 н/д 0.321 1.284
Isoleucine (g) 0.0 0.004 0.313 н/д 0.023 0.015 0.014 0.001 н/д 0.005 0.0 0.001 н/д 0.375 1.5
Leucine (g) 0.0 0.006 0.522 н/д 0.038 0.02 0.019 0.002 н/д 0.004 0.0 0.002 н/д 0.613 2.452
Lysine (g) 0.0 0.005 0.557 н/д 0.038 0.02 0.017 0.003 н/д 0.002 0.0 0.002 н/д 0.643 2.572
Methionine (g) 0.0 0.001 0.151 н/д 0.015 0.005 0.005 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.178 0.712
Cystine (g) 0.0 0.001 0.075 н/д 0.019 0.005 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.104 0.416
Phenylalanine (g) 0.0 0.003 0.267 н/д 0.026 0.015 0.011 0.002 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.325 1.3
Tyrosine (g) 0.0 0.003 0.209 н/д 0.019 0.01 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.247 0.988
Valine (g) 0.0 0.004 0.36 н/д 0.034 0.02 0.018 0.002 н/д 0.005 0.0 0.001 н/д 0.444 1.776
Arginine (g) 0.0 0.002 0.435 н/д 0.045 0.04 0.039 0.008 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.57 2.28
Histidine (g) 0.0 0.001 0.255 н/д 0.019 0.01 0.007 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.294 1.176
Alanine (g) 0.0 0.002 0.429 н/д 0.041 0.02 0.008 0.002 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.503 2.012
Aspartic acid (g) 0.0 0.004 0.632 н/д 0.105 0.06 0.031 0.007 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.84 3.36
Glutamic acid (g) 0.0 0.013 0.992 н/д 0.079 0.145 0.051 0.02 н/д н/д 0.0 0.004 н/д 1.303 5.212
Glycine (g) 0.0 0.001 0.47 н/д 0.03 0.015 0.013 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.532 2.128
Proline (g) 0.0 0.006 0.371 н/д 0.034 0.025 0.006 0.001 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.445 1.78
Serine (g) 0.0 0.004 0.255 н/д 0.03 0.025 0.012 0.002 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.328 1.312
Cholesterol (mg) 0.0 15.469 39.44 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.155 н/д 60.064 240.256
Trans Fat (g) 0.178 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.178 0.712
Saturated Fat (g) 0.512 3.696 8.694 н/д 0.09 0.015 0.006 0.003 0.013 0.008 0.315 1.232 н/д 14.584 58.336
Phytosterols (mg) 17.244 н/д н/д н/д н/д 5.5 н/д 1.141 1.5 н/д 5.044 н/д н/д 30.429 121.716
Monounsaturated Fat (g) 1.568 1.512 11.629 н/д 0.161 0.01 0.001 0.001 0.024 0.001 1.665 0.504 н/д 17.076 68.304
Polyunsaturated (g) 4.493 0.219 2.917 н/д 0.184 0.01 0.016 0.002 0.11 0.009 0.24 0.073 н/д 8.272 33.088