CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 3/10 kg roseval or possibly similar yellow waxy potatoes peeled
    sea salt and freshly grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		onions
94.5g 		butter
37.5g 		pepper
0.0g 		sea salt
0.0g 		thyme
4.35g 		balsamic vinegar
29.17g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.76 0.32 н/д н/д 0.24 0.14 1.46 8.76
Total Fat (g) 0.08 30.42 н/д н/д 0.07 0.0 30.56 183.36
Carbohydrates (g) 7.13 0.02 н/д н/д 1.06 4.97 13.19 79.14
Ash (g) 0.32 0.79 н/д н/д 0.14 0.11 1.36 8.16
Calories (kcal) 30.24 268.875 н/д н/д 4.396 25.667 329.177 1975.062
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.68 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.68 4.08
Glucose (dextrose) (g) 2.14 н/д н/д н/д н/д 2.21 4.34 26.04
Fructose (g) 1.91 н/д н/д н/д н/д 2.15 4.06 24.36
Lactose (g) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.12
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 86.22 5.95 н/д н/д 2.83 22.3 117.3 703.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 4.74 0.02 н/д н/д н/д 4.36 9.13 54.78
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 н/д н/д 0.6 н/д 1.5 9.0
Calcium (mg) 18.9 9.0 н/д н/д 17.626 7.875 53.401 320.406
Iron (mg) 0.25 0.01 н/д н/д 0.76 0.21 1.22 7.32
Magnesium (mg) 8.505 0.75 н/д н/д 6.963 3.5 19.718 118.308
Phosphorus (mg) 25.515 9.0 н/д н/д 4.613 5.542 44.67 268.02
Potassium (mg) 112.455 9.0 н/д н/д 26.504 32.667 180.625 1083.75
Sodium (mg) 7.56 216.0 н/д н/д 0.392 6.708 230.66 1383.96
Zinc (mg) 0.12 0.03 н/д н/д 0.08 0.02 0.26 1.56
Copper (mg) 0.057 0.0 н/д н/д 0.024 0.009 0.09 0.54
Manganese (mg) 0.076 0.0 н/д н/д 0.075 0.038 0.188 1.128
Selenium (mcg) 0.5 0.4 н/д н/д н/д н/д 0.8 4.8
Vitamin A, IU (IU) 0.945 937.125 н/д н/д 206.764 0.0 1144.834 6869.004
Retinol (mcg) н/д 251.625 н/д н/д 0.0 н/д 251.625 1509.75
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 256.5 н/д н/д 10.358 0.0 266.858 1601.148
Beta Carotene (mcg) 0.945 59.25 н/д н/д 124.076 н/д 184.271 1105.626
Vitamin E (mg) 0.02 0.87 н/д н/д н/д н/д 0.89 5.34
Vitamin D (IU) н/д 21.0 н/д н/д н/д н/д 21.0 126.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.67 0.0 н/д н/д н/д н/д 5.67 34.02
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 4.5 0.0 н/д н/д 7.0 0.0 11.5 69.0
Thiamin (mg) 0.038 0.004 н/д н/д 0.002 н/д 0.044 0.264
Riboflavin (mg) 0.019 0.011 н/д н/д 0.02 н/д 0.051 0.306
Niacin (mg) 0.123 0.015 н/д н/д 0.079 н/д 0.217 1.302
Pantothenic acid (mg) 0.095 0.041 н/д н/д 0.018 н/д 0.154 0.924
Vitamin B-6 (mg) 0.123 0.0 н/д н/д 0.015 н/д 0.138 0.828
Folate (mcg) 21.735 1.125 н/д н/д 1.958 н/д 24.818 148.908
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.06 н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.36
Choline (mg) 5.2 7.1 н/д н/д н/д н/д 12.2 73.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.009 0.004 н/д н/д 0.005 н/д 0.018 0.108
Threonine (g) 0.019 0.015 н/д н/д 0.007 н/д 0.04 0.24
Isoleucine (g) 0.009 0.019 н/д н/д 0.013 н/д 0.041 0.246
Leucine (g) 0.028 0.03 н/д н/д 0.011 н/д 0.07 0.42
Lysine (g) 0.028 0.026 н/д н/д 0.006 н/д 0.06 0.36
Methionine (g) 0.009 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.102
Cystine (g) 0.009 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.013 0.078
Phenylalanine (g) 0.019 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.034 0.204
Tyrosine (g) 0.009 0.015 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.144
Valine (g) 0.019 0.023 н/д н/д 0.013 н/д 0.055 0.33
Arginine (g) 0.104 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.115 0.69
Histidine (g) 0.009 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.102
Alanine (g) 0.019 0.011 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Aspartic acid (g) 0.066 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.089 0.534
Glutamic acid (g) 0.17 0.068 н/д н/д н/д н/д 0.238 1.428
Glycine (g) 0.019 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.026 0.156
Proline (g) 0.019 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.049 0.294
Serine (g) 0.019 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.038 0.228
Cholesterol (mg) 0.0 80.625 н/д н/д 0.0 н/д 80.625 483.75
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 19.264 н/д н/д 0.02 0.0 19.284 115.704
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 7.883 н/д н/д 0.003 н/д 7.886 47.316
Polyunsaturated (g) н/д 1.14 н/д н/д 0.023 н/д 1.163 6.978