Рецепт Potato Salad with Chive-Oregano Vinaigrette - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	potatoes 113.4g	chive 2.0g	olive oil 13.5g	wine vinegar 9.96g	mustard 1.67g	oregano 0.75g	chives 2.0g	salt 0.5g	pepper 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.29	0.04	0.0	0.0	0.07	0.08	0.04	0.0	н/д	2.52	15.12
Total Fat (g)	0.1	0.0	13.5	0.0	0.07	0.08	0.0	0.0	н/д	13.75	82.5
Carbohydrates (g)	19.81	0.11	0.0	0.03	0.09	0.48	0.11	0.0	н/д	20.64	123.84
Ash (g)	1.22	0.01	0.0	0.02	0.06	0.05	0.01	0.5	н/д	1.88	11.28
Calories (kcal)	87.316	0.5	119.34	1.892	1.117	2.295	0.5	0.0	н/д	212.96	1277.76
Starch (g)	17.51	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	17.52	105.12
Sucrose (g)	0.19	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.2	1.2
Glucose (dextrose) (g)	0.37	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	0.4	2.4
Fructose (g)	0.31	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.32	1.92
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	89.97	1.84	0.0	9.41	1.38	0.05	1.84	0.0	н/д	104.48	626.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.88	0.04	0.0	0.0	0.01	0.03	0.04	0.0	н/д	1.01	6.06
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.5	0.1	0.0	0.0	0.1	0.3	0.1	0.0	н/д	3.0	18.0
Calcium (mg)	13.608	1.22	0.135	0.598	0.967	11.82	1.22	0.12	н/д	29.687	178.122
Iron (mg)	0.88	0.04	0.08	0.04	0.03	0.33	0.04	0.0	н/д	1.44	8.64
Magnesium (mg)	26.081	0.4	0.0	0.398	0.817	2.025	0.4	0.005	н/д	30.126	180.756
Phosphorus (mg)	64.637	0.66	0.0	0.797	1.767	1.5	0.66	0.0	н/д	70.02	420.12
Potassium (mg)	477.403	5.2	0.135	3.884	2.3	12.518	5.2	0.04	н/д	506.68	3040.08
Sodium (mg)	6.804	0.08	0.27	0.797	18.917	0.113	0.08	193.79	н/д	220.85	1325.1
Zinc (mg)	0.33	0.01	0.0	0.0	0.01	0.03	0.01	0.0	н/д	0.39	2.34
Copper (mg)	0.125	0.001	0.0	0.001	0.002	0.007	0.001	0.0	н/д	0.137	0.822
Manganese (mg)	0.17	0.003	0.0	0.005	0.007	0.035	0.003	0.001	н/д	0.223	1.338
Selenium (mcg)	0.3	0.0	0.0	н/д	0.5	0.0	0.0	0.0	н/д	1.0	6.0
Vitamin A, IU (IU)	2.268	80.0	0.0	0.0	1.183	51.773	80.0	0.0	н/д	215.224	1291.344
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	4.0	0.0	0.0	0.067	2.588	4.0	0.0	н/д	10.654	63.924
Beta Carotene (mcg)	1.134	48.0	0.0	н/д	0.483	30.84	48.0	0.0	н/д	128.457	770.742
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	1.94	н/д	0.01	0.14	0.0	0.0	н/д	2.1	12.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	9.072	18.32	0.0	н/д	0.3	6.465	18.32	0.0	н/д	52.477	314.862
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	0.1	0.6
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.11	н/д	0.03	0.15	н/д	н/д	н/д	0.3	1.8
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Vitamin C (mg)	22.3	0.9	0.0	0.0	0.0	0.4	0.9	0.0	н/д	24.6	147.6
Thiamin (mg)	0.091	0.001	0.0	н/д	0.006	0.003	0.001	0.0	н/д	0.102	0.612
Riboflavin (mg)	0.034	0.003	0.0	н/д	0.001	0.002	0.003	0.0	н/д	0.043	0.258
Niacin (mg)	1.191	0.004	0.0	н/д	0.009	0.047	0.004	0.0	н/д	1.254	7.524
Pantothenic acid (mg)	0.34	0.001	0.0	н/д	0.005	н/д	0.001	0.0	н/д	0.348	2.088
Vitamin B-6 (mg)	0.34	0.001	0.0	н/д	0.001	0.009	0.001	0.0	н/д	0.353	2.118
Folate (mcg)	18.144	0.28	0.0	н/д	0.117	2.055	0.28	0.0	н/д	20.875	125.25
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	13.7	0.1	0.0	н/д	0.4	0.2	0.1	0.0	н/д	14.6	87.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.034	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.034	0.204
Threonine (g)	0.091	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.094	0.564
Isoleucine (g)	0.091	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.093	0.558
Leucine (g)	0.136	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	0.141	0.846
Lysine (g)	0.147	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	0.152	0.912
Methionine (g)	0.034	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.21
Cystine (g)	0.034	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.21
Phenylalanine (g)	0.102	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.105	0.63
Tyrosine (g)	0.091	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	0.093	0.558
Valine (g)	0.136	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.139	0.834
Arginine (g)	0.113	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.118	0.708
Histidine (g)	0.057	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	0.059	0.354
Alanine (g)	0.068	н/д	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.071	0.426
Aspartic acid (g)	0.578	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	0.585	3.51
Glutamic acid (g)	0.397	н/д	0.0	н/д	0.013	н/д	н/д	0.0	н/д	0.409	2.454
Glycine (g)	0.068	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.072	0.432
Proline (g)	0.079	н/д	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.0	н/д	0.086	0.516
Serine (g)	0.102	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.106	0.636
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.034	0.0	1.864	0.0	0.004	0.02	0.0	0.0	н/д	1.923	11.538
Phytosterols (mg)	5.67	н/д	29.835	н/д	н/д	1.523	н/д	0.0	н/д	37.027	222.162
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	9.85	н/д	0.044	0.005	0.0	0.0	н/д	9.899	59.394
Polyunsaturated (g)	0.045	0.001	1.42	н/д	0.016	0.039	0.001	0.0	н/д	1.522	9.132