CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Potato Blini With Sour Cream And Caviar - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/2 tsp freshly-grnd black pepper
    Vegetable oil as needed
    Lowfat sour cream for serving
    Caviar for serving
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		eggs
16.43g 		potato
46.13g 		flour
11.72g 		whipping cream
5.0g 		salt
1.0g 		oil
0.0g 		cream
0.0g 		caviar
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.07 0.93 1.21 0.1 0.0 н/д н/д н/д 4.31 25.86
Total Fat (g) 1.63 0.04 0.11 1.85 0.0 н/д н/д н/д 3.64 21.84
Carbohydrates (g) 0.13 8.06 8.94 0.14 0.0 н/д н/д н/д 17.27 103.62
Ash (g) 0.14 0.5 0.06 0.02 1.0 н/д н/д н/д 1.71 10.26
Calories (kcal) 23.49 35.516 42.655 17.25 0.0 н/д н/д н/д 118.911 713.466
Starch (g) н/д 7.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.12 42.72
Sucrose (g) 0.02 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.6
Glucose (dextrose) (g) 0.03 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 1.14
Fructose (g) 0.02 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 0.84
Lactose (g) 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 12.46 36.6 1.4 2.89 0.0 н/д н/д н/д 53.34 320.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.13 0.36 0.03 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.52 3.12
Galactose (g) 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 1.0 0.3 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.3 7.8
Calcium (mg) 8.706 5.535 1.758 3.25 0.24 н/д н/д н/д 19.489 116.934
Iron (mg) 0.3 0.36 0.54 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.21 7.26
Magnesium (mg) 1.971 10.609 2.578 0.35 0.01 н/д н/д н/д 15.518 93.108
Phosphorus (mg) 31.375 26.291 12.656 3.1 0.0 н/д н/д н/д 73.422 440.532
Potassium (mg) 22.012 194.186 12.539 3.75 0.08 н/д н/д н/д 232.567 1395.402
Sodium (mg) 22.997 2.768 0.234 1.9 387.58 н/д н/д н/д 415.479 2492.874
Zinc (mg) 0.18 0.13 0.08 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.41 2.46
Copper (mg) 0.016 0.051 0.016 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.084 0.504
Manganese (mg) 0.007 0.069 0.08 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.156 0.936
Selenium (mcg) 5.2 0.1 4.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 9.3 55.8
Vitamin A, IU (IU) 79.998 0.923 0.0 73.5 0.0 н/д н/д н/д 154.42 926.52
Retinol (mcg) 22.833 0.0 0.0 20.25 0.0 н/д н/д н/д 43.083 258.498
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 22.997 0.0 0.0 20.55 0.0 н/д н/д н/д 43.547 261.282
Beta Carotene (mcg) 1.643 0.461 0.0 3.6 0.0 н/д н/д н/д 5.704 34.224
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.01 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.22 1.32
Vitamin D (IU) 5.749 н/д н/д 2.6 н/д н/д н/д н/д 8.349 50.094
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 54.372 3.69 2.109 0.0 0.0 н/д н/д н/д 60.172 361.032
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 0.0 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.78
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 9.1 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 9.1 54.6
Thiamin (mg) 0.011 0.037 0.093 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.142 0.852
Riboflavin (mg) 0.079 0.014 0.057 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.156 0.936
Niacin (mg) 0.011 0.484 0.691 0.002 0.0 н/д н/д н/д 1.189 7.134
Pantothenic acid (mg) 0.237 0.138 0.052 0.013 0.0 н/д н/д н/д 0.439 2.634
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.138 0.005 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.168 1.008
Folate (mcg) 7.721 7.38 21.445 0.2 0.0 н/д н/д н/д 36.745 220.47
Vitamin B-12 (mcg) 0.21 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.22 1.32
Choline (mg) 41.2 5.6 1.2 0.8 0.0 н/д н/д н/д 48.9 293.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 18.046 0.0 0.0 н/д н/д н/д 18.046 108.276
Tryptophan (g) 0.028 0.014 0.015 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.058 0.348
Threonine (g) 0.092 0.037 0.033 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.166 0.996
Isoleucine (g) 0.11 0.037 0.042 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.195 1.17
Leucine (g) 0.179 0.055 0.083 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.328 1.968
Lysine (g) 0.149 0.06 0.027 0.008 0.0 н/д н/д н/д 0.244 1.464
Methionine (g) 0.062 0.014 0.021 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.1 0.6
Cystine (g) 0.044 0.014 0.026 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.085 0.51
Phenylalanine (g) 0.112 0.042 0.061 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.219 1.314
Tyrosine (g) 0.082 0.037 0.036 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.16 0.96
Valine (g) 0.141 0.055 0.049 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.253 1.518
Arginine (g) 0.135 0.046 0.049 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.234 1.404
Histidine (g) 0.051 0.023 0.027 0.003 0.0 н/д н/д н/д 0.104 0.624
Alanine (g) 0.122 0.028 0.039 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.191 1.146
Aspartic acid (g) 0.218 0.235 0.052 0.008 0.0 н/д н/д н/д 0.513 3.078
Glutamic acid (g) 0.276 0.161 0.408 0.022 0.0 н/д н/д н/д 0.867 5.202
Glycine (g) 0.071 0.028 0.043 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.144 0.864
Proline (g) 0.084 0.032 0.141 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.267 1.602
Serine (g) 0.159 0.042 0.061 0.006 0.0 н/д н/д н/д 0.267 1.602
Cholesterol (mg) 69.485 0.0 0.0 6.85 0.0 н/д н/д н/д 76.335 458.01
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.509 0.014 0.019 1.152 0.0 н/д н/д н/д 1.693 10.158
Phytosterols (mg) н/д 2.306 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.306 13.836
Monounsaturated Fat (g) 0.626 0.0 0.011 0.535 0.0 н/д н/д н/д 1.171 7.026
Polyunsaturated (g) 0.223 0.018 0.048 0.069 0.0 н/д н/д н/д 0.358 2.148