Рецепт Potato And Lima Bean Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	potatoes 85.05g	lima beans 0.0g	dressing 12.0g	mayonnaise 19.92g	salt 0.0g	pepperoni 22.18g	scallions 12.0g	olives 18.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.61	н/д	0.09	0.0	н/д	5.03	0.22	0.0	6.95	55.6
Total Fat (g)	0.12	н/д	5.38	15.49	н/д	9.75	0.02	18.0	48.77	390.16
Carbohydrates (g)	13.52	н/д	1.87	0.06	н/д	0.0	0.88	0.0	16.33	130.64
Ash (g)	0.94	н/д	0.27	0.08	н/д	1.18	0.1	н/д	2.57	20.56
Calories (kcal)	59.534	н/д	54.84	137.024	н/д	109.569	3.84	159.12	523.927	4191.416
Starch (g)	11.35	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.35	90.8
Sucrose (g)	0.25	н/д	0.47	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.71	5.68
Glucose (dextrose) (g)	0.34	н/д	0.81	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.15	9.2
Fructose (g)	0.26	н/д	0.64	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.91	7.28
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	68.86	н/д	4.39	4.32	н/д	6.81	10.78	0.0	95.16	761.28
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.85	н/д	1.91	0.06	н/д	0.0	0.28	0.0	3.1	24.8
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.4	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.3	0.0	1.8	14.4
Calcium (mg)	8.505	н/д	2.88	1.394	н/д	4.88	8.64	0.18	26.479	211.832
Iron (mg)	0.62	н/д	0.1	0.05	н/д	0.36	0.18	0.1	1.4	11.2
Magnesium (mg)	18.711	н/д	0.6	0.199	н/д	4.658	2.4	0.0	26.568	212.544
Phosphorus (mg)	51.88	н/д	2.28	4.979	н/д	39.259	4.44	0.0	102.837	822.696
Potassium (mg)	386.972	н/д	8.04	2.788	н/д	61.882	33.12	0.18	492.982	3943.856
Sodium (mg)	5.103	н/д	100.32	96.793	н/д	366.635	1.92	0.36	571.131	4569.048
Zinc (mg)	0.28	н/д	0.03	0.03	н/д	0.55	0.05	0.0	0.94	7.52
Copper (mg)	0.111	н/д	0.0	0.0	н/д	0.024	0.01	0.0	0.145	1.16
Manganese (mg)	0.119	н/д	0.002	н/д	н/д	0.133	0.019	н/д	0.274	2.192
Selenium (mcg)	0.4	н/д	0.0	0.3	н/д	7.8	0.1	0.0	8.6	68.8
Vitamin A, IU (IU)	5.953	н/д	55.68	0.0	н/д	0.0	119.64	н/д	181.273	1450.184
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	2.76	0.0	н/д	0.0	6.0	0.0	8.76	70.08
Beta Carotene (mcg)	3.402	н/д	27.84	0.0	н/д	0.0	71.76	0.0	103.002	824.016
Vitamin E (mg)	0.01	н/д	0.6	2.35	н/д	0.0	0.07	2.58	5.61	44.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.996	н/д	н/д	1.996	15.968
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	44.76	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	44.76	358.08
Lutein + zeaxanthin (mcg)	17.86	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	136.44	0.0	154.3	1234.4
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.3	н/д	0.4	0.0	н/д	0.2	2.3	0.0	10.2	81.6
Thiamin (mg)	0.068	н/д	0.002	0.002	н/д	0.08	0.007	0.0	0.159	1.272
Riboflavin (mg)	0.026	н/д	0.006	0.012	н/д	0.071	0.01	0.0	0.124	0.992
Niacin (mg)	0.978	н/д	0.023	0.002	н/д	1.029	0.064	0.0	2.096	16.768
Pantothenic acid (mg)	0.238	н/д	0.0	н/д	н/д	0.262	0.01	н/д	0.509	4.072
Vitamin B-6 (mg)	0.145	н/д	0.0	0.002	н/д	0.078	0.007	0.0	0.231	1.848
Folate (mcg)	15.309	н/д	0.0	0.0	н/д	1.109	7.68	0.0	24.098	192.784
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.02	0.0	н/д	0.38	0.0	0.0	0.4	3.2
Choline (mg)	13.9	н/д	0.6	0.1	н/д	17.1	0.7	0.1	32.5	260.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.017	н/д	0.001	н/д	н/д	0.051	0.002	н/д	0.072	0.576
Threonine (g)	0.051	н/д	0.002	н/д	н/д	0.193	0.008	н/д	0.255	2.04
Isoleucine (g)	0.051	н/д	0.002	н/д	н/д	0.2	0.01	н/д	0.263	2.104
Leucine (g)	0.077	н/д	0.004	н/д	н/д	0.35	0.013	н/д	0.444	3.552
Lysine (g)	0.077	н/д	0.002	н/д	н/д	0.366	0.011	н/д	0.456	3.648
Methionine (g)	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	0.113	0.002	н/д	0.142	1.136
Cystine (g)	0.017	н/д	0.001	н/д	н/д	0.051	н/д	н/д	0.069	0.552
Phenylalanine (g)	0.136	н/д	0.002	н/д	н/д	0.173	0.007	н/д	0.319	2.552
Tyrosine (g)	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	0.146	0.006	н/д	0.179	1.432
Valine (g)	0.077	н/д	0.002	н/д	н/д	0.22	0.01	н/д	0.308	2.464
Arginine (g)	0.077	н/д	0.007	н/д	н/д	0.288	0.016	н/д	0.388	3.104
Histidine (g)	0.026	н/д	0.001	н/д	н/д	0.153	0.004	н/д	0.183	1.464
Alanine (g)	0.051	н/д	0.001	н/д	н/д	0.262	0.01	н/д	0.324	2.592
Aspartic acid (g)	0.349	н/д	0.005	н/д	н/д	0.406	0.02	н/д	0.78	6.24
Glutamic acid (g)	0.23	н/д	0.008	н/д	н/д	0.668	0.046	н/д	0.951	7.608
Glycine (g)	0.043	н/д	0.002	н/д	н/д	0.237	0.011	н/д	0.293	2.344
Proline (g)	0.043	н/д	0.001	н/д	н/д	0.191	0.014	н/д	0.249	1.992
Serine (g)	0.06	н/д	0.002	н/д	н/д	0.171	0.01	н/д	0.242	1.936
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	23.289	0.0	0.0	23.289	186.312
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.362	н/д	н/д	0.362	2.896
Saturated Fat (g)	0.026	н/д	0.678	2.147	н/д	3.296	0.004	2.486	8.636	69.088
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.109	н/д	н/д	1.109	8.872
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	1.012	3.591	н/д	3.808	0.004	13.133	21.547	172.376
Polyunsaturated (g)	0.051	н/д	2.524	9.07	н/д	0.761	0.008	1.894	14.307	114.456