Рецепт Potato And Garlic Fritters ( Batata Vada ) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	potatoes 136.5g	turmeric 0.28g	coriander 2.5g	chili 0.57g	garlic 0.61g	sunflower oil 6.8g	mustard 0.83g	cumin 0.53g	cumin 0.0g	flour 55.0g	sunflower oil 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.55	0.02	0.31	0.01	0.04	0.0	0.21	0.09	н/д	5.68	н/д	н/д	8.91	35.64
Total Fat (g)	0.14	0.03	0.44	0.0	0.0	6.8	0.24	0.12	н/д	0.54	н/д	н/д	8.31	33.24
Carbohydrates (g)	27.48	0.18	1.37	0.05	0.2	0.0	0.29	0.23	н/д	41.97	н/д	н/д	71.78	287.12
Ash (g)	1.26	0.02	0.15	0.0	0.01	0.0	0.04	0.04	н/д	0.26	н/д	н/д	1.77	7.08
Calories (kcal)	118.755	0.974	7.45	0.228	0.907	60.112	3.869	1.969	н/д	200.2	н/д	н/д	394.464	1577.856
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.26	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	1.2
Glucose (dextrose) (g)	0.51	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.53	2.12
Fructose (g)	0.41	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	1.64
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	105.08	0.03	0.22	0.5	0.36	0.0	0.06	0.04	н/д	6.56	н/д	н/д	112.84	451.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.19	0.01	н/д	0.03	0.01	0.0	0.06	0.01	н/д	0.15	н/д	н/д	1.45	5.8
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.5	0.1	1.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	н/д	1.5	н/д	н/д	5.2	20.8
Calcium (mg)	6.825	0.503	17.725	0.103	1.102	0.0	4.298	4.888	н/д	8.25	н/д	н/д	43.694	174.776
Iron (mg)	0.42	0.11	0.41	0.01	0.01	0.0	0.08	0.35	н/д	2.55	н/д	н/д	3.94	15.76
Magnesium (mg)	30.03	0.531	8.25	0.143	0.152	0.0	2.459	1.922	н/д	12.1	н/д	н/д	55.586	222.344
Phosphorus (mg)	60.06	0.737	10.225	0.263	0.932	0.0	6.938	2.62	н/д	59.4	н/д	н/д	141.175	564.7
Potassium (mg)	517.335	6.944	31.675	1.942	2.442	0.0	5.627	9.387	н/д	58.85	н/д	н/д	634.202	2536.808
Sodium (mg)	5.46	0.105	0.875	0.04	0.104	0.0	0.041	0.882	н/д	1.1	н/д	н/д	8.606	34.424
Zinc (mg)	0.41	0.01	0.12	0.0	0.01	0.0	0.05	0.03	н/д	0.39	н/д	н/д	1.0	4.0
Copper (mg)	0.259	0.002	0.025	0.001	0.002	0.0	0.003	0.005	н/д	0.077	н/д	н/д	0.373	1.492
Manganese (mg)	0.191	0.022	0.048	0.001	0.01	н/д	0.015	0.017	н/д	0.374	н/д	н/д	0.678	2.712
Selenium (mcg)	0.4	0.0	0.7	0.0	0.1	0.0	1.1	0.0	н/д	18.6	н/д	н/д	20.9	83.6
Vitamin A, IU (IU)	4.095	0.0	0.0	6.735	0.055	0.0	0.512	6.668	н/д	0.0	н/д	н/д	18.064	72.256
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.337	0.0	0.0	0.025	0.336	н/д	0.0	н/д	н/д	0.698	2.792
Beta Carotene (mcg)	2.73	0.0	н/д	3.833	0.03	0.0	0.305	4.001	н/д	0.0	н/д	н/д	10.899	43.596
Vitamin E (mg)	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	2.79	0.02	0.02	н/д	0.03	н/д	н/д	2.89	11.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	12.285	0.0	н/д	4.141	0.097	0.0	3.696	2.352	н/д	9.9	н/д	н/д	32.472	129.888
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	0.21	н/д	н/д	0.37	1.48
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	17.7	0.1	0.5	1.4	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	20.0	80.0
Thiamin (mg)	0.15	0.0	0.006	0.001	0.001	0.0	0.004	0.003	н/д	0.435	н/д	н/д	0.601	2.404
Riboflavin (mg)	0.027	0.001	0.007	0.001	0.001	0.0	0.003	0.002	н/д	0.27	н/д	н/д	0.311	1.244
Niacin (mg)	1.966	0.014	0.053	0.005	0.004	0.0	0.065	0.024	н/д	3.245	н/д	н/д	5.377	21.508
Pantothenic acid (mg)	0.71	н/д	н/д	0.0	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.242	н/д	н/д	0.956	3.824
Vitamin B-6 (mg)	0.41	0.005	н/д	0.002	0.008	0.0	0.004	0.002	н/д	0.022	н/д	н/д	0.451	1.804
Folate (mcg)	13.65	0.107	0.0	0.131	0.018	0.0	0.627	0.053	н/д	100.65	н/д	н/д	115.236	460.944
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	18.4	0.1	н/д	0.1	0.1	0.0	1.0	0.1	н/д	5.7	н/д	н/д	25.6	102.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	84.7	н/д	н/д	84.7	338.8
Tryptophan (g)	0.041	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.004	н/д	н/д	0.072	н/д	н/д	0.117	0.468
Threonine (g)	0.096	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.154	н/д	н/д	0.26	1.04
Isoleucine (g)	0.109	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.198	н/д	н/д	0.318	1.272
Leucine (g)	0.15	н/д	н/д	0.001	0.002	0.0	0.015	н/д	н/д	0.391	н/д	н/д	0.558	2.232
Lysine (g)	0.15	н/д	н/д	0.001	0.002	0.0	0.013	н/д	н/д	0.127	н/д	н/д	0.291	1.164
Methionine (g)	0.041	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.004	н/д	н/д	0.099	н/д	н/д	0.145	0.58
Cystine (g)	0.027	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	0.121	н/д	н/д	0.154	0.616
Phenylalanine (g)	0.109	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.286	н/д	н/д	0.405	1.62
Tyrosine (g)	0.096	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.006	н/д	н/д	0.171	н/д	н/д	0.273	1.092
Valine (g)	0.15	н/д	н/д	0.0	0.002	0.0	0.011	н/д	н/д	0.231	н/д	н/д	0.394	1.576
Arginine (g)	0.123	н/д	н/д	0.001	0.004	0.0	0.014	н/д	н/д	0.231	н/д	н/д	0.373	1.492
Histidine (g)	0.055	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.006	н/д	н/д	0.127	н/д	н/д	0.188	0.752
Alanine (g)	0.082	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.01	н/д	н/д	0.182	н/д	н/д	0.274	1.096
Aspartic acid (g)	0.628	н/д	н/д	0.002	0.003	0.0	0.016	н/д	н/д	0.242	н/д	н/д	0.891	3.564
Glutamic acid (g)	0.423	н/д	н/д	0.001	0.005	0.0	0.041	н/д	н/д	1.914	н/д	н/д	2.385	9.54
Glycine (g)	0.082	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.011	н/д	н/д	0.204	н/д	н/д	0.298	1.192
Proline (g)	0.096	н/д	н/д	0.001	0.001	0.0	0.016	н/д	н/д	0.66	н/д	н/д	0.773	3.092
Serine (g)	0.109	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.009	н/д	н/д	0.286	н/д	н/д	0.406	1.624
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.041	0.009	0.025	0.0	0.001	0.7	0.012	0.008	н/д	0.088	н/д	н/д	0.883	3.532
Phytosterols (mg)	н/д	0.226	1.15	н/д	н/д	6.8	0.974	0.357	н/д	н/д	н/д	н/д	9.506	38.024
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.005	0.34	0.0	0.0	1.326	0.164	0.074	н/д	0.05	н/д	н/д	1.957	7.828
Polyunsaturated (g)	0.055	0.006	0.044	0.001	0.002	4.468	0.044	0.017	н/д	0.226	н/д	н/д	4.861	19.444