Рецепт Potato And Egg Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	potatoes 479.25g	sausage 0.0g	onions 57.6g	butter 56.75g	flour 31.25g	cream 115.0g	milk 122.0g	cheddar cheese 99.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parsley 1.19g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.68	н/д	1.05	0.48	3.23	2.38	4.11	24.65	н/д	н/д	0.04	45.62	45.62
Total Fat (g)	0.43	н/д	0.11	46.03	0.31	22.69	1.18	32.81	н/д	н/д	0.01	103.57	103.57
Carbohydrates (g)	83.72	н/д	4.23	0.03	23.85	3.31	6.09	1.27	н/д	н/д	0.08	122.58	122.58
Ash (g)	5.18	н/д	0.47	1.2	0.15	0.98	0.92	3.89	н/д	н/д	0.03	12.8	12.8
Calories (kcal)	369.023	н/д	18.432	406.898	113.75	221.95	51.24	398.97	н/д	н/д	0.428	1580.689	1580.689
Starch (g)	74.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	74.0	74.0
Sucrose (g)	0.81	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.24	н/д	н/д	н/д	1.05	1.05
Glucose (dextrose) (g)	1.58	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.58	1.58
Fructose (g)	1.29	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	1.29	1.29
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.03	6.34	0.23	н/д	н/д	н/д	10.6	10.6
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.15	н/д	н/д	н/д	0.15	0.15
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	380.24	н/д	51.74	9.01	3.73	85.63	109.7	36.38	н/д	н/д	1.04	677.47	677.47
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	3.74	н/д	1.34	0.03	0.08	4.03	6.34	0.51	н/д	н/д	0.01	16.09	16.09
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	10.5	н/д	1.5	0.0	0.8	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	12.9	12.9
Calcium (mg)	57.51	н/д	41.472	13.62	4.688	126.5	145.18	713.79	н/д	н/д	1.639	1104.398	1104.398
Iron (mg)	3.74	н/д	0.85	0.01	1.45	0.2	0.04	0.67	н/д	н/д	0.07	7.03	7.03
Magnesium (mg)	110.228	н/д	11.52	1.135	6.875	11.5	13.42	27.72	н/д	н/д	0.594	182.991	182.991
Phosphorus (mg)	273.173	н/д	21.312	13.62	33.75	132.25	115.9	506.88	н/д	н/д	0.689	1097.573	1097.573
Potassium (mg)	2017.643	н/д	158.976	13.62	33.438	162.15	183.0	97.02	н/д	н/д	6.579	2672.425	2672.425
Sodium (mg)	28.755	н/д	9.216	326.88	0.625	92.0	53.68	614.79	н/д	н/д	0.665	1126.611	1126.611
Zinc (mg)	1.39	н/д	0.22	0.05	0.22	0.44	0.51	3.08	н/д	н/д	0.01	5.93	5.93
Copper (mg)	0.527	н/д	0.046	0.0	0.044	0.023	0.012	0.03	н/д	н/д	0.002	0.684	0.684
Manganese (mg)	0.719	н/д	0.092	0.0	0.213	0.012	0.0	0.01	н/д	н/д	0.002	1.047	1.047
Selenium (mcg)	1.4	н/д	0.3	0.6	10.6	3.0	4.0	13.8	н/д	н/д	0.0	33.7	33.7
Vitamin A, IU (IU)	9.585	н/д	574.272	1418.183	0.0	662.4	239.12	991.98	н/д	н/д	100.035	3995.574	3995.574
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	380.793	0.0	184.0	70.76	255.42	н/д	н/д	0.0	890.973	890.973
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	28.8	388.17	0.0	186.3	70.76	262.35	н/д	н/д	4.999	941.379	941.379
Beta Carotene (mcg)	4.793	н/д	344.448	89.665	0.0	29.9	2.44	84.15	н/д	н/д	60.016	615.412	615.412
Vitamin E (mg)	0.05	н/д	0.32	1.32	0.02	0.51	0.01	0.29	н/д	н/д	0.01	2.51	2.51
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	31.78	н/д	н/д	63.44	11.88	н/д	н/д	н/д	107.1	107.1
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	38.34	н/д	654.912	0.0	5.625	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	66.037	764.914	764.914
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.12	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.17	0.17
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	94.4	н/д	10.8	0.0	0.0	1.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.6	107.9	107.9
Thiamin (mg)	0.383	н/д	0.035	0.006	0.247	0.046	0.024	0.03	н/д	н/д	0.001	0.772	0.772
Riboflavin (mg)	0.144	н/д	0.046	0.017	0.153	0.196	0.232	0.376	н/д	н/д	0.001	1.165	1.165
Niacin (mg)	5.032	н/д	0.305	0.023	1.844	0.127	0.11	0.079	н/д	н/д	0.016	7.535	7.535
Pantothenic acid (mg)	1.438	н/д	0.046	0.062	0.138	0.391	0.439	0.406	н/д	н/д	0.005	2.925	2.925
Vitamin B-6 (mg)	1.438	н/д	0.035	0.0	0.013	0.069	0.049	0.069	н/д	н/д	0.001	1.673	1.673
Folate (mcg)	76.68	н/д	36.864	1.703	57.188	8.05	6.1	17.82	н/д	н/д	1.805	206.209	206.209
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.32	0.54	0.82	н/д	н/д	0.0	1.78	1.78
Choline (mg)	58.0	н/д	3.3	10.7	3.3	22.1	21.6	16.3	н/д	н/д	0.2	135.4	135.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	48.125	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	48.125	48.125
Tryptophan (g)	0.144	н/д	0.012	0.006	0.041	0.046	0.049	0.317	н/д	н/д	0.001	0.614	0.614
Threonine (g)	0.383	н/д	0.04	0.023	0.088	0.138	0.11	0.881	н/д	н/д	0.001	1.664	1.664
Isoleucine (g)	0.383	н/д	0.046	0.028	0.113	0.161	0.232	1.535	н/д	н/д	0.001	2.499	2.499
Leucine (g)	0.575	н/д	0.063	0.045	0.222	0.311	0.464	2.366	н/д	н/д	0.002	4.048	4.048
Lysine (g)	0.623	н/д	0.052	0.04	0.072	0.265	0.354	2.049	н/д	н/д	0.002	3.456	3.456
Methionine (g)	0.144	н/д	0.012	0.011	0.056	0.081	0.098	0.644	н/д	н/д	0.0	1.045	1.045
Cystine (g)	0.144	н/д	н/д	0.006	0.069	0.035	0.146	0.129	н/д	н/д	0.0	0.528	0.528
Phenylalanine (g)	0.431	н/д	0.035	0.023	0.163	0.15	0.207	1.297	н/д	н/д	0.002	2.307	2.307
Tyrosine (g)	0.383	н/д	0.029	0.023	0.097	0.15	0.171	1.188	н/д	н/д	0.001	2.041	2.041
Valine (g)	0.575	н/д	0.046	0.034	0.131	0.196	0.268	1.643	н/д	н/д	0.002	2.896	2.896
Arginine (g)	0.479	н/д	0.075	0.017	0.131	0.115	0.122	0.931	н/д	н/д	0.001	1.871	1.871
Histidine (g)	0.24	н/д	0.017	0.011	0.072	0.092	0.098	0.861	н/д	н/д	0.001	1.392	1.392
Alanine (g)	0.288	н/д	0.046	0.017	0.103	0.115	0.134	0.693	н/д	н/д	0.002	1.398	1.398
Aspartic acid (g)	2.444	н/д	0.098	0.034	0.138	0.253	0.378	1.584	н/д	н/д	0.003	4.932	4.932
Glutamic acid (g)	1.677	н/д	0.219	0.102	1.088	0.656	0.952	6.029	н/д	н/д	0.003	10.725	10.725
Glycine (g)	0.288	н/д	0.052	0.011	0.116	0.069	0.073	0.426	н/д	н/д	0.002	1.036	1.036
Proline (g)	0.335	н/д	0.069	0.045	0.375	0.299	0.439	2.782	н/д	н/д	0.002	4.348	4.348
Serine (g)	0.431	н/д	0.046	0.028	0.163	0.184	0.256	1.445	н/д	н/д	0.002	2.556	2.556
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	122.013	0.0	59.8	6.1	103.95	н/д	н/д	0.0	291.863	291.863
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.144	н/д	0.017	29.152	0.05	13.237	0.769	20.879	н/д	н/д	0.002	64.249	64.249
Phytosterols (mg)	23.963	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	24.022	24.022
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.017	11.929	0.028	5.831	0.342	9.296	н/д	н/д	0.004	27.446	27.446
Polyunsaturated (g)	0.192	н/д	0.04	1.725	0.128	0.966	0.049	0.931	н/д	н/д	0.001	4.032	4.032