Рецепт Potage L. James - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
water
2607.0g |
sausage
0.0g |
pork hock
0.0g |
carrots
135.73g |
onion
99.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
thyme
0.25g |
oregano
0.25g |
garlic
0.62g |
potato
159.75g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | н/д | н/д | 1.26 | 1.09 | н/д | н/д | 0.02 | 0.03 | 0.04 | 3.23 | 5.67 | 5.67 |
Total Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.33 | 0.1 | н/д | н/д | 0.02 | 0.03 | 0.0 | 0.14 | 0.62 | 0.62 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | н/д | 13.0 | 9.25 | н/д | н/д | 0.16 | 0.16 | 0.2 | 27.91 | 50.68 | 50.68 |
Ash (g) | 2.61 | н/д | н/д | 1.32 | 0.35 | н/д | н/д | 0.03 | 0.02 | 0.01 | 1.73 | 6.05 | 6.05 |
Calories (kcal) | 0.0 | н/д | н/д | 55.647 | 39.6 | н/д | н/д | 0.69 | 0.765 | 0.92 | 123.008 | 220.63 | 220.63 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | 1.94 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 24.67 | 26.61 | 26.61 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | 4.87 | 0.98 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.27 | 6.13 | 6.13 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | 0.8 | 1.95 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.53 | 3.28 | 3.28 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.75 | 1.28 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.43 | 2.46 | 2.46 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 2604.39 | н/д | н/д | 119.83 | 88.22 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.36 | 126.75 | 2939.59 | 2939.59 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | н/д | 6.43 | 4.2 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 1.25 | 11.9 | 11.9 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | 3.8 | 1.7 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 3.5 | 9.2 | 9.2 |
Calcium (mg) | 78.21 | н/д | н/д | 44.789 | 22.77 | н/д | н/д | 4.725 | 3.94 | 1.118 | 19.17 | 174.722 | 174.722 |
Iron (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.41 | 0.21 | н/д | н/д | 0.31 | 0.11 | 0.01 | 1.25 | 2.29 | 2.29 |
Magnesium (mg) | 26.07 | н/д | н/д | 16.287 | 9.9 | н/д | н/д | 0.55 | 0.675 | 0.154 | 36.743 | 90.379 | 90.379 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 47.504 | 28.71 | н/д | н/д | 0.503 | 0.5 | 0.945 | 91.058 | 169.219 | 169.219 |
Potassium (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 434.32 | 144.54 | н/д | н/д | 2.035 | 4.173 | 2.477 | 672.548 | 1260.092 | 1260.092 |
Sodium (mg) | 104.28 | н/д | н/д | 93.65 | 3.96 | н/д | н/д | 0.138 | 0.038 | 0.105 | 9.585 | 211.755 | 211.755 |
Zinc (mg) | 0.26 | н/д | н/д | 0.33 | 0.17 | н/д | н/д | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.46 | 1.25 | 1.25 |
Copper (mg) | 0.261 | н/д | н/д | 0.068 | 0.04 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.002 | 0.176 | 0.55 | 0.55 |
Manganese (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.19 | 0.129 | н/д | н/д | 0.02 | 0.012 | 0.01 | 0.24 | 0.6 | 0.6 |
Selenium (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.5 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.5 | 1.2 | 1.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | н/д | н/д | 22674.219 | 1.98 | н/д | н/д | 9.5 | 17.258 | 0.056 | 3.195 | 22706.207 | 22706.207 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | н/д | 1133.304 | 0.0 | н/д | н/д | 0.475 | 0.863 | 0.0 | 0.0 | 1134.641 | 1134.641 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 11244.816 | 0.99 | н/д | н/д | 5.66 | 10.28 | 0.031 | 1.598 | 11263.375 | 11263.375 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.9 | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | 0.05 | 0.0 | 0.02 | 1.0 | 1.0 |
Vitamin D (IU) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 1.357 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.357 | 1.357 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 347.456 | 3.96 | н/д | н/д | 2.155 | 2.155 | 0.099 | 12.78 | 368.605 | 368.605 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.05 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 8.0 | 7.3 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.2 | 31.5 | 47.2 | 47.2 |
Thiamin (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.095 | 0.05 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 0.128 | 0.276 | 0.276 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.081 | 0.03 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 0.048 | 0.162 | 0.162 |
Niacin (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 1.33 | 0.119 | н/д | н/д | 0.012 | 0.016 | 0.004 | 1.677 | 3.159 | 3.159 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.366 | 0.119 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.479 | 0.968 | 0.968 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.19 | 0.119 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.008 | 0.479 | 0.8 | 0.8 |
Folate (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 25.788 | 18.81 | н/д | н/д | 0.685 | 0.685 | 0.019 | 25.56 | 71.546 | 71.546 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 11.9 | 6.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.1 | 19.3 | 37.6 | 37.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.048 | 0.072 | 0.072 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.258 | 0.02 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.128 | 0.407 | 0.407 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.01 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.128 | 0.249 | 0.249 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.136 | 0.03 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.192 | 0.36 | 0.36 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.136 | 0.04 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.208 | 0.385 | 0.385 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.027 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.048 | 0.076 | 0.076 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.048 | 0.157 | 0.157 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.081 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.144 | 0.256 | 0.256 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.054 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.128 | 0.192 | 0.192 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.095 | 0.02 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.192 | 0.31 | 0.31 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.122 | 0.099 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.16 | 0.385 | 0.385 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.054 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.08 | 0.145 | 0.145 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.149 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.096 | 0.266 | 0.266 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.258 | 0.089 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.815 | 1.165 | 1.165 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.502 | 0.257 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.559 | 1.324 | 1.324 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.068 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.096 | 0.195 | 0.195 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | 0.068 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.112 | 0.19 | 0.19 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.068 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.144 | 0.233 | 0.233 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.054 | 0.04 | н/д | н/д | 0.007 | 0.007 | 0.001 | 0.048 | 0.156 | 0.156 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.85 | н/д | н/д | 0.408 | 0.508 | н/д | 7.988 | 23.753 | 23.753 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.014 | 0.01 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.026 | 0.026 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.163 | 0.02 | н/д | н/д | 0.003 | 0.013 | 0.002 | 0.064 | 0.264 | 0.264 |