CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pot Roast Of Beef A La Mode - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Freshly grnd pepper
Healthy pinch oregano, basil, rosemary
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		beef roast
128.52g 		vinegar
5.0g 		water
4.94g 		onions
16.5g 		bay leaf
0.33g 		celery
0.04g 		msg
0.13g 		salt
0.25g 		pepper
0.0g 		parsley
0.3g 		basil
0.03g 		rosemary
0.0g 		oregano
0.0g 		potatoes
79.88g 		onions
49.5g 		carrots
27.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 33.07 0.0 0.0 0.18 0.03 0.01 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 1.61 0.54 0.25 35.7 428.4
Total Fat (g) 15.08 0.0 0.0 0.02 0.03 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.07 0.05 0.07 15.32 183.84
Carbohydrates (g) 0.0 0.05 0.0 1.54 0.25 0.02 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д н/д 13.95 4.62 2.6 23.05 276.6
Ash (g) 1.4 н/д 0.0 0.06 0.01 0.0 0.12 0.25 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.86 0.17 0.26 3.16 37.92
Calories (kcal) 277.597 1.05 0.0 6.6 1.043 0.163 0.0 0.0 н/д 0.108 0.006 н/д н/д 61.504 19.8 11.129 379.001 4548.012
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.33 0.0 0.39 12.72 152.64
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.14 0.49 0.97 1.76 21.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.26 0.98 0.16 1.72 20.64
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.21 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.22 0.64 0.15 1.22 14.64
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 79.13 4.69 4.93 14.7 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.26 0.02 н/д н/д 63.37 44.11 23.97 235.21 2822.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.0 0.7 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.62 2.1 1.29 4.73 56.76
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1.8 0.8 0.8 3.7 44.4
Calcium (mg) 8.996 0.35 0.148 3.795 2.78 0.736 0.03 0.06 н/д 0.415 0.047 н/д н/д 9.585 11.385 8.958 47.286 567.432
Iron (mg) 3.55 0.01 0.0 0.03 0.14 0.02 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.62 0.1 0.08 4.58 54.96
Magnesium (mg) 30.844 0.25 0.049 1.65 0.4 0.183 0.001 0.003 н/д 0.15 0.017 н/д н/д 18.371 4.95 3.257 60.127 721.524
Phosphorus (mg) 275.027 0.4 0.0 4.785 0.377 0.228 0.0 0.0 н/д 0.174 0.015 н/д н/д 45.529 14.355 9.501 350.39 4204.68
Potassium (mg) 384.266 3.65 0.0 24.09 1.763 0.583 0.01 0.02 н/д 1.667 0.079 н/д н/д 336.274 72.27 86.864 911.536 10938.432
Sodium (mg) 86.107 0.25 0.198 0.66 0.077 0.067 48.448 96.895 н/д 0.168 0.001 н/д н/д 4.793 1.98 18.73 258.372 3100.464
Zinc (mg) 11.22 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.23 0.08 0.07 11.65 139.8
Copper (mg) 0.141 0.001 0.0 0.007 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.088 0.02 0.014 0.273 3.276
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.0 0.021 0.027 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.12 0.064 0.038 0.275 3.3
Selenium (mcg) 25.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.2 0.2 0.0 26.2 314.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 0.33 20.617 0.022 0.0 0.0 н/д 25.342 1.407 н/д н/д 1.598 0.99 4534.844 4585.148 55021.776
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.03 0.001 0.0 0.0 н/д 1.267 0.07 н/д н/д 0.0 0.0 226.661 229.029 2748.348
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.165 н/д 0.013 0.0 0.0 н/д 15.204 0.838 н/д н/д 0.799 0.495 2248.963 2266.477 27197.724
Vitamin E (mg) 0.22 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.01 0.18 0.42 5.04
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.271 0.271 3.252
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.66 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 16.729 1.507 н/д н/д 6.39 1.98 69.491 96.757 1161.084
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 1.2 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.4 0.0 н/д н/д 15.7 3.7 1.6 22.8 273.6
Thiamin (mg) 0.154 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.064 0.025 0.019 0.271 3.252
Riboflavin (mg) 0.296 0.0 0.0 0.005 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.015 0.016 0.357 4.284
Niacin (mg) 4.832 0.0 0.0 0.02 0.007 0.001 0.0 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.839 0.059 0.266 6.028 72.336
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.24 0.059 0.073 0.393 4.716
Vitamin B-6 (mg) 0.488 0.0 0.0 0.02 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.24 0.059 0.038 0.852 10.224
Folate (mcg) 10.281 0.0 0.0 3.135 0.6 0.004 0.0 0.0 н/д 0.457 0.018 н/д н/д 12.78 9.405 5.158 41.838 502.056
Vitamin B-12 (mcg) 4.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 4.51 54.12
Choline (mg) 125.9 0.0 0.0 1.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 9.7 3.0 2.4 142.1 1705.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.36 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.005 0.003 0.393 4.716
Threonine (g) 1.529 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.064 0.01 0.052 1.658 19.896
Isoleucine (g) 1.709 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.064 0.005 0.022 1.802 21.624
Leucine (g) 2.917 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.096 0.015 0.027 3.061 36.732
Lysine (g) 3.097 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.104 0.02 0.027 3.255 39.06
Methionine (g) 0.938 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.0 0.005 0.968 11.616
Cystine (g) 0.36 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.0 0.022 0.406 4.872
Phenylalanine (g) 1.427 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.072 0.015 0.016 1.535 18.42
Tyrosine (g) 1.208 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.064 0.005 0.011 1.29 15.48
Valine (g) 1.786 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.096 0.01 0.019 1.915 22.98
Arginine (g) 2.223 н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.08 0.05 0.024 2.394 28.728
Histidine (g) 1.067 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 0.005 0.011 1.124 13.488
Alanine (g) 2.005 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.048 0.01 0.03 2.096 25.152
Aspartic acid (g) 3.29 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.407 0.045 0.052 3.809 45.708
Glutamic acid (g) 5.295 н/д н/д 0.043 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.28 0.129 0.1 5.847 70.164
Glycine (g) 1.581 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.048 0.015 0.014 1.663 19.956
Proline (g) 1.401 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.056 0.005 0.014 1.478 17.736
Serine (g) 1.324 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.072 0.01 0.014 1.423 17.076
Cholesterol (mg) 78.395 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 78.395 940.74
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.025 0.0 0.0 0.007 0.008 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 0.02 0.011 5.095 61.14
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.475 н/д 0.025 0.0 0.0 н/д 0.015 н/д н/д н/д 3.994 7.425 н/д 13.934 167.208
Monounsaturated Fat (g) 6.978 0.0 0.0 0.002 0.005 0.007 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.005 0.003 7.001 84.012
Polyunsaturated (g) 0.553 0.0 0.0 0.003 0.008 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.032 0.01 0.033 0.64 7.68