CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pot Roast Continental - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Worcestershire sauce
Garlic pwdr
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chuck roast
127.0g 		worcestershire sauce
0.0g 		garlic
0.0g 		celery
7.49g 		onion
8.62g 		catsup
6.67g 		wine
9.8g 		beef bouillon
20.0g 		water
14.81g 		carrots
4.52g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 32.64 н/д н/д 0.05 0.09 0.12 0.01 0.23 0.0 0.04 33.18 398.16
Total Fat (g) 13.77 н/д н/д 0.01 0.01 0.02 0.0 0.04 0.0 0.01 13.86 166.32
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.22 0.81 1.68 0.26 0.01 0.0 0.43 3.4 40.8
Ash (g) 1.46 н/д н/д 0.06 0.03 0.24 0.03 н/д 0.01 0.04 1.88 22.56
Calories (kcal) 262.9 н/д н/д 1.199 3.45 6.467 8.33 1.4 0.0 1.855 285.6 3427.2
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06 0.72
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.16 0.26 3.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.04 0.17 0.78 н/д н/д н/д 0.03 1.02 12.24
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.04 0.11 0.62 н/д н/д н/д 0.02 0.79 9.48
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.12 н/д н/д н/д 0.0 0.12 1.44
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 1.0 12.0
Water (g) 77.59 н/д н/д 7.15 7.69 4.61 8.48 19.51 14.8 3.99 143.81 1725.72
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 0.14 0.37 1.52 0.06 0.0 0.0 0.21 2.3 27.6
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.6
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 4.8
Calcium (mg) 8.89 н/д н/д 2.996 1.984 1.2 0.784 1.2 0.444 1.493 18.992 227.904
Iron (mg) 3.87 н/д н/д 0.01 0.02 0.03 0.05 0.03 0.0 0.01 4.03 48.36
Magnesium (mg) 26.671 н/д н/д 0.824 0.863 1.267 1.176 0.4 0.148 0.543 31.891 382.692
Phosphorus (mg) 269.25 н/д н/д 1.798 2.501 2.2 2.254 2.6 0.0 1.583 282.187 3386.244
Potassium (mg) 466.108 н/д н/д 19.476 12.593 25.467 12.446 10.8 0.0 14.477 561.366 6736.392
Sodium (mg) 90.173 н/д н/д 5.993 0.345 74.267 0.392 65.2 0.593 3.122 240.084 2881.008
Zinc (mg) 7.67 н/д н/д 0.01 0.01 0.02 0.01 0.0 0.0 0.01 7.74 92.88
Copper (mg) 0.127 н/д н/д 0.003 0.003 0.012 0.001 0.0 0.001 0.002 0.15 1.8
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д 0.007 0.011 0.009 0.013 н/д 0.0 0.006 0.046 0.552
Selenium (mcg) 37.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 37.2 446.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д н/д 33.634 0.173 62.2 0.196 н/д 0.0 755.807 852.01 10224.12
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 1.648 0.0 3.133 0.0 0.0 0.0 37.777 42.558 510.696
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 20.225 0.086 37.333 0.098 0.0 0.0 374.827 432.57 5190.84
Vitamin E (mg) 0.2 н/д н/д 0.02 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.03 0.35 4.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 1113.933 0.0 0.0 0.0 0.045 1113.979 13367.748
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 21.199 0.345 0.0 0.588 0.0 0.0 11.582 33.714 404.568
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 0.2 0.6 1.0 0.0 0.0 0.0 0.3 2.1 25.2
Thiamin (mg) 0.114 н/д н/д 0.001 0.004 0.001 0.001 0.0 0.0 0.003 0.125 1.5
Riboflavin (mg) 0.305 н/д н/д 0.004 0.003 0.009 0.003 0.004 0.0 0.003 0.33 3.96
Niacin (mg) 4.305 н/д н/д 0.024 0.01 0.095 0.022 0.156 0.0 0.044 4.657 55.884
Pantothenic acid (mg) 0.013 н/д н/д 0.019 0.01 0.003 0.003 н/д 0.0 0.012 0.06 0.72
Vitamin B-6 (mg) 0.343 н/д н/д 0.005 0.01 0.01 0.006 0.002 0.0 0.006 0.383 4.596
Folate (mcg) 11.43 н/д н/д 2.697 1.639 0.667 0.098 0.4 0.0 0.86 17.79 213.48
Vitamin B-12 (mcg) 3.77 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 3.79 45.48
Choline (mg) 124.3 н/д н/д 0.5 0.5 0.8 0.6 0.6 0.0 0.4 127.7 1532.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.356 н/д н/д 0.001 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.359 4.308
Threonine (g) 1.511 н/д н/д 0.001 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.009 1.527 18.324
Isoleucine (g) 1.676 н/д н/д 0.001 0.001 0.003 н/д н/д н/д 0.004 1.686 20.232
Leucine (g) 2.883 н/д н/д 0.002 0.003 0.005 н/д н/д н/д 0.005 2.898 34.776
Lysine (g) 3.048 н/д н/д 0.002 0.003 0.005 н/д н/д н/д 0.005 3.064 36.768
Methionine (g) 0.927 н/д н/д 0.001 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.93 11.16
Cystine (g) 0.356 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.004 0.361 4.332
Phenylalanine (g) 1.41 н/д н/д 0.001 0.003 0.004 н/д н/д н/д 0.003 1.421 17.052
Tyrosine (g) 1.194 н/д н/д 0.001 0.001 0.003 н/д н/д н/д 0.002 1.2 14.4
Valine (g) 1.765 н/д н/д 0.002 0.002 0.004 н/д н/д н/д 0.003 1.777 21.324
Arginine (g) 2.197 н/д н/д 0.001 0.009 0.003 н/д н/д н/д 0.004 2.215 26.58
Histidine (g) 1.054 н/д н/д 0.001 0.001 0.003 н/д н/д н/д 0.002 1.06 12.72
Alanine (g) 1.969 н/д н/д 0.001 0.002 0.006 н/д н/д н/д 0.005 1.983 23.796
Aspartic acid (g) 3.251 н/д н/д 0.009 0.008 0.023 н/д н/д н/д 0.009 3.3 39.6
Glutamic acid (g) 5.22 н/д н/д 0.007 0.022 0.073 н/д н/д н/д 0.017 5.339 64.068
Glycine (g) 1.562 н/д н/д 0.001 0.003 0.003 н/д н/д н/д 0.002 1.572 18.864
Proline (g) 1.384 н/д н/д 0.001 0.001 0.004 н/д н/д н/д 0.002 1.393 16.716
Serine (g) 1.308 н/д н/д 0.001 0.002 0.005 н/д н/д н/д 0.002 1.318 15.816
Cholesterol (mg) 87.633 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 87.633 1051.596
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.953 н/д н/д 0.003 0.003 0.003 0.0 0.022 0.0 0.002 4.986 59.832
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.449 1.294 0.467 н/д н/д н/д н/д 2.21 26.52
Monounsaturated Fat (g) 6.579 н/д н/д 0.002 0.001 0.003 0.0 0.018 0.0 0.0 6.604 79.248
Polyunsaturated (g) 0.584 н/д н/д 0.006 0.002 0.009 0.0 0.002 0.0 0.005 0.608 7.296