Рецепт Portuguese Sopa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	virgin olive oil 0.0g	garlic garlic 10.44g	wine 236.0g	tomato sauce 245.0g	pepper 1.05g	cinnamon 1.3g	cloves 0.53g	cumin 0.53g	water 948.0g	salt 0.0g	cabbage 571.2g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.66	0.17	3.23	0.11	0.05	0.03	0.09	0.0	н/д	7.31	11.67	11.67
Total Fat (g)	н/д	0.05	0.0	0.44	0.03	0.02	0.11	0.12	0.0	н/д	0.57	1.34	1.34
Carbohydrates (g)	н/д	3.45	6.42	13.18	0.68	1.05	0.32	0.23	0.0	н/д	33.13	58.47	58.47
Ash (g)	н/д	0.16	0.57	4.9	0.05	0.05	0.03	0.04	0.95	н/д	3.66	10.39	10.39
Calories (kcal)	н/д	15.556	195.88	58.8	2.678	3.211	1.712	1.988	0.0	н/д	142.8	422.623	422.623
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.64	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.46	1.09	1.09
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	5.71	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	9.54	15.27	15.27
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	4.07	н/д	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	8.28	12.37	12.37
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06	0.06
Alcohol (g)	н/д	0.0	24.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	24.5	24.5
Water (g)	н/д	6.12	204.33	223.24	0.11	0.14	0.04	0.04	947.05	н/д	526.53	1907.6	1907.6
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.1	1.86	10.41	0.01	0.03	0.01	0.01	0.0	н/д	18.28	30.72	30.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.2	0.0	3.7	0.3	0.7	0.2	0.1	0.0	н/д	14.3	19.4	19.4
Calcium (mg)	н/д	18.896	18.88	31.85	4.589	13.026	3.424	4.934	28.44	н/д	228.48	352.519	352.519
Iron (mg)	н/д	0.18	0.87	2.5	0.3	0.11	0.05	0.35	0.0	н/д	2.68	7.04	7.04
Magnesium (mg)	н/д	2.61	25.96	39.2	2.037	0.78	1.399	1.94	9.48	н/д	68.544	151.95	151.95
Phosphorus (mg)	н/д	15.973	47.2	63.7	1.817	0.832	0.557	2.645	0.0	н/д	148.512	281.235	281.235
Potassium (mg)	н/д	41.864	233.64	810.95	13.22	5.603	5.841	9.476	0.0	н/д	971.04	2091.634	2091.634
Sodium (mg)	н/д	1.775	11.8	1283.8	0.462	0.13	1.288	0.89	37.92	н/д	102.816	1440.881	1440.881
Zinc (mg)	н/д	0.12	0.31	0.49	0.01	0.02	0.01	0.03	0.09	н/д	1.03	2.11	2.11
Copper (mg)	н/д	0.031	0.024	0.294	0.012	0.004	0.002	0.005	0.095	н/д	0.114	0.581	0.581
Manganese (mg)	н/д	0.174	0.283	0.27	0.059	0.227	0.159	0.018	0.0	н/д	0.914	2.104	2.104
Selenium (mcg)	н/д	1.5	0.5	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.7	4.3	4.3
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.94	0.0	1060.85	3.14	3.835	2.809	6.731	0.0	н/д	559.776	1638.08	1638.08
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	53.9	0.158	0.195	0.143	0.339	0.0	н/д	28.56	83.295	83.295
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.522	0.0	634.55	1.638	1.456	0.445	4.039	0.0	н/д	239.904	882.554	882.554
Vitamin E (mg)	н/д	0.01	0.0	3.48	0.01	0.03	0.05	0.02	0.0	н/д	0.86	4.44	4.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	34248.55	0.063	0.195	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	34248.808	34248.808
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	1.67	0.0	56.35	2.153	2.886	0.0	2.374	0.0	н/д	171.36	236.793	236.793
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.25	0.05	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.43	0.43
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	3.3	0.0	17.2	0.2	0.0	0.4	0.0	0.0	н/д	209.1	230.2	230.2
Thiamin (mg)	н/д	0.021	0.024	0.049	0.001	0.0	0.001	0.003	0.0	н/д	0.343	0.442	0.442
Riboflavin (mg)	н/д	0.011	0.047	0.172	0.003	0.001	0.001	0.002	0.0	н/д	0.228	0.465	0.465
Niacin (mg)	н/д	0.073	0.401	2.401	0.012	0.017	0.008	0.024	0.0	н/д	1.314	4.25	4.25
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.063	0.094	0.76	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	1.2	2.121	2.121
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.129	0.118	0.245	0.004	0.002	0.003	0.002	0.0	н/д	0.685	1.189	1.189
Folate (mcg)	н/д	0.313	2.36	26.95	0.105	0.078	0.493	0.053	0.0	н/д	245.616	275.968	275.968
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	2.4	11.8	24.3	0.1	0.1	0.2	0.1	0.0	н/д	61.1	100.2	100.2
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.007	н/д	0.025	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.09	0.09
Threonine (g)	н/д	0.017	н/д	0.098	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.345	0.345
Isoleucine (g)	н/д	0.023	н/д	0.074	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.171	0.27	0.27
Leucine (g)	н/д	0.032	н/д	0.098	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.362	0.362
Lysine (g)	н/д	0.028	н/д	0.098	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.358	0.358
Methionine (g)	н/д	0.008	н/д	0.025	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.091	0.091
Cystine (g)	н/д	0.007	н/д	0.025	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.09	0.09
Phenylalanine (g)	н/д	0.019	н/д	0.245	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.171	0.437	0.437
Tyrosine (g)	н/д	0.008	н/д	0.049	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.114	0.173	0.173
Valine (g)	н/д	0.03	н/д	0.074	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.335	0.335
Arginine (g)	н/д	0.066	н/д	0.074	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.457	0.598	0.598
Histidine (g)	н/д	0.011	н/д	0.049	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.114	0.176	0.176
Alanine (g)	н/д	0.014	н/д	0.098	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.342	0.342
Aspartic acid (g)	н/д	0.051	н/д	0.49	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.685	1.232	1.232
Glutamic acid (g)	н/д	0.085	н/д	1.593	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.656	3.338	3.338
Glycine (g)	н/д	0.021	н/д	0.074	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.171	0.268	0.268
Proline (g)	н/д	0.01	н/д	0.049	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.286	0.35	0.35
Serine (g)	н/д	0.02	н/д	0.098	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.286	0.406	0.406
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.009	0.0	0.074	0.01	0.005	0.029	0.008	0.0	н/д	0.171	0.306	0.306
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.966	0.338	1.357	0.36	н/д	н/д	62.832	65.853	65.853
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.001	0.0	0.074	0.011	0.003	0.008	0.074	0.0	н/д	0.114	0.285	0.285
Polyunsaturated (g)	н/д	0.026	0.0	0.172	0.012	0.001	0.038	0.017	0.0	н/д	0.114	0.38	0.38