Рецепт Portuguese custard tarts ( pasteis de nata) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
icing sugar
0.83g |
cinnamon
0.0g |
egg yolks
0.0g |
flour
2.92g |
fat milk
30.08g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.07 | н/д | н/д | 0.3 | 0.99 | 1.36 | 16.32 |
Total Fat (g) | 0.03 | н/д | н/д | 0.03 | 0.6 | 0.66 | 7.92 |
Carbohydrates (g) | 0.7 | н/д | н/д | 2.23 | 1.44 | 4.37 | 52.44 |
Ash (g) | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.02 | 0.24 |
Calories (kcal) | 3.35 | н/д | н/д | 10.617 | 15.04 | 29.007 | 348.084 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.03 | н/д | н/д | 0.35 | 26.83 | 27.21 | 326.52 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.21 | н/д | н/д | 0.01 | 1.52 | 1.74 | 20.88 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 1.2 |
Calcium (mg) | 0.367 | н/д | н/д | 0.438 | 36.096 | 36.9 | 442.8 |
Iron (mg) | 0.04 | н/д | н/д | 0.14 | 0.01 | 0.18 | 2.16 |
Magnesium (mg) | 0.258 | н/д | н/д | 0.642 | 3.309 | 4.209 | 50.508 |
Phosphorus (mg) | 0.858 | н/д | н/д | 3.15 | 27.674 | 31.682 | 380.184 |
Potassium (mg) | 1.208 | н/д | н/д | 3.121 | 42.112 | 46.441 | 557.292 |
Sodium (mg) | 2.667 | н/д | н/д | 0.058 | 14.138 | 16.863 | 202.356 |
Zinc (mg) | 0.01 | н/д | н/д | 0.02 | 0.14 | 0.17 | 2.04 |
Copper (mg) | 0.002 | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | 0.009 | 0.108 |
Manganese (mg) | 0.006 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.026 | 0.312 |
Selenium (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 1.0 | 0.8 | 1.8 | 21.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 16.544 | 16.544 | 198.528 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 16.544 | 16.544 | 198.528 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1.203 | 1.203 | 14.436 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.12 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.117 | н/д | н/д | 0.525 | 0.0 | 0.642 | 7.704 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.01 | 0.12 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 1.2 |
Thiamin (mg) | 0.004 | н/д | н/д | 0.023 | 0.012 | 0.039 | 0.468 |
Riboflavin (mg) | 0.003 | н/д | н/д | 0.014 | 0.057 | 0.075 | 0.9 |
Niacin (mg) | 0.042 | н/д | н/д | 0.172 | 0.027 | 0.241 | 2.892 |
Pantothenic acid (mg) | 0.004 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.016 | 0.192 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.012 | 0.014 | 0.168 |
Folate (mcg) | 1.167 | н/д | н/д | 5.338 | 1.504 | 8.008 | 96.096 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.16 | 0.16 | 1.92 |
Choline (mg) | 0.1 | н/д | н/д | 0.3 | 4.9 | 5.3 | 63.6 |
Folic acid (mcg) | 1.133 | н/д | н/д | 4.492 | 0.0 | 5.625 | 67.5 |
Tryptophan (g) | 0.001 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.005 | 0.06 |
Threonine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.008 | н/д | 0.01 | 0.12 |
Isoleucine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.013 | 0.156 |
Leucine (g) | 0.005 | н/д | н/д | 0.021 | н/д | 0.025 | 0.3 |
Lysine (g) | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.008 | 0.096 |
Methionine (g) | 0.001 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.006 | 0.072 |
Cystine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.008 | 0.096 |
Phenylalanine (g) | 0.003 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.018 | 0.216 |
Tyrosine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.011 | 0.132 |
Valine (g) | 0.003 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.015 | 0.18 |
Arginine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.015 | 0.18 |
Histidine (g) | 0.001 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.008 | 0.096 |
Alanine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.012 | 0.144 |
Aspartic acid (g) | 0.003 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | 0.016 | 0.192 |
Glutamic acid (g) | 0.023 | н/д | н/д | 0.102 | н/д | 0.125 | 1.5 |
Glycine (g) | 0.002 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.013 | 0.156 |
Proline (g) | 0.008 | н/д | н/д | 0.035 | н/д | 0.043 | 0.516 |
Serine (g) | 0.003 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.018 | 0.216 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.406 | 2.406 | 28.872 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.005 | н/д | н/д | 0.005 | 0.379 | 0.388 | 4.656 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.003 | 0.168 | 0.183 | 2.196 |
Polyunsaturated (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.012 | 0.021 | 0.045 | 0.54 |