Рецепт Portobella Mushrooms Stuffed With Cajun Pork - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	onion 10.5g	olive oil 2.25g	bread crumbs 4.5g	chicken broth 19.72g	marjoram 0.05g	cayenne 0.08g	paprika 0.09g	salt 0.25g	garlic 0.06g	cider vinegar 0.42g	pork 37.8g	portobella mushroom 162.96g	salt 0.25g	virgin olive oil 0.0g	mushrooms 2.91g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	0.0	0.6	0.2	0.01	0.01	0.01	0.0	0.01	0.0	6.38	4.07	0.0	н/д	0.09	11.5	69.0
Total Fat (g)	0.01	2.25	0.24	0.02	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	0.0	8.01	0.33	0.0	н/д	0.01	10.89	65.34
Carbohydrates (g)	0.98	0.0	3.24	0.08	0.03	0.04	0.05	0.0	0.04	0.0	0.0	8.26	0.0	н/д	0.1	12.82	76.92
Ash (g)	0.04	0.0	0.13	0.14	0.01	0.0	0.01	0.25	0.0	0.0	0.33	1.68	0.25	н/д	0.02	2.85	17.1
Calories (kcal)	4.2	19.89	17.775	1.38	0.136	0.239	0.255	0.0	0.194	0.088	99.414	42.37	0.0	н/д	0.64	186.579	1119.474
Starch (g)	0.0	н/д	2.68	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.68	16.08
Sucrose (g)	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.6
Glucose (dextrose) (g)	0.21	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.33	1.98
Fructose (g)	0.14	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.26	1.56
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.09	0.54
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	9.36	0.0	0.29	19.28	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	0.39	23.08	148.62	0.0	н/д	2.69	203.73	1222.38
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.45	0.0	0.28	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.01	0.0	н/д	2.93	0.0	н/д	0.05	3.74	22.44
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.4	0.0	н/д	0.0	3.0	18.0
Calcium (mg)	2.415	0.023	8.235	1.183	0.995	0.111	0.156	0.06	0.047	0.029	5.292	13.037	0.06	н/д	0.087	31.73	190.38
Iron (mg)	0.02	0.01	0.22	0.04	0.04	0.01	0.02	0.0	0.0	0.0	0.33	0.98	0.0	н/д	0.01	1.69	10.14
Magnesium (mg)	1.05	0.0	1.935	0.197	0.173	0.114	0.163	0.003	0.034	0.021	7.182	17.926	0.003	н/д	0.262	29.062	174.372
Phosphorus (mg)	3.045	0.0	7.425	2.563	0.153	0.22	0.305	0.0	0.243	0.033	66.15	211.848	0.0	н/д	2.503	294.488	1766.928
Potassium (mg)	15.33	0.023	8.82	15.772	0.761	1.511	2.071	0.02	0.642	0.304	108.486	788.726	0.02	н/д	9.254	951.739	5710.434
Sodium (mg)	0.42	0.045	32.94	31.15	0.039	0.023	0.03	96.895	0.015	0.021	21.168	9.778	96.895	н/д	0.146	289.563	1737.378
Zinc (mg)	0.02	0.0	0.07	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.83	0.98	0.0	н/д	0.02	1.93	11.58
Copper (mg)	0.004	0.0	0.012	0.006	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.019	0.652	0.0	н/д	0.009	0.704	4.224
Manganese (mg)	0.014	0.0	0.041	0.01	0.003	0.002	0.001	0.0	0.0	0.001	0.004	0.228	0.0	н/д	0.001	0.305	1.83
Selenium (mcg)	0.1	0.0	1.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	9.3	17.9	0.0	н/д	0.3	28.7	172.2
Vitamin A, IU (IU)	0.21	0.0	0.0	0.0	4.034	31.208	46.583	0.0	0.0	0.0	2.646	0.0	0.0	н/д	0.0	84.68	508.08
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.756	0.0	0.0	н/д	0.0	0.756	4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.202	1.561	2.329	0.0	0.0	0.0	0.756	0.0	0.0	н/д	0.0	4.848	29.088
Beta Carotene (mcg)	0.105	0.0	0.0	0.0	2.403	16.38	24.45	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	43.338	260.028
Vitamin E (mg)	0.0	0.32	0.0	0.0	0.0	0.02	0.03	0.0	0.0	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	0.0	0.41	2.46
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.524	0.524	3.144
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.42	0.0	0.0	0.0	0.431	9.868	11.622	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	22.341	134.046
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.02	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.06	0.36
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.8	0.0	0.0	1.4	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	н/д	0.1	2.6	15.6
Thiamin (mg)	0.005	0.0	0.044	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	0.276	0.13	0.0	н/д	0.002	0.459	2.754
Riboflavin (mg)	0.003	0.0	0.018	0.002	0.0	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	0.091	0.782	0.0	н/д	0.012	0.91	5.46
Niacin (mg)	0.013	0.0	0.298	0.101	0.002	0.007	0.014	0.0	0.0	0.0	1.641	7.333	0.0	н/д	0.105	9.513	57.078
Pantothenic acid (mg)	0.013	0.0	0.025	0.002	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.253	2.444	0.0	н/д	0.044	2.782	16.692
Vitamin B-6 (mg)	0.013	0.0	0.005	0.002	0.001	0.002	0.004	0.0	0.002	0.0	0.144	0.163	0.0	н/д	0.003	0.337	2.022
Folate (mcg)	1.995	0.0	4.815	0.0	0.137	0.08	0.094	0.0	0.001	0.0	1.89	35.851	0.0	н/д	0.466	45.328	271.968
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	0.08	0.0	н/д	0.0	0.37	2.22
Choline (mg)	0.6	0.0	0.7	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	34.5	0.0	н/д	0.5	36.5	219.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	3.69	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	3.69	22.14
Tryptophan (g)	0.001	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.079	0.049	0.0	н/д	0.001	0.138	0.828
Threonine (g)	0.002	0.0	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.291	0.114	0.0	н/д	0.003	0.43	2.58
Isoleucine (g)	0.001	0.0	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.299	0.081	0.0	н/д	0.002	0.408	2.448
Leucine (g)	0.003	0.0	0.043	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.51	0.13	0.0	н/д	0.003	0.691	4.146
Lysine (g)	0.004	0.0	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.575	0.098	0.0	н/д	0.003	0.699	4.194
Methionine (g)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.17	0.033	0.0	н/д	0.001	0.214	1.284
Cystine (g)	0.0	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.083	0.016	0.0	н/д	0.0	0.112	0.672
Phenylalanine (g)	0.003	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.253	0.098	0.0	н/д	0.003	0.387	2.322
Tyrosine (g)	0.001	0.0	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.223	0.065	0.0	н/д	0.001	0.309	1.854
Valine (g)	0.002	0.0	0.027	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.348	0.244	0.0	н/д	0.007	0.628	3.768
Arginine (g)	0.01	0.0	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.397	0.114	0.0	н/д	0.002	0.55	3.3
Histidine (g)	0.001	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.253	0.065	0.0	н/д	0.002	0.335	2.01
Alanine (g)	0.002	0.0	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.37	0.179	0.0	н/д	0.006	0.579	3.474
Aspartic acid (g)	0.009	0.0	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.593	0.244	0.0	н/д	0.006	0.889	5.334
Glutamic acid (g)	0.027	0.0	0.185	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	0.998	0.456	0.0	н/д	0.01	1.678	10.068
Glycine (g)	0.003	0.0	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.302	0.098	0.0	н/д	0.003	0.428	2.568
Proline (g)	0.001	0.0	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.257	0.114	0.0	н/д	0.002	0.436	2.616
Serine (g)	0.002	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.265	0.114	0.0	н/д	0.003	0.413	2.478
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	27.216	0.0	0.0	н/д	0.0	27.216	163.296
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.004	0.311	0.054	0.006	0.0	0.002	0.002	0.0	0.0	0.0	2.975	0.049	0.0	н/д	0.001	3.404	20.424
Phytosterols (mg)	1.575	4.973	0.36	н/д	0.03	0.062	0.155	0.0	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	7.159	42.954
Monounsaturated Fat (g)	0.001	1.642	0.046	0.01	0.0	0.002	0.001	0.0	0.0	0.0	3.568	0.0	0.0	н/д	0.0	5.27	31.62
Polyunsaturated (g)	0.002	0.237	0.093	0.004	0.002	0.006	0.007	0.0	0.0	0.0	0.722	0.13	0.0	н/д	0.004	1.208	7.248