CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pork Tetrazzini - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		pork tenderloin
71.82g 		butter
4.73g 		flour
3.91g 		chicken broth
39.43g 		milk
40.67g 		wine
19.67g 		parmesan cheese
8.33g 		mushrooms
13.75g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		spaghetti
37.8g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.05 0.04 0.4 0.39 1.37 0.01 3.21 0.42 н/д н/д 4.93 25.83 154.98
Total Fat (g) 1.56 3.84 0.04 0.04 0.39 0.0 2.38 0.05 н/д н/д 0.57 8.87 53.22
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 2.98 0.16 2.03 0.53 0.34 0.45 н/д н/д 28.23 34.72 208.32
Ash (g) 0.74 0.1 0.02 0.28 0.31 0.05 0.67 0.12 н/д н/д 0.33 2.6 15.6
Calories (kcal) 78.282 33.938 14.22 2.76 17.08 16.323 35.917 3.025 н/д н/д 140.238 341.784 2050.704
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 23.61 23.61 141.66
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.18 0.19 1.14
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.2 н/д н/д 0.05 0.26 1.56
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.02 н/д н/д 0.04 0.08 0.48
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 2.11 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 2.13 12.78
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.74 0.75 4.5
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 2.0 12.0
Water (g) 54.58 0.75 0.47 38.56 36.57 17.03 1.74 12.71 н/д н/д 3.74 166.15 996.9
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.01 0.0 2.11 0.16 0.08 0.23 н/д н/д 1.01 3.59 21.54
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 1.2 1.6 9.6
Calcium (mg) 3.591 1.136 0.586 2.366 48.393 1.573 92.417 0.412 н/д н/д 7.938 158.413 950.478
Iron (mg) 0.7 0.0 0.18 0.08 0.01 0.07 0.08 0.07 н/д н/д 1.25 2.44 14.64
Magnesium (mg) 19.391 0.095 0.859 0.394 4.473 2.163 3.167 1.237 н/д н/д 20.034 51.814 310.884
Phosphorus (mg) 177.391 1.136 4.219 5.126 38.633 3.933 60.75 11.825 н/д н/д 71.442 374.456 2246.736
Potassium (mg) 286.555 1.136 4.18 31.545 61.0 19.47 10.417 43.724 н/д н/д 84.294 542.322 3253.932
Sodium (mg) 38.064 27.264 0.078 62.302 17.893 0.983 127.417 0.687 н/д н/д 2.268 276.957 1661.742
Zinc (mg) 1.36 0.0 0.03 0.03 0.17 0.03 0.32 0.07 н/д н/д 0.53 2.54 15.24
Copper (mg) 0.065 0.0 0.005 0.012 0.004 0.002 0.02 0.044 н/д н/д 0.11 0.262 1.572
Manganese (mg) 0.014 0.0 0.027 0.02 0.0 0.024 0.008 0.007 н/д н/д 0.348 0.446 2.676
Selenium (mcg) 22.1 0.0 1.3 0.0 1.3 0.0 1.5 1.3 н/д н/д 23.9 51.5 309.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 118.286 0.0 0.0 79.707 0.0 36.833 0.0 н/д н/д 0.0 234.826 1408.956
Retinol (mcg) 0.0 31.761 0.0 0.0 23.587 0.0 9.75 0.0 н/д н/д 0.0 65.097 390.582
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 32.376 0.0 0.0 23.587 0.0 10.0 0.0 н/д н/д 0.0 65.963 395.778
Beta Carotene (mcg) 0.0 7.479 0.0 0.0 0.813 0.0 2.583 0.0 н/д н/д 0.0 10.875 65.25
Vitamin E (mg) 0.16 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.04 0.34 2.04
Vitamin D (IU) н/д 2.651 н/д н/д 21.147 н/д н/д 2.475 н/д н/д н/д 26.272 157.632
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.703 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 6.804 7.507 45.042
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.33 0.37 2.22
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.8 0.0 0.0 0.0 0.3 н/д н/д 0.0 3.0 18.0
Thiamin (mg) 0.718 0.0 0.031 0.0 0.008 0.002 0.003 0.011 н/д н/д 0.336 1.11 6.66
Riboflavin (mg) 0.244 0.001 0.019 0.004 0.077 0.004 0.041 0.055 н/д н/д 0.151 0.597 3.582
Niacin (mg) 4.797 0.002 0.23 0.201 0.037 0.033 0.009 0.496 н/д н/д 2.714 8.521 51.126
Pantothenic acid (mg) 0.61 0.005 0.017 0.004 0.146 0.008 0.028 0.206 н/д н/д 0.163 1.187 7.122
Vitamin B-6 (mg) 0.56 0.0 0.002 0.004 0.016 0.01 0.004 0.014 н/д н/д 0.053 0.663 3.978
Folate (mcg) 0.0 0.142 7.149 0.0 2.033 0.197 0.833 2.2 н/д н/д 89.586 102.14 612.84
Vitamin B-12 (mcg) 0.37 0.01 0.0 0.02 0.18 0.0 0.19 0.01 н/д н/д 0.0 0.76 4.56
Choline (mg) 58.0 0.9 0.4 н/д 7.2 1.0 1.3 2.4 н/д н/д 5.7 76.9 461.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 6.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 82.782 88.798 532.788
Tryptophan (g) 0.158 0.0 0.005 н/д 0.016 н/д 0.043 0.005 н/д н/д 0.072 0.3 1.8
Threonine (g) 0.675 0.002 0.011 н/д 0.037 н/д 0.122 0.015 н/д н/д 0.174 1.035 6.21
Isoleucine (g) 0.74 0.002 0.014 н/д 0.077 н/д 0.164 0.011 н/д н/д 0.193 1.201 7.206
Leucine (g) 1.278 0.004 0.028 н/д 0.155 н/д 0.31 0.016 н/д н/д 0.374 2.165 12.99
Lysine (g) 1.393 0.003 0.009 н/д 0.118 н/д 0.248 0.015 н/д н/д 0.113 1.9 11.4
Methionine (g) 0.417 0.001 0.007 н/д 0.033 н/д 0.085 0.004 н/д н/д 0.057 0.603 3.618
Cystine (g) 0.172 0.0 0.009 н/д 0.049 н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.098 0.34 2.04
Phenylalanine (g) 0.632 0.002 0.02 н/д 0.069 н/д 0.173 0.012 н/д н/д 0.253 1.162 6.972
Tyrosine (g) 0.575 0.002 0.012 н/д 0.057 н/д 0.194 0.005 н/д н/д 0.091 0.936 5.616
Valine (g) 0.79 0.003 0.016 н/д 0.089 н/д 0.21 0.032 н/д н/д 0.223 1.363 8.178
Arginine (g) 0.998 0.001 0.016 н/д 0.041 н/д 0.131 0.011 н/д н/д 0.178 1.376 8.256
Histidine (g) 0.654 0.001 0.009 н/д 0.033 н/д 0.091 0.008 н/д н/д 0.113 0.908 5.448
Alanine (g) 0.883 0.001 0.013 н/д 0.045 н/д 0.097 0.027 н/д н/д 0.166 1.233 7.398
Aspartic acid (g) 1.472 0.003 0.017 н/д 0.126 н/д 0.223 0.027 н/д н/д 0.234 2.103 12.618
Glutamic acid (g) 2.399 0.009 0.136 н/д 0.317 н/д 0.725 0.047 н/д н/д 1.739 5.371 32.226
Glycine (g) 0.675 0.001 0.014 н/д 0.024 н/д 0.063 0.012 н/д н/д 0.166 0.957 5.742
Proline (g) 0.61 0.004 0.047 н/д 0.146 н/д 0.385 0.011 н/д н/д 0.593 1.797 10.782
Serine (g) 0.654 0.002 0.02 н/д 0.085 н/д 0.191 0.012 н/д н/д 0.234 1.199 7.194
Cholesterol (mg) 46.682 10.177 0.0 0.0 2.033 0.0 7.333 0.0 н/д н/д 0.0 66.225 397.35
Trans Fat (g) 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.014 0.084
Saturated Fat (g) 0.503 2.432 0.006 0.012 0.256 0.0 1.442 0.005 н/д н/д 0.106 4.762 28.572
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.567 0.995 0.004 0.02 0.114 0.0 0.698 0.0 н/д н/д 0.064 2.462 14.772
Polyunsaturated (g) 0.266 0.144 0.016 0.008 0.016 0.0 0.098 0.019 н/д н/д 0.212 0.778 4.668