Рецепт Pork Rolls With Celery - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 lg. thin slices of pork shoulder
Salt and pepper to taste
Grated rind of 1 lg. orange
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
onions
49.5g
tomatoes
83.95g
celery
35.6g
butter
14.19g
pepper
0.0g
salt
0.0g
rosemary
3.6g
oil
13.63g
beef stock
120.0g
soy sauce
4.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.54 0.74 0.25 0.12 н/д н/д 0.18 0.0 1.37 0.25 3.44 13.76
Total Fat (g) 0.05 0.17 0.06 11.51 н/д н/д 0.55 13.63 0.26 0.0 26.22 104.88
Carbohydrates (g) 4.62 3.29 1.06 0.01 н/д н/д 2.31 0.0 0.05 0.3 11.64 46.56
Ash (g) 0.17 0.42 0.27 0.3 н/д н/д 0.24 0.0 1.26 0.61 3.27 13.08
Calories (kcal) 19.8 15.111 5.696 101.724 н/д н/д 11.916 120.445 8.4 2.12 285.212 1140.848
Starch (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.49 0.0 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.53 2.12
Glucose (dextrose) (g) 0.98 1.05 0.2 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.22 8.88
Fructose (g) 0.64 1.15 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.97 7.88
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 44.11 79.33 33.97 2.25 н/д н/д 0.34 0.0 117.06 2.83 279.89 1119.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.1 2.21 0.65 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.07 5.03 20.12
Galactose (g) 0.0 0.0 0.23 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.23 0.92
Dietary Fiber (g) 0.8 1.0 0.6 0.0 н/д н/д 1.5 0.0 0.0 0.0 4.0 16.0
Calcium (mg) 11.385 8.395 14.24 3.405 н/д н/д 46.08 0.0 7.2 0.76 91.465 365.86
Iron (mg) 0.1 0.23 0.07 0.0 н/д н/д 1.05 0.0 0.2 0.08 1.74 6.96
Magnesium (mg) 4.95 9.234 3.916 0.284 н/д н/д 7.92 0.0 2.4 1.72 30.424 121.696
Phosphorus (mg) 14.355 20.147 8.544 3.405 н/д н/д 2.52 0.0 15.6 5.0 69.571 278.284
Potassium (mg) 72.27 198.956 92.56 3.405 н/д н/д 34.38 0.0 64.8 8.68 475.051 1900.204
Sodium (mg) 1.98 4.197 28.48 81.72 н/д н/д 1.8 0.0 391.2 225.48 734.857 2939.428
Zinc (mg) 0.08 0.14 0.05 0.01 н/д н/д 0.12 0.0 0.0 0.02 0.42 1.68
Copper (mg) 0.02 0.05 0.014 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 0.0 0.004 0.108 0.432
Manganese (mg) 0.064 0.092 0.036 0.0 н/д н/д 0.067 н/д 0.012 0.017 0.288 1.152
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.1 0.1 н/д н/д 0.2 0.0 0.8 0.0 1.6 6.4
Vitamin A, IU (IU) 0.99 699.283 159.844 354.546 н/д н/д 112.608 0.0 0.0 0.0 1327.27 5309.08
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 95.198 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 95.198 380.792
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 35.258 7.832 97.043 н/д н/д 5.616 0.0 0.0 0.0 145.748 582.992
Beta Carotene (mcg) 0.495 376.924 96.12 22.416 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 495.956 1983.824
Vitamin E (mg) 0.01 0.45 0.1 0.33 н/д н/д н/д 1.25 0.0 0.0 2.14 8.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 7.945 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.945 31.78
Lycopene (mcg) 0.0 2159.969 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2159.969 8639.876
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.98 103.255 100.748 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 205.983 823.932
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.7 10.7 1.1 0.0 н/д н/д 2.2 0.0 0.0 0.0 17.6 70.4
Thiamin (mg) 0.025 0.034 0.007 0.001 н/д н/д 0.018 0.0 0.0 0.001 0.086 0.344
Riboflavin (mg) 0.015 0.017 0.021 0.004 н/д н/д 0.015 0.0 0.024 0.007 0.104 0.416
Niacin (mg) 0.059 0.495 0.114 0.006 н/д н/д 0.036 0.0 0.936 0.088 1.734 6.936
Pantothenic acid (mg) 0.059 0.076 0.089 0.016 н/д н/д н/д 0.0 0.024 0.012 0.276 1.104
Vitamin B-6 (mg) 0.059 0.067 0.025 0.0 н/д н/д 0.063 0.0 0.012 0.006 0.232 0.928
Folate (mcg) 9.405 12.592 12.816 0.426 н/д н/д 11.052 0.0 2.4 0.56 49.251 197.004
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.08 0.0 0.11 0.44
Choline (mg) 3.0 5.6 2.2 2.7 н/д н/д н/д н/д 3.5 0.7 17.7 70.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.005 0.008 0.004 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.022 0.088
Threonine (g) 0.01 0.025 0.007 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.058 0.232
Isoleucine (g) 0.005 0.017 0.007 0.007 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.012 0.048 0.192
Leucine (g) 0.015 0.025 0.011 0.011 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.082 0.328
Lysine (g) 0.02 0.025 0.011 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.08 0.32
Methionine (g) 0.0 0.008 0.004 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.018 0.072
Cystine (g) 0.0 0.008 0.0 0.001 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.014 0.056
Phenylalanine (g) 0.015 0.059 0.007 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.013 0.1 0.4
Tyrosine (g) 0.005 0.008 0.004 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.032 0.128
Valine (g) 0.01 0.017 0.011 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.012 0.058 0.232
Arginine (g) 0.05 0.017 0.007 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.095 0.38
Histidine (g) 0.005 0.008 0.004 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.026 0.104
Alanine (g) 0.01 0.025 0.007 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.058 0.232
Aspartic acid (g) 0.045 0.118 0.043 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.027 0.24 0.96
Glutamic acid (g) 0.129 0.361 0.032 0.026 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.059 0.606 2.424
Glycine (g) 0.015 0.017 0.007 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.053 0.212
Proline (g) 0.005 0.017 0.007 0.011 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.059 0.236
Serine (g) 0.01 0.025 0.007 0.007 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.064 0.256
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 30.503 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 30.503 122.012
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.352 н/д н/д 0.352 1.408
Saturated Fat (g) 0.02 0.025 0.014 7.288 н/д н/д 0.265 1.012 0.132 0.0 8.757 35.028
Phytosterols (mg) 7.425 5.876 2.136 н/д н/д н/д 2.088 34.063 н/д н/д 51.588 206.352
Monounsaturated Fat (g) 0.005 0.025 0.011 2.982 н/д н/д 0.108 3.097 0.108 0.0 6.337 25.348
Polyunsaturated (g) 0.01 0.067 0.028 0.431 н/д н/д 0.084 8.875 0.012 0.001 9.509 38.036