Рецепт Pork Pies (Pastel De Puerco) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pork 707.6g	eggs 98.56g	mustard 15.0g	onion 99.0g	garlic 5.22g	vinegar 15.0g	carrots 54.29g	onions 99.0g	chilis 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	154.26	12.4	0.66	1.09	0.33	0.0	0.5	1.09	н/д	н/д	н/д	170.33	170.33
Total Fat (g)	45.85	9.8	0.6	0.1	0.03	0.0	0.13	0.1	н/д	н/д	н/д	56.61	56.61
Carbohydrates (g)	0.0	0.76	0.8	9.25	1.73	0.14	5.2	9.25	н/д	н/д	н/д	27.12	27.12
Ash (g)	6.93	0.85	0.55	0.35	0.08	н/д	0.53	0.35	н/д	н/д	н/д	9.63	9.63
Calories (kcal)	1075.553	140.941	10.05	39.6	7.778	3.15	22.259	39.6	н/д	н/д	н/д	1338.93	1338.93
Starch (g)	н/д	н/д	0.09	0.0	н/д	н/д	0.78	0.0	н/д	н/д	н/д	0.87	0.87
Sucrose (g)	н/д	0.11	0.03	0.98	н/д	н/д	1.95	0.98	н/д	н/д	н/д	4.05	4.05
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.21	0.07	1.95	н/д	н/д	0.32	1.95	н/д	н/д	н/д	4.5	4.5
Fructose (g)	н/д	0.11	0.03	1.28	н/д	н/д	0.3	1.28	н/д	н/д	н/д	2.99	2.99
Lactose (g)	н/д	0.11	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Maltose (g)	н/д	0.11	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	509.33	74.75	12.4	88.22	3.06	14.07	47.93	88.22	н/д	н/д	н/д	837.98	837.98
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.76	0.13	4.2	0.05	0.06	2.57	4.2	н/д	н/д	н/д	11.97	11.97
Galactose (g)	н/д	0.11	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.5	1.7	0.1	0.0	1.5	1.7	н/д	н/д	н/д	5.5	5.5
Calcium (mg)	35.38	52.237	8.7	22.77	9.448	1.05	17.916	22.77	н/д	н/д	н/д	170.271	170.271
Iron (mg)	5.45	1.8	0.23	0.21	0.09	0.03	0.16	0.21	н/д	н/д	н/д	8.18	8.18
Magnesium (mg)	155.672	11.827	7.35	9.9	1.305	0.75	6.515	9.9	н/д	н/д	н/д	203.219	203.219
Phosphorus (mg)	1464.733	188.25	15.9	28.71	7.987	1.2	19.002	28.71	н/д	н/д	н/д	1754.491	1754.491
Potassium (mg)	2978.998	132.07	20.7	144.54	20.932	10.95	173.728	144.54	н/д	н/д	н/д	3626.458	3626.458
Sodium (mg)	318.42	137.984	170.25	3.96	0.887	0.75	37.46	3.96	н/д	н/д	н/д	673.672	673.672
Zinc (mg)	11.96	1.09	0.1	0.17	0.06	0.01	0.13	0.17	н/д	н/д	н/д	13.68	13.68
Copper (mg)	0.425	0.099	0.014	0.04	0.016	0.002	0.027	0.04	н/д	н/д	н/д	0.66	0.66
Manganese (mg)	0.071	0.039	0.063	0.129	0.087	н/д	0.076	0.129	н/д	н/д	н/д	0.594	0.594
Selenium (mcg)	250.5	31.2	4.9	0.5	0.7	0.0	0.1	0.5	н/д	н/д	н/д	288.5	288.5
Vitamin A, IU (IU)	49.532	479.987	10.65	1.98	0.47	н/д	9069.687	1.98	н/д	н/д	н/д	9614.286	9614.286
Retinol (mcg)	14.152	136.998	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	151.15	151.15
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	14.152	137.984	0.6	0.0	0.0	0.0	453.322	0.0	н/д	н/д	н/д	606.058	606.058
Beta Carotene (mcg)	0.0	9.856	4.35	0.99	0.261	0.0	4497.927	0.99	н/д	н/д	н/д	4514.374	4514.374
Vitamin E (mg)	1.27	0.96	0.05	0.02	0.0	0.0	0.36	0.02	н/д	н/д	н/д	2.69	2.69
Vitamin D (IU)	н/д	34.496	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	34.496	34.496
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.543	0.0	н/д	н/д	н/д	0.543	0.543
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	326.234	2.7	3.96	0.835	0.0	138.982	3.96	н/д	н/д	н/д	476.671	476.671
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.49	0.31	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.8	0.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Vitamin C (mg)	2.1	0.0	0.2	7.3	1.6	0.0	3.2	7.3	н/д	н/д	н/д	21.8	21.8
Thiamin (mg)	6.085	0.069	0.051	0.05	0.01	0.0	0.038	0.05	н/д	н/д	н/д	6.353	6.353
Riboflavin (mg)	1.911	0.473	0.005	0.03	0.006	0.0	0.033	0.03	н/д	н/д	н/д	2.486	2.486
Niacin (mg)	35.663	0.069	0.078	0.119	0.037	0.0	0.532	0.119	н/д	н/д	н/д	36.616	36.616
Pantothenic acid (mg)	5.449	1.419	0.045	0.119	0.031	н/д	0.147	0.119	н/д	н/д	н/д	7.328	7.328
Vitamin B-6 (mg)	3.326	0.138	0.009	0.119	0.065	0.0	0.076	0.119	н/д	н/д	н/д	3.851	3.851
Folate (mcg)	49.532	46.323	1.05	18.81	0.157	0.0	10.315	18.81	н/д	н/д	н/д	144.997	144.997
Vitamin B-12 (mcg)	3.75	1.27	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	5.02	5.02
Choline (mg)	н/д	247.5	3.4	6.0	1.2	0.0	4.8	6.0	н/д	н/д	н/д	268.9	268.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	1.981	0.168	0.002	0.01	0.004	н/д	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	2.179	2.179
Threonine (g)	7.076	0.552	0.026	0.02	0.008	н/д	0.103	0.02	н/д	н/д	н/д	7.805	7.805
Isoleucine (g)	7.218	0.66	0.023	0.01	0.011	н/д	0.043	0.01	н/д	н/д	н/д	7.975	7.975
Leucine (g)	12.383	1.074	0.045	0.03	0.016	н/д	0.054	0.03	н/д	н/д	н/д	13.632	13.632
Lysine (g)	13.869	0.897	0.041	0.04	0.014	н/д	0.054	0.04	н/д	н/д	н/д	14.954	14.954
Methionine (g)	4.104	0.375	0.012	0.0	0.004	н/д	0.011	0.0	н/д	н/д	н/д	4.506	4.506
Cystine (g)	1.981	0.266	0.012	0.0	0.004	н/д	0.043	0.0	н/д	н/д	н/д	2.306	2.306
Phenylalanine (g)	6.156	0.67	0.026	0.03	0.009	н/д	0.033	0.03	н/д	н/д	н/д	6.953	6.953
Tyrosine (g)	5.378	0.493	0.021	0.01	0.004	н/д	0.022	0.01	н/д	н/д	н/д	5.937	5.937
Valine (g)	8.35	0.848	0.03	0.02	0.015	н/д	0.038	0.02	н/д	н/д	н/д	9.32	9.32
Arginine (g)	9.623	0.808	0.039	0.099	0.033	н/д	0.049	0.099	н/д	н/д	н/д	10.75	10.75
Histidine (g)	6.156	0.306	0.018	0.01	0.006	н/д	0.022	0.01	н/д	н/д	н/д	6.527	6.527
Alanine (g)	8.987	0.729	0.026	0.02	0.007	н/д	0.06	0.02	н/д	н/д	н/д	9.847	9.847
Aspartic acid (g)	14.294	1.311	0.06	0.089	0.026	н/д	0.103	0.089	н/д	н/д	н/д	15.971	15.971
Glutamic acid (g)	24.129	1.656	0.113	0.257	0.042	н/д	0.201	0.257	н/д	н/д	н/д	26.655	26.655
Glycine (g)	7.359	0.424	0.036	0.03	0.01	н/д	0.027	0.03	н/д	н/д	н/д	7.916	7.916
Proline (g)	6.227	0.503	0.056	0.01	0.005	н/д	0.027	0.01	н/д	н/д	н/д	6.837	6.837
Serine (g)	6.368	0.956	0.032	0.02	0.01	н/д	0.027	0.02	н/д	н/д	н/д	7.433	7.433
Cholesterol (mg)	389.18	416.909	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	806.089	806.089
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002
Saturated Fat (g)	15.85	3.055	0.038	0.04	0.005	0.0	0.022	0.04	н/д	н/д	н/д	19.049	19.049
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	н/д	29.7	29.7
Monounsaturated Fat (g)	20.733	3.755	0.395	0.01	0.001	0.0	0.005	0.01	н/д	н/д	н/д	24.908	24.908
Polyunsaturated (g)	4.953	1.34	0.143	0.02	0.013	0.0	0.065	0.02	н/д	н/д	н/д	6.554	6.554