Рецепт Pork in brusnik. - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	cranberries 245.0g	garlic 2.61g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.96	0.17	н/д	н/д	1.12	1.12
Total Fat (g)	0.32	0.01	н/д	н/д	0.33	0.33
Carbohydrates (g)	29.89	0.86	н/д	н/д	30.75	30.75
Ash (g)	0.37	0.04	н/д	н/д	0.41	0.41
Calories (kcal)	112.7	3.889	н/д	н/д	116.589	116.589
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.32	н/д	н/д	н/д	0.32	0.32
Glucose (dextrose) (g)	8.04	н/д	н/д	н/д	8.04	8.04
Fructose (g)	1.54	н/д	н/д	н/д	1.54	1.54
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	213.47	1.53	н/д	н/д	215.0	215.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	9.9	0.03	н/д	н/д	9.92	9.92
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	11.3	0.1	н/д	н/д	11.3	11.3
Calcium (mg)	19.6	4.724	н/д	н/д	24.324	24.324
Iron (mg)	0.61	0.04	н/д	н/д	0.66	0.66
Magnesium (mg)	14.7	0.653	н/д	н/д	15.353	15.353
Phosphorus (mg)	31.85	3.993	н/д	н/д	35.843	35.843
Potassium (mg)	208.25	10.466	н/д	н/д	218.716	218.716
Sodium (mg)	4.9	0.444	н/д	н/д	5.344	5.344
Zinc (mg)	0.25	0.03	н/д	н/д	0.28	0.28
Copper (mg)	0.147	0.008	н/д	н/д	0.155	0.155
Manganese (mg)	0.882	0.044	н/д	н/д	0.926	0.926
Selenium (mcg)	0.2	0.4	н/д	н/д	0.6	0.6
Vitamin A, IU (IU)	147.0	0.235	н/д	н/д	147.235	147.235
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	7.35	0.0	н/д	н/д	7.35	7.35
Beta Carotene (mcg)	88.2	0.131	н/д	н/д	88.331	88.331
Vitamin E (mg)	2.94	0.0	н/д	н/д	2.94	2.94
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	222.95	0.418	н/д	н/д	223.368	223.368
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.1	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	32.6	0.8	н/д	н/д	33.4	33.4
Thiamin (mg)	0.025	0.005	н/д	н/д	0.03	0.03
Riboflavin (mg)	0.049	0.003	н/д	н/д	0.052	0.052
Niacin (mg)	0.245	0.018	н/д	н/д	0.263	0.263
Pantothenic acid (mg)	0.735	0.016	н/д	н/д	0.751	0.751
Vitamin B-6 (mg)	0.147	0.032	н/д	н/д	0.179	0.179
Folate (mcg)	2.45	0.078	н/д	н/д	2.528	2.528
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	13.5	0.6	н/д	н/д	14.1	14.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.002	н/д	н/д	0.002	0.002
Threonine (g)	0.074	0.004	н/д	н/д	0.078	0.078
Isoleucine (g)	0.074	0.006	н/д	н/д	0.079	0.079
Leucine (g)	0.123	0.008	н/д	н/д	0.131	0.131
Lysine (g)	0.098	0.007	н/д	н/д	0.105	0.105
Methionine (g)	0.0	0.002	н/д	н/д	0.002	0.002
Cystine (g)	0.0	0.002	н/д	н/д	0.002	0.002
Phenylalanine (g)	0.098	0.005	н/д	н/д	0.103	0.103
Tyrosine (g)	0.074	0.002	н/д	н/д	0.076	0.076
Valine (g)	0.123	0.008	н/д	н/д	0.13	0.13
Arginine (g)	0.147	0.016	н/д	н/д	0.163	0.163
Histidine (g)	0.049	0.003	н/д	н/д	0.052	0.052
Alanine (g)	0.123	0.003	н/д	н/д	0.126	0.126
Aspartic acid (g)	0.466	0.013	н/д	н/д	0.478	0.478
Glutamic acid (g)	0.368	0.021	н/д	н/д	0.389	0.389
Glycine (g)	0.123	0.005	н/д	н/д	0.128	0.128
Proline (g)	0.074	0.003	н/д	н/д	0.076	0.076
Serine (g)	0.123	0.005	н/д	н/д	0.127	0.127
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.025	0.002	н/д	н/д	0.027	0.027
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.049	0.0	н/д	н/д	0.049	0.049
Polyunsaturated (g)	0.147	0.007	н/д	н/д	0.154	0.154