CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт PORK EGG ROLLS - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 package egg roll wraps
Canola oil for frying
Juice of half a lemon
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		garlic
10.44g 		ginger
1.86g 		cabbage
9.2g 		carrots
113.92g 		onions
48.0g 		pork
553.61g 		canola oil
0.0g 		soy sauce
128.0g 		teriyaki sauce
36.0g 		sesame oil
9.0g 		chili paste
16.38g 		oyster sauce
12.0g 		hoisin sauce
16.0g 		cranberry juice
21.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.66 0.03 0.12 1.06 0.88 120.69 н/д 8.04 2.13 0.0 0.71 0.16 0.53 0.08 135.1 135.1
Total Fat (g) 0.05 0.01 0.01 0.27 0.09 35.87 н/д 0.05 0.01 9.0 0.08 0.03 0.54 0.03 46.05 46.05
Carbohydrates (g) 3.45 0.33 0.53 10.91 3.52 0.0 н/д 9.74 5.6 0.0 3.1 1.31 7.05 2.57 48.13 48.13
Ash (g) 0.16 0.01 0.06 1.11 0.39 5.43 н/д 19.6 3.75 0.0 0.46 0.9 0.8 0.03 32.69 32.69
Calories (kcal) 15.556 1.488 2.3 46.707 15.36 841.491 н/д 67.84 32.04 79.56 13.432 6.12 35.2 9.697 1166.791 1166.791
Starch (g) н/д н/д 0.0 1.63 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д 1.67 1.67
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 4.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 4.15 4.15
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.15 0.67 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.94 н/д н/д н/д 1.77 1.77
Fructose (g) н/д н/д 0.13 0.63 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.96 н/д н/д н/д 1.72 1.72
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1
Water (g) 6.12 1.47 8.48 100.58 43.12 398.49 н/д 90.59 24.37 0.0 12.04 9.6 7.08 18.37 720.29 720.29
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.1 0.03 0.29 5.4 1.12 0.0 н/д 2.18 5.08 0.0 2.0 0.0 4.36 2.55 23.11 23.11
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.2 0.0 0.2 3.2 1.2 0.0 н/д 1.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.4 0.0 7.2 7.2
Calcium (mg) 18.896 0.298 3.68 37.594 34.56 27.681 н/д 24.32 9.0 0.0 5.897 3.84 5.12 1.686 172.571 172.571
Iron (mg) 0.18 0.01 0.04 0.34 0.71 4.26 н/д 2.47 0.61 0.0 0.49 0.02 0.16 0.05 9.35 9.35
Magnesium (mg) 2.61 0.8 1.104 13.67 9.6 121.795 н/д 55.04 21.96 0.0 6.88 0.48 3.84 1.265 239.043 239.043
Phosphorus (mg) 15.973 0.632 2.392 39.872 17.76 1145.978 н/д 160.0 55.44 0.0 13.595 2.64 6.08 2.74 1463.104 1463.104
Potassium (mg) 41.864 7.719 15.64 364.544 132.48 2330.71 н/д 277.76 81.0 0.0 166.093 6.48 19.04 16.232 3459.562 3459.562
Sodium (mg) 1.775 0.242 1.656 78.605 7.68 249.126 н/д 7215.36 1379.88 0.0 129.402 327.96 258.4 0.422 9650.507 9650.507
Zinc (mg) 0.12 0.01 0.02 0.27 0.19 9.36 н/д 0.67 0.04 0.0 0.1 0.01 0.05 0.02 10.85 10.85
Copper (mg) 0.031 0.004 0.002 0.057 0.038 0.332 н/д 0.128 0.036 0.0 0.061 0.018 0.021 0.013 0.741 0.741
Manganese (mg) 0.174 0.004 0.015 0.159 0.077 0.055 н/д 0.538 0.0 н/д 0.049 0.006 0.04 н/д 1.118 1.118
Selenium (mcg) 1.5 0.0 0.0 0.1 0.3 196.0 н/д 0.6 0.4 0.0 0.9 0.5 0.3 0.0 200.6 200.6
Vitamin A, IU (IU) 0.94 0.0 9.016 19031.475 478.56 38.753 н/д 0.0 0.0 0.0 249.795 0.0 0.96 9.486 19818.985 19818.985
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.072 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.072 11.072
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.46 951.232 24.0 11.072 н/д 0.0 0.0 0.0 12.449 0.0 0.0 0.422 999.635 999.635
Beta Carotene (mcg) 0.522 0.0 3.864 9438.272 287.04 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 147.584 0.0 0.64 5.692 9883.613 9883.613
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.01 0.75 0.26 1.0 н/д 0.0 0.0 0.13 0.7 0.0 0.04 0.25 3.17 3.17
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 1.139 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 4711.543 0.0 0.0 0.0 4712.682 4712.682
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.67 0.0 2.76 291.635 545.76 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.2 14.334 863.36 863.36
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.09 0.09
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.3 0.1 3.4 6.7 9.0 1.7 н/д 0.0 0.0 0.0 3.6 0.0 0.1 2.0 29.7 29.7
Thiamin (mg) 0.021 0.001 0.006 0.08 0.029 4.761 н/д 0.038 0.011 0.0 0.01 0.001 0.0 0.002 4.959 4.959
Riboflavin (mg) 0.011 0.001 0.004 0.068 0.038 1.495 н/д 0.218 0.025 0.0 0.025 0.014 0.035 0.004 1.938 1.938
Niacin (mg) 0.073 0.014 0.021 1.116 0.254 27.902 н/д 2.816 0.457 0.0 0.505 0.176 0.187 0.019 33.541 33.541
Pantothenic acid (mg) 0.063 0.004 0.019 0.308 0.038 4.263 н/д 0.384 0.072 0.0 0.023 0.002 0.011 н/д 5.187 5.187
Vitamin B-6 (mg) 0.129 0.003 0.011 0.159 0.029 2.602 н/д 0.192 0.036 0.0 0.036 0.002 0.01 0.011 3.22 3.22
Folate (mcg) 0.313 0.205 3.956 21.645 30.72 38.753 н/д 17.92 2.88 0.0 1.966 1.8 3.68 0.211 124.048 124.048
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.93 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 2.98 2.98
Choline (mg) 2.4 0.5 1.0 10.0 2.7 н/д н/д 23.4 7.0 0.0 6.3 0.4 1.3 0.7 55.9 55.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 0.0 0.001 0.011 0.01 1.55 н/д 0.115 н/д 0.0 0.005 н/д н/д н/д 1.7 1.7
Threonine (g) 0.017 0.001 0.004 0.216 0.034 5.536 н/д 0.32 н/д 0.0 0.016 н/д н/д н/д 6.144 6.144
Isoleucine (g) 0.023 0.001 0.003 0.091 0.038 5.647 н/д 0.384 н/д 0.0 0.011 н/д н/д н/д 6.199 6.199
Leucine (g) 0.032 0.001 0.004 0.114 0.053 9.688 н/д 0.64 н/д 0.0 0.018 н/д н/д н/д 10.55 10.55
Lysine (g) 0.028 0.001 0.004 0.114 0.043 10.851 н/д 0.461 н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 11.521 11.521
Methionine (g) 0.008 0.0 0.001 0.023 0.01 3.211 н/д 0.115 н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д 3.371 3.371
Cystine (g) 0.007 0.0 0.001 0.091 н/д 1.55 н/д 0.141 н/д 0.0 0.003 н/д н/д н/д 1.794 1.794
Phenylalanine (g) 0.019 0.001 0.003 0.068 0.029 4.816 н/д 0.422 н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 5.378 5.378
Tyrosine (g) 0.008 0.0 0.002 0.046 0.024 4.207 н/д 0.294 н/д 0.0 0.008 н/д н/д н/д 4.59 4.59
Valine (g) 0.03 0.001 0.004 0.08 0.038 6.533 н/д 0.397 н/д 0.0 0.013 н/д н/д н/д 7.096 7.096
Arginine (g) 0.066 0.001 0.007 0.103 0.062 7.529 н/д 0.55 н/д 0.0 0.011 н/д н/д н/д 8.33 8.33
Histidine (g) 0.011 0.001 0.002 0.046 0.014 4.816 н/д 0.205 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 5.105 5.105
Alanine (g) 0.014 0.001 0.004 0.125 0.038 7.031 н/д 0.358 н/д 0.0 0.033 н/д н/д н/д 7.604 7.604
Aspartic acid (g) 0.051 0.004 0.011 0.216 0.082 11.183 н/д 0.858 н/д 0.0 0.115 н/д н/д н/д 12.519 12.519
Glutamic acid (g) 0.085 0.003 0.027 0.422 0.182 18.878 н/д 1.894 н/д 0.0 0.311 н/д н/д н/д 21.802 21.802
Glycine (g) 0.021 0.001 0.003 0.057 0.043 5.758 н/д 0.358 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 6.25 6.25
Proline (g) 0.01 0.001 0.005 0.057 0.058 4.872 н/д 0.589 н/д 0.0 0.013 н/д н/д н/д 5.604 5.604
Serine (g) 0.02 0.001 0.005 0.057 0.038 4.983 н/д 0.461 н/д 0.0 0.018 н/д н/д н/д 5.582 5.582
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 304.487 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.48 0.0 304.967 304.967
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.009 0.004 0.003 0.046 0.014 12.401 н/д 0.013 0.0 1.278 0.016 0.005 0.091 0.002 13.882 13.882
Phytosterols (mg) н/д 0.279 1.012 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 77.85 н/д н/д н/д н/д 79.141 79.141
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.003 0.002 0.011 0.014 16.221 н/д 0.013 0.0 3.573 0.011 0.008 0.154 0.004 20.016 20.016
Polyunsaturated (g) 0.026 0.003 0.002 0.137 0.034 3.875 н/д 0.026 0.0 3.753 0.026 0.008 0.272 0.015 8.176 8.176