Рецепт Pork Cutlets With Port Wine And Prune Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
water
44.44g |
prunes
49.33g |
port wine
29.5g |
pork loin
20.08g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
butter
10.65g |
shallots
4.4g |
chicken stock
59.15g |
dijon-mustard
3.75g |
thyme
0.82g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 1.08 | 0.06 | 3.18 | н/д | н/д | 0.09 | 0.11 | 0.59 | 0.16 | 0.05 | 5.31 | 21.24 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.19 | 0.0 | 4.84 | н/д | н/д | 8.64 | 0.0 | 0.06 | 0.15 | 0.01 | 13.9 | 55.6 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 31.51 | 4.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.74 | 0.24 | 0.2 | 0.2 | 36.93 | 147.72 |
Ash (g) | 0.04 | 1.3 | н/д | 0.16 | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.41 | 0.14 | 0.03 | 2.12 | 8.48 |
Calories (kcal) | 0.0 | 118.39 | 47.2 | 57.214 | н/д | н/д | 76.361 | 3.168 | 4.14 | 2.513 | 0.824 | 309.809 | 1239.236 |
Starch (g) | н/д | 2.52 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 2.54 | 10.16 |
Sucrose (g) | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.08 | 0.32 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 12.56 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 12.58 | 50.32 |
Fructose (g) | н/д | 6.14 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 6.15 | 24.6 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.12 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 4.5 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 4.5 | 18.0 |
Water (g) | 44.39 | 15.25 | 20.8 | 11.88 | н/д | н/д | 1.91 | 3.51 | 57.85 | 3.1 | 0.53 | 159.23 | 636.92 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 18.81 | 2.3 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | 21.14 | 84.56 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 3.5 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.2 | 0.1 | 0.1 | 4.0 | 16.0 |
Calcium (mg) | 1.333 | 21.211 | 2.36 | 5.822 | н/д | н/д | 2.556 | 1.628 | 3.549 | 2.175 | 3.305 | 43.939 | 175.756 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.46 | 0.07 | 0.17 | н/д | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.12 | 0.06 | 0.14 | 1.07 | 4.28 |
Magnesium (mg) | 0.444 | 20.225 | 2.655 | 3.212 | н/д | н/д | 0.213 | 0.924 | 0.591 | 1.838 | 1.306 | 31.408 | 125.632 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 34.037 | 2.655 | 32.923 | н/д | н/д | 2.556 | 2.64 | 7.689 | 3.975 | 0.865 | 87.34 | 349.36 |
Potassium (mg) | 0.0 | 361.088 | 27.14 | 56.411 | н/д | н/д | 2.556 | 14.696 | 47.318 | 5.175 | 4.969 | 519.353 | 2077.412 |
Sodium (mg) | 1.778 | 0.987 | 2.655 | 10.841 | н/д | н/д | 1.172 | 0.528 | 93.453 | 42.563 | 0.073 | 154.048 | 616.192 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.22 | 0.02 | 0.47 | н/д | н/д | 0.01 | 0.02 | 0.04 | 0.02 | 0.01 | 0.82 | 3.28 |
Copper (mg) | 0.004 | 0.138 | 0.015 | 0.012 | н/д | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.018 | 0.003 | 0.005 | 0.201 | 0.804 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.148 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | 0.013 | 0.03 | 0.016 | 0.014 | 0.222 | 0.888 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 5.3 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 1.2 | н/д | 6.9 | 27.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 385.259 | н/д | 1.606 | н/д | н/д | 266.144 | 52.36 | 0.0 | 2.663 | 38.768 | 746.8 | 2987.2 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.402 | н/д | н/д | 71.462 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 71.863 | 287.452 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 19.238 | 0.0 | 0.402 | н/д | н/д | 72.846 | 2.64 | 0.0 | 0.15 | 1.942 | 97.218 | 388.872 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 194.356 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 16.827 | н/д | 0.0 | 1.088 | 23.264 | 235.535 | 942.14 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.21 | 0.0 | 0.06 | н/д | н/д | 0.25 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.53 | 2.12 |
Vitamin D (IU) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 73.007 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.675 | н/д | 73.682 | 294.728 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.08 | н/д | 0.09 | 0.36 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.4 | 4.1 | 0.1 | 1.3 | 6.3 | 25.2 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.025 | 0.006 | 0.13 | н/д | н/д | 0.001 | 0.003 | 0.0 | 0.013 | 0.0 | 0.178 | 0.712 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.094 | 0.006 | 0.046 | н/д | н/д | 0.003 | 0.001 | 0.006 | 0.001 | 0.004 | 0.161 | 0.644 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.927 | 0.062 | 0.733 | н/д | н/д | 0.004 | 0.009 | 0.302 | 0.02 | 0.015 | 2.071 | 8.284 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | 0.207 | н/д | 0.124 | н/д | н/д | 0.012 | 0.013 | 0.006 | 0.011 | 0.003 | 0.377 | 1.508 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.104 | 0.0 | 0.074 | н/д | н/д | 0.0 | 0.015 | 0.006 | 0.002 | 0.003 | 0.204 | 0.816 |
Folate (mcg) | 0.0 | 1.973 | 0.0 | 0.602 | н/д | н/д | 0.32 | 1.496 | 0.0 | 0.263 | 0.367 | 5.021 | 20.084 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.24 |
Choline (mg) | 0.0 | 5.0 | 1.5 | н/д | н/д | н/д | 2.0 | н/д | н/д | 0.8 | н/д | 9.3 | 37.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.015 | н/д | 0.038 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.057 | 0.228 |
Threonine (g) | н/д | 0.025 | н/д | 0.141 | н/д | н/д | 0.004 | 0.004 | н/д | 0.006 | 0.001 | 0.181 | 0.724 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.02 | н/д | 0.143 | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | 0.006 | 0.002 | 0.18 | 0.72 |
Leucine (g) | н/д | 0.035 | н/д | 0.249 | н/д | н/д | 0.009 | 0.007 | н/д | 0.011 | 0.002 | 0.312 | 1.248 |
Lysine (g) | н/д | 0.025 | н/д | 0.281 | н/д | н/д | 0.007 | 0.006 | н/д | 0.01 | 0.001 | 0.33 | 1.32 |
Methionine (g) | н/д | 0.01 | н/д | 0.08 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.003 | н/д | 0.097 | 0.388 |
Cystine (g) | н/д | 0.005 | н/д | 0.038 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.047 | 0.188 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.049 | н/д | 0.124 | н/д | н/д | 0.004 | 0.004 | н/д | 0.006 | н/д | 0.188 | 0.752 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.01 | н/д | 0.104 | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.005 | н/д | 0.127 | 0.508 |
Valine (g) | н/д | 0.03 | н/д | 0.169 | н/д | н/д | 0.006 | 0.005 | н/д | 0.008 | 0.003 | 0.219 | 0.876 |
Arginine (g) | н/д | 0.02 | н/д | 0.207 | н/д | н/д | 0.003 | 0.008 | н/д | 0.01 | н/д | 0.247 | 0.988 |
Histidine (g) | н/д | 0.015 | н/д | 0.118 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.005 | н/д | 0.142 | 0.568 |
Alanine (g) | н/д | 0.035 | н/д | 0.189 | н/д | н/д | 0.003 | 0.005 | н/д | 0.006 | н/д | 0.238 | 0.952 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.395 | н/д | 0.287 | н/д | н/д | 0.006 | 0.01 | н/д | 0.015 | н/д | 0.713 | 2.852 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.054 | н/д | 0.474 | н/д | н/д | 0.019 | 0.023 | н/д | 0.028 | н/д | 0.598 | 2.392 |
Glycine (g) | н/д | 0.025 | н/д | 0.191 | н/д | н/д | 0.002 | 0.005 | н/д | 0.009 | н/д | 0.232 | 0.928 |
Proline (g) | н/д | 0.064 | н/д | 0.151 | н/д | н/д | 0.009 | 0.007 | н/д | 0.014 | н/д | 0.245 | 0.98 |
Serine (g) | н/д | 0.03 | н/д | 0.13 | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | 0.008 | н/д | 0.178 | 0.712 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 14.454 | н/д | н/д | 22.898 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 37.352 | 149.408 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.044 | 0.0 | 1.68 | н/д | н/д | 5.471 | 0.001 | 0.018 | 0.009 | 0.004 | 7.227 | 28.908 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.88 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.025 | 0.0 | 2.154 | н/д | н/д | 2.239 | 0.0 | 0.03 | 0.099 | 0.001 | 4.547 | 18.188 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.518 | н/д | н/д | 0.324 | 0.002 | 0.012 | 0.036 | 0.004 | 0.925 | 3.7 |