Рецепт Pork Chops with Rosemary-Mustard Sauce... - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
pork chops
57.0g |
pork chops
171.0g |
olive oil
13.5g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
butter
28.4g |
apple cider vinegar
59.75g |
mustard
15.0g |
rosemary
3.3g |
cream
120.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 7.64 | 22.91 | 0.0 | н/д | н/д | 0.24 | 0.0 | 0.66 | 0.16 | 3.24 | 34.85 | 34.85 |
Total Fat (g) | 15.16 | 45.49 | 13.5 | н/д | н/д | 23.04 | 0.0 | 0.6 | 0.5 | 23.17 | 121.46 | 121.46 |
Carbohydrates (g) | 2.62 | 7.87 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.56 | 0.8 | 2.11 | 4.39 | 18.37 | 18.37 |
Ash (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 0.1 | 0.55 | 0.22 | 0.7 | 2.16 | 2.16 |
Calories (kcal) | 179.55 | 538.65 | 119.34 | н/д | н/д | 203.628 | 12.548 | 10.05 | 10.923 | 234.0 | 1308.689 | 1308.689 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.07 | н/д | н/д | 0.13 | 0.13 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 0.03 | н/д | н/д | 0.21 | 0.21 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 29.47 | 88.41 | 0.0 | н/д | н/д | 4.51 | 56.05 | 12.4 | 0.31 | 88.5 | 279.64 | 279.64 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.24 | 0.13 | н/д | 0.17 | 0.55 | 0.55 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 1.4 | 0.0 | 1.9 | 1.9 |
Calcium (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.135 | н/д | н/д | 6.816 | 4.183 | 8.7 | 42.24 | 115.2 | 177.274 | 177.274 |
Iron (mg) | 0.36 | 1.09 | 0.08 | н/д | н/д | 0.01 | 0.12 | 0.23 | 0.97 | 0.05 | 2.9 | 2.9 |
Magnesium (mg) | 7.98 | 23.94 | 0.0 | н/д | н/д | 0.568 | 2.988 | 7.35 | 7.26 | 10.8 | 60.886 | 60.886 |
Phosphorus (mg) | 86.07 | 258.21 | 0.0 | н/д | н/д | 6.816 | 4.78 | 15.9 | 2.31 | 96.0 | 470.086 | 470.086 |
Potassium (mg) | 233.13 | 699.39 | 0.135 | н/д | н/д | 6.816 | 43.618 | 20.7 | 31.515 | 146.4 | 1181.704 | 1181.704 |
Sodium (mg) | 758.1 | 2274.3 | 0.27 | н/д | н/д | 163.584 | 2.988 | 170.25 | 1.65 | 48.0 | 3419.142 | 3419.142 |
Zinc (mg) | 0.91 | 2.72 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.02 | 0.1 | 0.11 | 0.32 | 4.2 | 4.2 |
Copper (mg) | 0.029 | 0.086 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.014 | 0.018 | 0.012 | 0.164 | 0.164 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.149 | 0.063 | 0.062 | 0.0 | 0.274 | 0.274 |
Selenium (mcg) | 13.1 | 39.2 | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | 0.1 | 4.9 | 0.2 | 0.7 | 58.4 | 58.4 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 709.716 | 0.0 | 10.65 | 103.224 | 787.2 | 1610.79 | 1610.79 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 190.564 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 213.6 | 404.164 | 404.164 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 194.256 | 0.0 | 0.6 | 5.148 | 217.2 | 417.204 | 417.204 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 44.872 | 0.0 | 4.35 | н/д | 44.4 | 93.622 | 93.622 |
Vitamin E (mg) | 0.24 | 0.72 | 1.94 | н/д | н/д | 0.66 | 0.0 | 0.05 | н/д | 0.66 | 4.27 | 4.27 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.904 | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.904 | 15.904 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.7 | н/д | 0.0 | 2.7 | 2.7 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.31 | н/д | н/д | 0.42 | 0.42 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 2.0 | 1.0 | 3.2 | 3.2 |
Thiamin (mg) | 0.182 | 0.547 | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.051 | 0.017 | 0.036 | 0.836 | 0.836 |
Riboflavin (mg) | 0.103 | 0.308 | 0.0 | н/д | н/д | 0.009 | 0.0 | 0.005 | 0.014 | 0.18 | 0.618 | 0.618 |
Niacin (mg) | 2.012 | 6.036 | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.078 | 0.033 | 0.072 | 8.243 | 8.243 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.031 | 0.0 | 0.045 | н/д | 0.336 | 0.412 | 0.412 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.125 | 0.376 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.009 | 0.057 | 0.036 | 0.604 | 0.604 |
Folate (mcg) | 1.71 | 5.13 | 0.0 | н/д | н/д | 0.852 | 0.0 | 1.05 | 10.131 | 2.4 | 21.273 | 21.273 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.26 | 0.77 | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.26 | 1.34 | 1.34 |
Choline (mg) | 39.0 | 117.1 | 0.0 | н/д | н/д | 5.3 | 0.0 | 3.4 | н/д | 20.2 | 185.1 | 185.1 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.048 | 0.052 | 0.052 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.026 | н/д | 0.144 | 0.181 | 0.181 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.014 | 0.0 | 0.023 | н/д | 0.192 | 0.229 | 0.229 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.023 | 0.0 | 0.045 | н/д | 0.312 | 0.38 | 0.38 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.041 | н/д | 0.252 | 0.312 | 0.312 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.012 | н/д | 0.084 | 0.102 | 0.102 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.012 | н/д | 0.036 | 0.051 | 0.051 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.026 | н/д | 0.156 | 0.193 | 0.193 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | 0.021 | н/д | 0.156 | 0.188 | 0.188 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.017 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.216 | 0.263 | 0.263 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.009 | 0.0 | 0.039 | н/д | 0.12 | 0.168 | 0.168 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.018 | н/д | 0.084 | 0.108 | 0.108 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.009 | 0.0 | 0.026 | н/д | 0.108 | 0.142 | 0.142 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.017 | 0.0 | 0.06 | н/д | 0.252 | 0.329 | 0.329 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.051 | 0.0 | 0.113 | н/д | 0.684 | 0.848 | 0.848 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.036 | н/д | 0.072 | 0.114 | 0.114 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.023 | 0.0 | 0.056 | н/д | 0.312 | 0.39 | 0.39 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.014 | 0.0 | 0.032 | н/д | 0.18 | 0.226 | 0.226 |
Cholesterol (mg) | 40.47 | 121.41 | 0.0 | н/д | н/д | 61.06 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 79.2 | 302.14 | 302.14 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 |
Saturated Fat (g) | 5.694 | 17.083 | 1.864 | н/д | н/д | 14.589 | 0.0 | 0.038 | 0.243 | 14.424 | 53.935 | 53.935 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 29.835 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.914 | н/д | 31.749 | 31.749 |
Monounsaturated Fat (g) | 7.701 | 23.102 | 9.85 | н/д | н/д | 5.97 | 0.0 | 0.395 | 0.099 | 6.696 | 53.812 | 53.812 |
Polyunsaturated (g) | 1.151 | 3.454 | 1.42 | н/д | н/д | 0.863 | 0.0 | 0.143 | 0.077 | 0.864 | 7.973 | 7.973 |