CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pork Chops With Apple Cranberry Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    salt and pepper to taste
1 x 6-inch sprig fresh rosemary about
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		pork chops
57.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		apples
31.76g 		cinnamon
0.33g 		orange rind
0.25g 		berry cranberry sauce
138.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.64 н/д н/д 0.09 0.01 0.0 0.28 8.02 32.08
Total Fat (g) 15.16 н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.21 15.42 61.68
Carbohydrates (g) 2.62 н/д н/д 4.05 0.26 0.04 53.88 60.85 243.4
Ash (g) н/д н/д н/д 0.05 0.01 н/д 0.14 0.2 0.8
Calories (kcal) 179.55 н/д н/д 15.246 0.803 0.118 209.135 404.851 1619.404
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.26 0.0 н/д н/д 0.26 1.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 1.03 0.0 н/д н/д 1.04 4.16
Fructose (g) н/д н/д н/д 1.92 0.0 н/д н/д 1.92 7.68
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 29.47 н/д н/д 27.53 0.03 0.2 84.0 141.24 564.96
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 3.21 0.01 0.01 52.49 55.72 222.88
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.4 0.2 0.0 1.4 2.0 8.0
Calcium (mg) 0.0 н/д н/д 1.588 3.257 0.335 5.54 10.72 42.88
Iron (mg) 0.36 н/д н/д 0.02 0.03 0.0 0.3 0.72 2.88
Magnesium (mg) 7.98 н/д н/д 1.271 0.195 0.038 4.155 13.638 54.552
Phosphorus (mg) 86.07 н/д н/д 3.494 0.208 0.03 8.31 98.112 392.448
Potassium (mg) 233.13 н/д н/д 28.586 1.401 0.4 36.01 299.527 1198.108
Sodium (mg) 758.1 н/д н/д 0.0 0.033 0.015 40.165 798.313 3193.252
Zinc (mg) 0.91 н/д н/д 0.02 0.01 0.0 0.07 1.0 4.0
Copper (mg) 0.029 н/д н/д 0.01 0.001 0.0 0.028 0.067 0.268
Manganese (mg) н/д н/д н/д 0.013 0.057 н/д 0.083 0.153 0.612
Selenium (mcg) 13.1 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.4 13.5 54.0
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д н/д 12.07 0.959 н/д 58.17 71.199 284.796
Retinol (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д н/д 0.635 0.049 0.008 2.77 3.462 13.848
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 5.4 0.364 0.018 34.625 40.406 161.624
Vitamin E (mg) 0.24 н/д н/д 0.02 0.01 0.0 1.15 1.41 5.64
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.049 0.0 0.0 0.049 0.196
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 5.717 0.722 0.045 87.255 93.739 374.956
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 1.3 0.0 0.3 2.8 4.4 17.6
Thiamin (mg) 0.182 н/д н/д 0.006 0.0 0.0 0.028 0.217 0.868
Riboflavin (mg) 0.103 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.028 0.14 0.56
Niacin (mg) 2.012 н/д н/д 0.029 0.004 0.001 0.139 2.185 8.74
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.022 0.001 н/д н/д 0.023 0.092
Vitamin B-6 (mg) 0.125 н/д н/д 0.013 0.001 0.0 0.014 0.153 0.612
Folate (mcg) 1.71 н/д н/д 0.0 0.02 0.033 1.385 3.147 12.588
Vitamin B-12 (mcg) 0.26 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.26 1.04
Choline (mg) 39.0 н/д н/д 1.1 0.0 0.0 5.3 45.4 181.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.004 0.016
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.004 0.016
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.004 0.016
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.004 0.016
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.022 0.001 н/д н/д 0.024 0.096
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.011 0.044
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Proline (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.005 0.02
Serine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Cholesterol (mg) 40.47 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 40.47 161.88
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.694 н/д н/д 0.006 0.001 0.0 0.014 5.716 22.864
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.085 н/д н/д 0.085 0.34
Monounsaturated Fat (g) 7.701 н/д н/д 0.003 0.001 0.0 0.028 7.732 30.928
Polyunsaturated (g) 1.151 н/д н/д 0.013 0.0 0.0 0.097 1.262 5.048