CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pork Chops in Onion Gravy - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
pepper, known as the King of Spices and the Master Spice, still
accounts for one fourth of the world's spice trade. Tunisians lead in
pepper consumption with half a pound per person per year, whereas
Americans consume about one quarter pound per year.
Black
pepper is also an effective deterrant to insects. A solution of one
sprayed on plants can be toxic to ants, potato bugs, silverfish, and
even roaches and moths. A sprinkling of ground pepper will also deter
insect paths in non garden areas.
These pork chops will melt in your mouth.
Copyrighted 2013, Christine's Pantry. All rights reserved.
salt, to taste
black pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		pepper
0.0g 		half
15.0g 		pork chops
57.0g 		pork chops
114.0g 		salt
0.0g 		oil
13.6g 		onion
99.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.44 7.64 15.28 н/д 0.0 1.09 н/д 24.45 24.45
Total Fat (g) н/д 1.73 15.16 30.32 н/д 13.6 0.1 н/д 60.91 60.91
Carbohydrates (g) н/д 0.65 2.62 5.24 н/д 0.0 9.25 н/д 17.76 17.76
Ash (g) н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.35 н/д 0.45 0.45
Calories (kcal) н/д 19.5 179.55 359.1 н/д 120.224 39.6 н/д 717.974 717.974
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.95 н/д 1.95 1.95
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 н/д 1.28 1.28
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 12.09 29.47 58.94 н/д 0.0 88.22 н/д 188.71 188.71
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 4.2 н/д 4.22 4.22
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.7 н/д 1.7 1.7
Calcium (mg) н/д 15.75 0.0 0.0 н/д 0.0 22.77 н/д 38.52 38.52
Iron (mg) н/д 0.01 0.36 0.73 н/д 0.0 0.21 н/д 1.32 1.32
Magnesium (mg) н/д 1.5 7.98 15.96 н/д 0.0 9.9 н/д 35.34 35.34
Phosphorus (mg) н/д 14.25 86.07 172.14 н/д 0.0 28.71 н/д 301.17 301.17
Potassium (mg) н/д 19.5 233.13 466.26 н/д 0.0 144.54 н/д 863.43 863.43
Sodium (mg) н/д 6.15 758.1 1516.2 н/д 0.0 3.96 н/д 2284.41 2284.41
Zinc (mg) н/д 0.08 0.91 1.81 н/д 0.0 0.17 н/д 2.96 2.96
Copper (mg) н/д 0.002 0.029 0.057 н/д 0.0 0.04 н/д 0.127 0.127
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.129 н/д 0.129 0.129
Selenium (mcg) н/д 0.3 13.1 26.1 н/д 0.0 0.5 н/д 39.9 39.9
Vitamin A, IU (IU) н/д 53.1 н/д н/д н/д 0.0 1.98 н/д 55.08 55.08
Retinol (mcg) н/д 14.25 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 14.25 14.25
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 14.55 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 14.55 14.55
Beta Carotene (mcg) н/д 3.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.99 н/д 4.29 4.29
Vitamin E (mg) н/д 0.05 0.24 0.48 н/д 1.25 0.02 н/д 2.04 2.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 3.96 н/д 3.96 3.96
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 7.3 н/д 7.5 7.5
Thiamin (mg) н/д 0.006 0.182 0.365 н/д 0.0 0.05 н/д 0.603 0.603
Riboflavin (mg) н/д 0.023 0.103 0.205 н/д 0.0 0.03 н/д 0.36 0.36
Niacin (mg) н/д 0.012 2.012 4.024 н/д 0.0 0.119 н/д 6.167 6.167
Pantothenic acid (mg) н/д 0.044 н/д н/д н/д 0.0 0.119 н/д 0.162 0.162
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.006 0.125 0.251 н/д 0.0 0.119 н/д 0.501 0.501
Folate (mcg) н/д 0.45 1.71 3.42 н/д 0.0 18.81 н/д 24.39 24.39
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.05 0.26 0.51 н/д 0.0 0.0 н/д 0.82 0.82
Choline (mg) н/д 2.8 39.0 78.1 н/д н/д 6.0 н/д 126.0 126.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.016 0.016
Threonine (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.039 0.039
Isoleucine (g) н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.037 0.037
Leucine (g) н/д 0.044 н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.073 0.073
Lysine (g) н/д 0.036 н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.076 0.076
Methionine (g) н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.011 0.011
Cystine (g) н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.005
Phenylalanine (g) н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.051 0.051
Tyrosine (g) н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.031 0.031
Valine (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.05 0.05
Arginine (g) н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.0 0.099 н/д 0.116 0.116
Histidine (g) н/д 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.022 0.022
Alanine (g) н/д 0.015 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.035 0.035
Aspartic acid (g) н/д 0.035 н/д н/д н/д 0.0 0.089 н/д 0.124 0.124
Glutamic acid (g) н/д 0.093 н/д н/д н/д 0.0 0.257 н/д 0.35 0.35
Glycine (g) н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.039 0.039
Proline (g) н/д 0.044 н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.053 0.053
Serine (g) н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.044 0.044
Cholesterol (mg) н/д 5.55 40.47 80.94 н/д 0.0 0.0 н/д 126.96 126.96
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.351 н/д н/д 0.351 0.351
Saturated Fat (g) н/д 1.074 5.694 11.389 н/д 1.01 0.04 н/д 19.207 19.207
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 34.0 14.85 н/д 48.85 48.85
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.498 7.701 15.401 н/д 3.091 0.01 н/д 26.701 26.701
Polyunsaturated (g) н/д 0.065 1.151 2.303 н/д 8.859 0.02 н/д 12.398 12.398