Рецепт Pork Burritos A La Jennifer - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Roast pork, cubed (we used shoulder roast leftovers)
    El Pato sauce, yellow can
    Cumin, do not overdo it
    Salt
    Optional: heat increases to desired level (habs, warm sauces, etc)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
roast pork
0.0g
onion
24.75g
garlic
0.65g
cumin
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.27 0.04 н/д н/д 0.31 1.24
Total Fat (g) н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.03 0.12
Carbohydrates (g) н/д 2.31 0.22 н/д н/д 2.53 10.12
Ash (g) н/д 0.09 0.01 н/д н/д 0.1 0.4
Calories (kcal) н/д 9.9 0.972 н/д н/д 10.872 43.488
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.25 н/д н/д н/д 0.25 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.49 н/д н/д н/д 0.49 1.96
Fructose (g) н/д 0.32 н/д н/д н/д 0.32 1.28
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) н/д 22.05 0.38 н/д н/д 22.44 89.76
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.05 0.01 н/д н/д 1.06 4.24
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.4 0.0 н/д н/д 0.4 1.6
Calcium (mg) н/д 5.693 1.181 н/д н/д 6.874 27.496
Iron (mg) н/д 0.05 0.01 н/д н/д 0.06 0.24
Magnesium (mg) н/д 2.475 0.163 н/д н/д 2.638 10.552
Phosphorus (mg) н/д 7.178 0.998 н/д н/д 8.176 32.704
Potassium (mg) н/д 36.135 2.617 н/д н/д 38.752 155.008
Sodium (mg) н/д 0.99 0.111 н/д н/д 1.101 4.404
Zinc (mg) н/д 0.04 0.01 н/д н/д 0.05 0.2
Copper (mg) н/д 0.01 0.002 н/д н/д 0.012 0.048
Manganese (mg) н/д 0.032 0.011 н/д н/д 0.043 0.172
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.1 н/д н/д 0.2 0.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.495 0.059 н/д н/д 0.554 2.216
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) н/д 0.248 0.033 н/д н/д 0.28 1.12
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.99 0.104 н/д н/д 1.094 4.376
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 1.8 0.2 н/д н/д 2.0 8.0
Thiamin (mg) н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.014 0.056
Riboflavin (mg) н/д 0.007 0.001 н/д н/д 0.008 0.032
Niacin (mg) н/д 0.03 0.005 н/д н/д 0.034 0.136
Pantothenic acid (mg) н/д 0.03 0.004 н/д н/д 0.034 0.136
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.03 0.008 н/д н/д 0.038 0.152
Folate (mcg) н/д 4.703 0.02 н/д н/д 4.722 18.888
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.5 0.2 н/д н/д 1.7 6.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.003 0.012
Threonine (g) н/д 0.005 0.001 н/д н/д 0.006 0.024
Isoleucine (g) н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.004 0.016
Leucine (g) н/д 0.007 0.002 н/д н/д 0.009 0.036
Lysine (g) н/д 0.01 0.002 н/д н/д 0.012 0.048
Methionine (g) н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.004
Cystine (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д 0.007 0.001 н/д н/д 0.009 0.036
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.003 0.012
Valine (g) н/д 0.005 0.002 н/д н/д 0.007 0.028
Arginine (g) н/д 0.025 0.004 н/д н/д 0.029 0.116
Histidine (g) н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.003 0.012
Alanine (g) н/д 0.005 0.001 н/д н/д 0.006 0.024
Aspartic acid (g) н/д 0.022 0.003 н/д н/д 0.025 0.1
Glutamic acid (g) н/д 0.064 0.005 н/д н/д 0.07 0.28
Glycine (g) н/д 0.007 0.001 н/д н/д 0.009 0.036
Proline (g) н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.003 0.012
Serine (g) н/д 0.005 0.001 н/д н/д 0.006 0.024
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.01 0.04
Phytosterols (mg) н/д 3.713 н/д н/д н/д 3.713 14.852
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.003 0.012
Polyunsaturated (g) н/д 0.005 0.002 н/д н/д 0.007 0.028