Рецепт Pork Burgers In Gravy With French Fried Sweet Potatoes - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	oil 0.0g	pork 113.4g	garlic 1.85g	parsley 1.81g	onions 6.0g	salt 1.5g	cayenne pepper 0.11g	worcestershire sauce 0.36g	horseradish 2.5g	pepper sauce 0.6g	water 59.25g	potatoes 46.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	19.14	0.12	0.05	0.11	0.0	0.01	0.0	0.03	0.01	0.0	0.73	20.21	80.84
Total Fat (g)	н/д	24.03	0.01	0.01	0.01	0.0	0.02	0.0	0.02	0.0	0.0	0.02	24.13	96.52
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	0.61	0.11	0.44	0.0	0.06	0.07	0.28	0.0	0.0	9.42	11.0	44.0
Ash (g)	н/д	0.99	0.03	0.04	0.05	1.5	0.01	0.01	0.04	0.01	0.06	0.46	3.19	12.76
Calories (kcal)	н/д	298.235	2.755	0.65	1.92	0.0	0.358	0.279	1.2	0.072	0.0	40.248	345.716	1382.864
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	5.92	5.92	23.68
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.18	1.18	4.72
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	0.45	1.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	0.33	1.32
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	69.24	1.08	1.58	5.39	0.0	0.01	0.28	2.13	0.57	59.19	36.17	175.65	702.6
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.02	0.02	0.14	0.0	0.01	0.04	0.2	0.0	0.0	1.96	2.38	9.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	1.4	1.8	7.2
Calcium (mg)	н/д	15.876	3.346	2.491	4.32	0.36	0.167	0.383	1.4	0.072	1.778	14.04	44.231	176.924
Iron (mg)	н/д	1.0	0.03	0.11	0.09	0.0	0.01	0.02	0.01	0.01	0.0	0.29	1.57	6.28
Magnesium (mg)	н/д	21.546	0.462	0.903	1.2	0.015	0.171	0.046	0.675	0.072	0.593	11.7	37.382	149.528
Phosphorus (mg)	н/д	198.446	2.829	1.047	2.22	0.0	0.33	0.215	0.775	0.138	0.0	21.996	227.994	911.976
Potassium (mg)	н/д	325.451	7.413	10.0	16.56	0.12	2.266	2.86	6.15	0.768	0.0	157.716	529.304	2117.216
Sodium (mg)	н/д	63.503	0.314	1.011	0.96	581.37	0.034	3.504	7.85	3.798	2.37	25.74	690.453	2761.812
Zinc (mg)	н/д	2.49	0.02	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.01	0.14	2.73	10.92
Copper (mg)	н/д	0.057	0.006	0.003	0.005	0.0	0.0	0.001	0.002	0.0	0.006	0.07	0.149	0.596
Manganese (mg)	н/д	0.011	0.031	0.003	0.01	0.002	0.002	н/д	0.003	0.001	0.0	0.122	0.184	0.736
Selenium (mcg)	н/д	27.9	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.3	28.6	114.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	7.938	0.166	152.053	59.82	0.0	46.811	0.282	0.05	9.84	0.0	6639.516	6916.477	27665.908
Retinol (mcg)	н/д	2.268	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	2.272	9.088
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	2.268	0.0	7.599	3.0	0.0	2.341	0.018	0.0	0.492	0.0	331.812	347.53	1390.12
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.092	91.225	35.88	0.0	24.57	0.154	0.025	5.514	0.0	3982.212	4139.672	16558.688
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	0.0	0.03	0.0	0.0	0.0	0.0	0.12	0.2	0.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.296	100.376	68.22	0.0	14.802	0.172	0.25	0.06	0.0	0.0	184.175	736.7
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.8	0.6	2.4	1.1	0.0	0.1	0.0	0.6	0.0	0.0	1.1	6.8	27.2
Thiamin (mg)	н/д	0.828	0.004	0.002	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.037	0.875	3.5
Riboflavin (mg)	н/д	0.272	0.002	0.002	0.005	0.0	0.001	0.0	0.001	0.0	0.0	0.028	0.311	1.244
Niacin (mg)	н/д	4.921	0.013	0.024	0.032	0.0	0.01	0.003	0.01	0.001	0.0	0.262	5.275	21.1
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.76	0.011	0.007	0.005	0.0	н/д	н/д	0.002	0.001	0.0	0.374	1.16	4.64
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.431	0.023	0.002	0.004	0.0	0.003	0.0	0.002	0.001	0.0	0.098	0.563	2.252
Folate (mcg)	н/д	5.67	0.055	2.744	3.84	0.0	0.119	0.029	1.425	0.006	0.0	5.148	19.036	76.144
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.79	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.79	3.16
Choline (mg)	н/д	н/д	0.4	0.2	0.3	0.0	0.1	0.0	0.2	0.0	0.0	5.8	7.0	28.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.0	0.006	0.024
Tryptophan (g)	н/д	0.238	0.001	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.014	0.256	1.024
Threonine (g)	н/д	0.873	0.003	0.002	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.037	0.92	3.68
Isoleucine (g)	н/д	0.896	0.004	0.002	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.028	0.935	3.74
Leucine (g)	н/д	1.531	0.006	0.004	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.042	1.589	6.356
Lysine (g)	н/д	1.724	0.005	0.003	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.033	1.77	7.08
Methionine (g)	н/д	0.51	0.001	0.001	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.014	0.528	2.112
Cystine (g)	н/д	0.249	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.26	1.04
Phenylalanine (g)	н/д	0.76	0.003	0.003	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.042	0.812	3.248
Tyrosine (g)	н/д	0.669	0.001	0.001	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.014	0.689	2.756
Valine (g)	н/д	1.043	0.005	0.003	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.042	1.099	4.396
Arginine (g)	н/д	1.191	0.012	0.002	0.008	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.028	1.241	4.964
Histidine (g)	н/д	0.76	0.002	0.001	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.014	0.779	3.116
Alanine (g)	н/д	1.111	0.002	0.004	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.037	1.16	4.64
Aspartic acid (g)	н/д	1.78	0.009	0.005	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.178	1.984	7.936
Glutamic acid (g)	н/д	2.994	0.015	0.005	0.023	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.075	3.112	12.448
Glycine (g)	н/д	0.907	0.004	0.003	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.028	0.947	3.788
Proline (g)	н/д	0.771	0.002	0.004	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.023	0.808	3.232
Serine (g)	н/д	0.794	0.004	0.003	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.042	0.847	3.388
Cholesterol (mg)	н/д	81.646	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	81.646	326.584
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	8.924	0.002	0.002	0.002	0.0	0.004	0.0	0.002	0.001	0.0	0.009	8.946	35.784
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	0.0	0.093	н/д	0.225	н/д	н/д	5.616	6.025	24.1
Monounsaturated Fat (g)	н/д	10.705	0.0	0.005	0.002	0.0	0.003	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	10.719	42.876
Polyunsaturated (g)	н/д	2.166	0.005	0.002	0.004	0.0	0.009	0.0	0.009	0.002	0.0	0.005	2.202	8.808