CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pork Bar B Qued Sandwiches - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		pork loin roast
134.72g 		salt
0.6g 		pepper
0.11g 		catsup
24.0g 		water
23.7g 		onion
13.5g 		chili
0.26g 		vinegar
12.0g 		sugar
5.5g 		worcestershire sauce
6.88g 		celery
0.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 25.96 0.0 0.01 0.42 0.0 0.15 0.03 0.0 0.01 0.0 0.04 26.61 266.1
Total Fat (g) 11.11 0.0 0.0 0.07 0.0 0.01 0.04 0.0 0.0 0.0 0.05 11.3 113.0
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.07 6.04 0.0 1.26 0.14 0.11 5.39 1.34 0.08 14.43 144.3
Ash (g) 1.35 0.6 0.0 0.88 0.02 0.05 0.02 н/д 0.02 0.14 0.02 3.1 31.0
Calories (kcal) 211.505 0.0 0.268 23.28 0.0 5.4 0.816 2.52 20.9 5.363 0.784 270.836 2708.36
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.13 0.0 н/д 5.2 н/д н/д 5.34 53.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 2.82 н/д 0.27 0.01 н/д 0.07 н/д н/д 3.17 31.7
Fructose (g) н/д н/д н/д 2.23 н/д 0.17 0.01 н/д 0.06 н/д н/д 2.48 24.8
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.42 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.42 4.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 96.73 0.0 0.01 16.6 23.68 12.03 0.02 11.26 0.07 5.4 0.01 165.8 1658.0
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 5.46 0.0 0.57 0.02 0.05 5.34 0.69 0.0 12.13 121.3
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 4.0
Calcium (mg) 30.985 0.144 0.459 4.32 0.711 3.105 0.723 0.84 4.565 7.356 3.534 56.742 567.42
Iron (mg) 1.37 0.0 0.03 0.12 0.0 0.03 0.04 0.02 0.04 0.36 0.09 2.11 21.1
Magnesium (mg) 28.29 0.006 0.204 4.56 0.237 1.35 0.442 0.6 0.495 0.894 0.88 37.958 379.58
Phosphorus (mg) 257.309 0.0 0.182 7.92 0.0 3.915 0.788 0.96 0.22 4.125 1.094 276.512 2765.12
Potassium (mg) 458.036 0.048 1.322 91.68 0.0 19.71 4.982 8.76 7.315 55.0 2.8 649.653 6496.53
Sodium (mg) 90.26 232.548 0.046 267.36 0.948 0.54 2.626 0.6 1.54 67.375 0.32 664.163 6641.63
Zinc (mg) 3.97 0.0 0.0 0.06 0.0 0.02 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 4.1 41.0
Copper (mg) 0.108 0.0 0.001 0.043 0.002 0.005 0.001 0.001 0.003 0.014 0.003 0.182 1.82
Manganese (mg) 0.013 0.001 0.006 0.031 0.0 0.018 0.006 н/д 0.003 н/д 0.015 0.093 0.93
Selenium (mcg) 43.9 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 44.2 442.0
Vitamin A, IU (IU) 9.43 0.0 0.314 223.92 0.0 0.27 77.09 н/д 0.0 5.431 0.104 316.559 3165.59
Retinol (mcg) 2.694 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.069 0.0 2.763 27.63
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.694 0.0 0.016 11.28 0.0 0.0 3.856 0.0 0.0 0.344 0.006 18.196 181.96
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.164 134.4 0.0 0.135 39.0 0.0 0.0 2.956 0.062 176.717 1767.17
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.35 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.01 0.0 0.44 4.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.006 4010.16 0.0 0.0 0.055 0.0 0.0 0.0 0.0 4010.221 40102.21
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.215 0.0 0.0 0.54 0.806 0.0 0.0 3.3 0.0 4.861 48.61
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.03 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.04 0.4
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.1 0.0 0.0 3.6 0.0 1.0 0.2 0.0 0.0 0.9 0.0 6.8 68.0
Thiamin (mg) 1.091 0.0 0.0 0.002 0.0 0.007 0.001 0.0 0.0 0.005 0.001 1.107 11.07
Riboflavin (mg) 0.377 0.0 0.0 0.031 0.0 0.004 0.002 0.0 0.0 0.009 0.001 0.424 4.24
Niacin (mg) 5.82 0.0 0.001 0.343 0.0 0.016 0.021 0.0 0.006 0.048 0.006 6.261 62.61
Pantothenic acid (mg) 1.024 0.0 н/д 0.012 0.0 0.016 н/д н/д 0.007 н/д н/д 1.059 10.59
Vitamin B-6 (mg) 0.66 0.0 0.0 0.036 0.0 0.016 0.01 0.0 0.002 0.0 0.002 0.726 7.26
Folate (mcg) 5.389 0.0 0.011 2.4 0.0 2.565 0.26 0.0 0.055 0.55 0.02 11.249 112.49
Vitamin B-12 (mcg) 1.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.13 11.3
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 3.0 0.0 0.8 0.2 0.0 0.1 0.2 0.0 4.4 44.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.337 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.343 3.43
Threonine (g) 1.186 0.0 н/д 0.014 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 1.203 12.03
Isoleucine (g) 1.212 0.0 н/д 0.012 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.226 12.26
Leucine (g) 2.088 0.0 н/д 0.019 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 2.111 21.11
Lysine (g) 2.331 0.0 н/д 0.019 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 2.355 23.55
Methionine (g) 0.687 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.692 6.92
Cystine (g) 0.337 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.342 3.42
Phenylalanine (g) 1.037 0.0 н/д 0.014 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 1.056 10.56
Tyrosine (g) 0.903 0.0 н/д 0.01 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.914 9.14
Valine (g) 1.415 0.0 н/д 0.014 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 1.432 14.32
Arginine (g) 1.617 0.0 н/д 0.012 н/д 0.014 н/д н/д н/д н/д н/д 1.642 16.42
Histidine (g) 1.037 0.0 н/д 0.01 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.048 10.48
Alanine (g) 1.509 0.0 н/д 0.022 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 1.533 15.33
Aspartic acid (g) 2.411 0.0 н/д 0.084 н/д 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 2.508 25.08
Glutamic acid (g) 4.068 0.0 н/д 0.264 н/д 0.035 н/д н/д н/д н/д н/д 4.368 43.68
Glycine (g) 1.239 0.0 н/д 0.012 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 1.255 12.55
Proline (g) 1.037 0.0 н/д 0.014 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.053 10.53
Serine (g) 1.078 0.0 н/д 0.017 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 1.097 10.97
Cholesterol (mg) 86.219 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 86.219 862.19
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.839 0.0 0.001 0.01 0.0 0.005 0.008 0.0 0.0 0.0 0.004 3.867 38.67
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.097 1.68 н/д 2.025 0.216 н/д н/д н/д 0.12 4.137 41.37
Monounsaturated Fat (g) 5.025 0.0 0.001 0.012 0.0 0.001 0.009 0.0 0.0 0.0 0.032 5.08 50.8
Polyunsaturated (g) 1.199 0.0 0.001 0.031 0.0 0.003 0.019 0.0 0.0 0.0 0.007 1.261 12.61