CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Pork And Mushroom Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 lbs. pork bones (leftover pork roast with some meat on is good)
6 thin slivers lemon peel
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		scallions
4.8g 		water
316.0g 		ginger root
0.34g 		mushrooms
11.64g 		water
166.67g 		pork
22.11g 		snow peas
28.35g 		lemon peel
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.09 0.0 0.01 0.36 0.0 4.82 0.79 н/д 6.07 36.42
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.0 0.04 0.0 1.43 0.09 н/д 1.57 9.42
Carbohydrates (g) 0.35 0.0 0.06 0.38 0.0 0.0 2.04 н/д 2.84 17.04
Ash (g) 0.04 0.32 0.0 0.1 0.17 0.22 0.11 н/д 0.95 5.7
Calories (kcal) 1.536 0.0 0.273 2.561 0.0 33.612 11.907 н/д 49.888 299.328
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.17 1.02
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 4.31 315.68 0.27 10.76 166.5 15.92 25.32 н/д 538.76 3232.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 0.01 0.19 0.0 0.0 н/д н/д 0.31 1.86
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.9 н/д 1.1 6.6
Calcium (mg) 3.456 9.48 0.055 0.349 5.0 1.106 14.175 н/д 33.62 201.72
Iron (mg) 0.07 0.0 0.0 0.06 0.0 0.17 0.57 н/д 0.87 5.22
Magnesium (mg) 0.96 3.16 0.147 1.048 1.667 4.865 6.521 н/д 18.366 110.196
Phosphorus (mg) 1.776 0.0 0.116 10.01 0.0 45.774 14.459 н/д 72.135 432.81
Potassium (mg) 13.248 0.0 1.415 37.015 0.0 93.096 54.432 н/д 199.206 1195.236
Sodium (mg) 0.768 12.64 0.044 0.582 6.667 9.951 1.134 н/д 31.786 190.716
Zinc (mg) 0.02 0.03 0.0 0.06 0.02 0.37 0.12 н/д 0.62 3.72
Copper (mg) 0.004 0.032 0.001 0.037 0.017 0.013 0.023 н/д 0.126 0.756
Manganese (mg) 0.008 0.0 0.001 0.006 0.0 0.002 0.068 н/д 0.085 0.51
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 7.8 0.2 н/д 9.1 54.6
Vitamin A, IU (IU) 47.856 0.0 0.0 0.0 0.0 1.548 39.69 н/д 89.094 534.564
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.442 0.0 н/д 0.442 2.652
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.442 1.985 н/д 4.827 28.962
Beta Carotene (mcg) 28.704 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 28.704 172.224
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.07 0.42
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 2.095 0.0 н/д н/д н/д 2.095 12.57
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 54.576 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 54.576 327.456
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.9 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 6.2 н/д 7.5 45.0
Thiamin (mg) 0.003 0.0 0.0 0.009 0.0 0.19 0.017 н/д 0.219 1.314
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.0 0.047 0.0 0.06 0.028 н/д 0.139 0.834
Niacin (mg) 0.025 0.0 0.003 0.42 0.0 1.114 0.142 н/д 1.704 10.224
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.0 0.001 0.175 0.0 0.17 0.204 н/д 0.554 3.324
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.0 0.001 0.012 0.0 0.104 0.043 н/д 0.162 0.972
Folate (mcg) 3.072 0.0 0.038 1.862 0.0 1.548 11.34 н/д 17.86 107.16
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 н/д 0.12 0.72
Choline (mg) 0.3 0.0 0.1 2.0 0.0 н/д н/д н/д 2.4 14.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.0 0.005 н/д 0.062 0.009 н/д 0.076 0.456
Threonine (g) 0.003 н/д 0.0 0.013 н/д 0.221 0.028 н/д 0.266 1.596
Isoleucine (g) 0.004 н/д 0.0 0.009 н/д 0.226 0.045 н/д 0.284 1.704
Leucine (g) 0.005 н/д 0.0 0.014 н/д 0.387 0.065 н/д 0.472 2.832
Lysine (g) 0.004 н/д 0.0 0.013 н/д 0.433 0.057 н/д 0.507 3.042
Methionine (g) 0.001 н/д 0.0 0.003 н/д 0.128 0.003 н/д 0.136 0.816
Cystine (g) н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.062 0.009 н/д 0.072 0.432
Phenylalanine (g) 0.003 н/д 0.0 0.01 н/д 0.192 0.026 н/д 0.231 1.386
Tyrosine (g) 0.002 н/д 0.0 0.005 н/д 0.168 0.028 н/д 0.204 1.224
Valine (g) 0.004 н/д 0.0 0.027 н/д 0.261 0.077 н/д 0.368 2.208
Arginine (g) 0.006 н/д 0.0 0.009 н/д 0.301 0.037 н/д 0.353 2.118
Histidine (g) 0.001 н/д 0.0 0.007 н/д 0.192 0.006 н/д 0.207 1.242
Alanine (g) 0.004 н/д 0.0 0.023 н/д 0.281 0.017 н/д 0.325 1.95
Aspartic acid (g) 0.008 н/д 0.001 0.023 н/д 0.447 0.065 н/д 0.544 3.264
Glutamic acid (g) 0.018 н/д 0.001 0.04 н/д 0.754 0.128 н/д 0.94 5.64
Glycine (g) 0.004 н/д 0.0 0.01 н/д 0.23 0.02 н/д 0.265 1.59
Proline (g) 0.006 н/д 0.0 0.009 н/д 0.195 0.017 н/д 0.227 1.362
Serine (g) 0.004 н/д 0.0 0.01 н/д 0.199 0.037 н/д 0.25 1.5
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.162 0.0 н/д 12.162 72.972
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.001 0.0 0.001 0.005 0.0 0.495 0.017 н/д 0.519 3.114
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.051 н/д н/д н/д н/д н/д 0.051 0.306
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.648 0.009 н/д 0.658 3.948
Polyunsaturated (g) 0.003 0.0 0.001 0.016 0.0 0.155 0.037 н/д 0.212 1.272