CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Polish Pork Bone Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 Pork chops bone in about 3/4 " thick
1 1/2 C Ditalini pasta
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		onion
22.5g 		carrots
54.29g 		celery
23.73g 		garlic
1.74g 		cabbage
2.0g 		parsley
9.5g 		olive oil
5.63g 		sugar
4.2g 		tomatoes
157.73g 		chicken broth
453.6g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.5 0.16 0.11 0.03 0.28 0.0 0.0 2.59 4.54 н/д н/д 8.46 50.76
Total Fat (g) 0.02 0.13 0.04 0.01 0.0 0.08 5.63 0.0 0.44 0.45 н/д н/д 6.8 40.8
Carbohydrates (g) 2.1 5.2 0.7 0.58 0.12 0.6 0.0 4.2 11.5 1.81 н/д н/д 26.81 160.86
Ash (g) 0.08 0.53 0.18 0.03 0.01 0.21 0.0 0.0 2.13 3.18 н/д н/д 6.34 38.04
Calories (kcal) 9.0 22.259 3.797 2.593 0.5 3.42 49.725 16.254 50.472 31.752 н/д н/д 189.772 1138.632
Starch (g) 0.0 0.78 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.78 4.68
Sucrose (g) 0.22 1.95 0.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.2 13.2
Glucose (dextrose) (g) 0.44 0.32 0.13 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.93 5.58
Fructose (g) 0.29 0.3 0.12 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 4.44
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 20.05 47.93 22.65 1.02 1.84 8.33 0.0 0.0 141.07 443.62 н/д н/д 686.52 4119.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.95 2.57 0.43 0.02 0.06 0.08 0.0 4.2 н/д 0.0 н/д н/д 8.32 49.92
Galactose (g) 0.0 0.0 0.16 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.96
Dietary Fiber (g) 0.4 1.5 0.4 0.0 0.1 0.3 0.0 0.0 3.0 1.8 н/д н/д 7.5 45.0
Calcium (mg) 5.175 17.916 9.493 3.149 0.8 13.11 0.056 0.042 53.627 27.216 н/д н/д 130.584 783.504
Iron (mg) 0.05 0.16 0.05 0.03 0.01 0.59 0.03 0.0 2.05 0.91 н/д н/д 3.88 23.28
Magnesium (mg) 2.25 6.515 2.611 0.435 0.24 4.75 0.0 0.0 31.545 4.536 н/д н/д 52.881 317.286
Phosphorus (mg) 6.525 19.002 5.696 2.662 0.52 5.51 0.0 0.0 50.472 58.968 н/д н/д 149.355 896.13
Potassium (mg) 32.85 173.728 61.707 6.977 3.4 52.63 0.056 0.084 462.134 362.88 н/д н/д 1156.447 6938.682
Sodium (mg) 0.9 37.46 18.987 0.296 0.36 5.32 0.113 0.0 208.197 716.688 н/д н/д 988.32 5929.92
Zinc (mg) 0.04 0.13 0.03 0.02 0.0 0.1 0.0 0.0 0.43 0.32 н/д н/д 1.07 6.42
Copper (mg) 0.009 0.027 0.009 0.005 0.0 0.014 0.0 0.0 0.284 0.136 н/д н/д 0.485 2.91
Manganese (mg) 0.029 0.076 0.024 0.029 0.003 0.015 0.0 0.0 0.284 0.227 н/д н/д 0.687 4.122
Selenium (mcg) 0.1 0.1 0.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 н/д н/д 1.5 9.0
Vitamin A, IU (IU) 0.45 9069.687 106.563 0.157 1.96 800.28 0.0 0.0 1102.498 0.0 н/д н/д 11081.594 66489.564
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 453.322 5.221 0.0 0.1 39.995 0.0 0.0 55.204 0.0 н/д н/д 553.842 3323.052
Beta Carotene (mcg) 0.225 4497.927 64.08 0.087 0.84 480.13 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 5043.289 30259.734
Vitamin E (mg) 0.0 0.36 0.06 0.0 0.0 0.07 0.81 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.31 7.86
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.543 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.543 3.258
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.9 138.982 67.165 0.278 0.6 528.295 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 736.221 4417.326
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.05 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.7 3.2 0.7 0.5 0.7 12.6 0.0 0.0 14.5 31.8 н/д н/д 65.8 394.8
Thiamin (mg) 0.011 0.038 0.005 0.003 0.001 0.009 0.0 0.0 0.126 0.0 н/д н/д 0.193 1.158
Riboflavin (mg) 0.007 0.033 0.014 0.002 0.001 0.01 0.0 0.001 0.079 0.045 н/д н/д 0.191 1.146
Niacin (mg) 0.027 0.532 0.076 0.012 0.005 0.124 0.0 0.0 1.924 2.313 н/д н/д 5.014 30.084
Pantothenic acid (mg) 0.027 0.147 0.059 0.01 0.004 0.038 0.0 0.0 0.442 0.045 н/д н/д 0.773 4.638
Vitamin B-6 (mg) 0.027 0.076 0.017 0.022 0.002 0.009 0.0 0.0 0.237 0.045 н/д н/д 0.434 2.604
Folate (mcg) 4.275 10.315 8.544 0.052 0.86 14.44 0.0 0.0 20.504 0.0 н/д н/д 58.991 353.946
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 н/д н/д 0.18 1.08
Choline (mg) 1.4 4.8 1.4 0.4 0.2 1.2 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 9.4 56.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.002 0.005 0.002 0.001 0.0 0.005 0.0 н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.032 0.192
Threonine (g) 0.005 0.103 0.005 0.003 0.001 0.011 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.19 1.14
Isoleucine (g) 0.002 0.043 0.005 0.004 0.001 0.011 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.129 0.774
Leucine (g) 0.007 0.054 0.007 0.005 0.001 0.019 0.0 н/д 0.095 н/д н/д н/д 0.188 1.128
Lysine (g) 0.009 0.054 0.007 0.005 0.001 0.017 0.0 н/д 0.095 н/д н/д н/д 0.188 1.128
Methionine (g) 0.0 0.011 0.002 0.001 0.0 0.004 0.0 н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.034 0.204
Cystine (g) 0.0 0.043 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 н/д 0.032 н/д н/д н/д 0.077 0.462
Phenylalanine (g) 0.007 0.033 0.005 0.003 0.001 0.014 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.125 0.75
Tyrosine (g) 0.002 0.022 0.002 0.001 0.0 0.008 0.0 н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.083 0.498
Valine (g) 0.005 0.038 0.007 0.005 0.001 0.016 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.135 0.81
Arginine (g) 0.023 0.049 0.005 0.011 0.002 0.011 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.163 0.978
Histidine (g) 0.002 0.022 0.002 0.002 0.0 0.006 0.0 н/д 0.032 н/д н/д н/д 0.066 0.396
Alanine (g) 0.005 0.06 0.005 0.002 0.001 0.019 0.0 н/д 0.079 н/д н/д н/д 0.17 1.02
Aspartic acid (g) 0.02 0.103 0.028 0.009 0.002 0.028 0.0 н/д 0.347 н/д н/д н/д 0.537 3.222
Glutamic acid (g) 0.059 0.201 0.021 0.014 0.006 0.024 0.0 н/д 0.899 н/д н/д н/д 1.223 7.338
Glycine (g) 0.007 0.027 0.005 0.003 0.001 0.014 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.12 0.72
Proline (g) 0.002 0.027 0.005 0.002 0.001 0.02 0.0 н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.104 0.624
Serine (g) 0.005 0.027 0.005 0.003 0.001 0.013 0.0 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.117 0.702
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.009 0.022 0.009 0.002 0.001 0.012 0.777 0.0 0.063 0.136 н/д н/д 1.031 6.186
Phytosterols (mg) 3.375 н/д 1.424 н/д 0.22 0.475 12.431 н/д н/д н/д н/д н/д 17.925 107.55
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.005 0.007 0.0 0.0 0.029 4.104 0.0 0.063 0.227 н/д н/д 4.438 26.628
Polyunsaturated (g) 0.005 0.065 0.019 0.004 0.0 0.011 0.592 0.0 0.173 0.091 н/д н/д 0.961 5.766