CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Polish Easter Soup (Zurek Wielkanocny) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Crust of Rye Bread, (unsliced whole loaf)
    Salt and Black Pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		rolled oats
27.27g 		water
79.0g 		sausage
113.4g 		water
236.8g 		horseradish
2.5g 		sugar
0.53g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.59 0.0 15.99 0.0 0.03 0.0 н/д н/д 19.61 117.66
Total Fat (g) 1.78 0.0 32.57 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 34.36 206.16
Carbohydrates (g) 18.46 0.0 1.85 0.0 0.28 0.52 н/д н/д 21.12 126.72
Ash (g) 0.48 0.08 2.72 0.24 0.04 0.0 н/д н/д 3.57 21.42
Calories (kcal) 103.366 0.0 369.679 0.0 1.2 2.027 н/д н/д 476.271 2857.626
Starch (g) 15.8 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 15.8 94.8
Sucrose (g) 0.27 н/д н/д н/д н/д 0.5 н/д н/д 0.77 4.62
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 2.96 78.92 60.27 236.56 2.13 0.01 н/д н/д 380.85 2285.1
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.27 0.0 н/д 0.0 0.2 0.52 н/д н/д 0.99 5.94
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.8 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 2.8 16.8
Calcium (mg) 14.182 2.37 13.608 7.104 1.4 0.443 н/д н/д 39.107 234.642
Iron (mg) 1.16 0.0 1.63 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 2.81 16.86
Magnesium (mg) 37.637 0.79 15.876 2.368 0.675 0.048 н/д н/д 57.394 344.364
Phosphorus (mg) 111.821 0.0 154.222 0.0 0.775 0.021 н/д н/д 266.839 1601.034
Potassium (mg) 98.729 0.0 268.754 0.0 6.15 0.709 н/д н/д 374.343 2246.058
Sodium (mg) 1.636 3.16 993.369 9.472 7.85 0.149 н/д н/д 1015.637 6093.822
Zinc (mg) 0.99 0.01 2.19 0.02 0.02 0.0 н/д н/д 3.23 19.38
Copper (mg) 0.106 0.008 0.102 0.024 0.002 0.0 н/д н/д 0.242 1.452
Manganese (mg) 0.99 0.0 0.057 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 1.05 6.3
Selenium (mcg) 7.9 0.0 20.1 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 28.0 168.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 н/д н/д 0.05 0.3
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.025 0.0 н/д н/д 0.025 0.15
Vitamin E (mg) 0.11 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.11 0.66
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 49.092 0.0 н/д 0.0 0.25 0.0 н/д н/д 49.342 296.052
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.1 0.0 0.6 0.0 н/д н/д 1.8 10.8
Thiamin (mg) 0.125 0.0 0.567 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.693 4.158
Riboflavin (mg) 0.044 0.0 0.17 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.214 1.284
Niacin (mg) 0.308 0.0 3.901 0.0 0.01 0.001 н/д н/д 4.219 25.314
Pantothenic acid (mg) 0.305 0.0 0.51 0.0 0.002 0.001 н/д н/д 0.819 4.914
Vitamin B-6 (mg) 0.027 0.0 0.215 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.245 1.47
Folate (mcg) 8.727 0.0 2.268 0.0 1.425 0.005 н/д н/д 12.426 74.556
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 1.11 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.11 6.66
Choline (mg) 11.0 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 н/д н/д 11.2 67.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.049 н/д 0.159 н/д н/д н/д н/д н/д 0.208 1.248
Threonine (g) 0.104 н/д 0.669 н/д н/д н/д н/д н/д 0.773 4.638
Isoleucine (g) 0.136 н/д 0.692 н/д н/д н/д н/д н/д 0.828 4.968
Leucine (g) 0.267 н/д 1.225 н/д н/д н/д н/д н/д 1.492 8.952
Lysine (g) 0.175 н/д 1.259 н/д н/д н/д н/д н/д 1.433 8.598
Methionine (g) 0.057 н/д 0.431 н/д н/д н/д н/д н/д 0.488 2.928
Cystine (g) 0.125 н/д 0.181 н/д н/д н/д н/д н/д 0.307 1.842
Phenylalanine (g) 0.183 н/д 0.612 н/д н/д н/д н/д н/д 0.795 4.77
Tyrosine (g) 0.109 н/д 0.499 н/д н/д н/д н/д н/д 0.608 3.648
Valine (g) 0.188 н/д 0.771 н/д н/д н/д н/д н/д 0.959 5.754
Arginine (g) 0.232 н/д 1.055 н/д н/д н/д н/д н/д 1.286 7.716
Histidine (g) 0.076 н/д 0.499 н/д н/д н/д н/д н/д 0.575 3.45
Alanine (g) 0.153 н/д 1.021 н/д н/д н/д н/д н/д 1.173 7.038
Aspartic acid (g) 0.333 н/д 1.463 н/д н/д н/д н/д н/д 1.796 10.776
Glutamic acid (g) 0.772 н/д 2.404 н/д н/д н/д н/д н/д 3.176 19.056
Glycine (g) 0.175 н/д 1.123 н/д н/д н/д н/д н/д 1.297 7.782
Proline (g) 0.123 н/д 0.805 н/д н/д н/д н/д н/д 0.928 5.568
Serine (g) 0.194 н/д 0.658 н/д н/д н/д н/д н/д 0.851 5.106
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 79.379 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 79.379 476.274
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.303 0.0 11.714 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 12.019 72.114
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.225 н/д н/д н/д 0.225 1.35
Monounsaturated Fat (g) 0.54 0.0 15.331 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 15.875 95.25
Polyunsaturated (g) 0.627 0.0 3.493 0.0 0.009 0.0 н/д н/д 4.128 24.768