Рецепт Point Pedro Vadai - ParuthithuraiVadai | Sri Lankan Festive Fritters - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour 125.0g	flour 125.0g	salt 0.0g	onion 108.0g	chillies 32.85g	fennel 0.0g	curry 0.0g	water 1000.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	12.91	12.91	н/д	1.19	0.66	н/д	н/д	0.0	н/д	27.67	27.67
Total Fat (g)	1.23	1.23	н/д	0.11	0.07	н/д	н/д	0.0	н/д	2.62	2.62
Carbohydrates (g)	95.39	95.39	н/д	10.09	3.11	н/д	н/д	0.0	н/д	203.97	203.97
Ash (g)	0.59	0.59	н/д	0.38	0.2	н/д	н/д	1.0	н/д	2.75	2.75
Calories (kcal)	455.0	455.0	н/д	43.2	13.14	н/д	н/д	0.0	н/д	966.34	966.34
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	1.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.07	1.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	2.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.13	2.13
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	1.39	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.39	1.39
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	14.9	14.9	н/д	96.24	28.82	н/д	н/д	999.0	н/д	1153.86	1153.86
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.34	0.34	н/д	4.58	1.68	н/д	н/д	0.0	н/д	6.93	6.93
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.4	3.4	н/д	1.8	0.5	н/д	н/д	0.0	н/д	9.1	9.1
Calcium (mg)	18.75	18.75	н/д	24.84	5.913	н/д	н/д	30.0	н/д	98.253	98.253
Iron (mg)	5.8	5.8	н/д	0.23	0.39	н/д	н/д	0.0	н/д	12.22	12.22
Magnesium (mg)	27.5	27.5	н/д	10.8	8.213	н/д	н/д	10.0	н/д	84.013	84.013
Phosphorus (mg)	135.0	135.0	н/д	31.32	15.111	н/д	н/д	0.0	н/д	316.431	316.431
Potassium (mg)	133.75	133.75	н/д	157.68	111.69	н/д	н/д	0.0	н/д	536.87	536.87
Sodium (mg)	2.5	2.5	н/д	4.32	2.3	н/д	н/д	40.0	н/д	51.62	51.62
Zinc (mg)	0.88	0.88	н/д	0.18	0.1	н/д	н/д	0.1	н/д	2.13	2.13
Copper (mg)	0.175	0.175	н/д	0.043	0.056	н/д	н/д	0.1	н/д	0.549	0.549
Manganese (mg)	0.85	0.85	н/д	0.14	0.079	н/д	н/д	0.0	н/д	1.919	1.919
Selenium (mcg)	42.4	42.4	н/д	0.5	0.2	н/д	н/д	0.0	н/д	85.5	85.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	2.16	387.302	н/д	н/д	0.0	н/д	389.462	389.462
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	0.0	19.382	н/д	н/д	0.0	н/д	19.382	19.382
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	1.08	220.424	н/д	н/д	0.0	н/д	221.504	221.504
Vitamin E (mg)	0.08	0.08	н/д	0.02	0.23	н/д	н/д	0.0	н/д	0.4	0.4
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	22.5	22.5	н/д	4.32	238.163	н/д	н/д	0.0	н/д	287.483	287.483
Tocopherol, beta (mg)	0.09	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.48	0.48	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.95	0.95
Tocopherol, delta (mg)	0.03	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	8.0	79.7	н/д	н/д	0.0	н/д	87.7	87.7
Thiamin (mg)	0.988	0.988	н/д	0.054	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	2.059	2.059
Riboflavin (mg)	0.613	0.613	н/д	0.032	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	1.287	1.287
Niacin (mg)	7.375	7.375	н/д	0.13	0.312	н/д	н/д	0.0	н/д	15.192	15.192
Pantothenic acid (mg)	0.55	0.55	н/д	0.13	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	1.249	1.249
Vitamin B-6 (mg)	0.05	0.05	н/д	0.13	0.092	н/д	н/д	0.0	н/д	0.322	0.322
Folate (mcg)	228.75	228.75	н/д	20.52	7.556	н/д	н/д	0.0	н/д	485.576	485.576
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	13.0	13.0	н/д	6.6	3.6	н/д	н/д	0.0	н/д	36.2	36.2
Folic acid (mcg)	192.5	192.5	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	385.0	385.0
Tryptophan (g)	0.163	0.163	н/д	0.011	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.346	0.346
Threonine (g)	0.35	0.35	н/д	0.022	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.745	0.745
Isoleucine (g)	0.45	0.45	н/д	0.011	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.934	0.934
Leucine (g)	0.888	0.888	н/д	0.032	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	1.844	1.844
Lysine (g)	0.288	0.288	н/д	0.043	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.648	0.648
Methionine (g)	0.225	0.225	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.457	0.457
Cystine (g)	0.275	0.275	н/д	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.563	0.563
Phenylalanine (g)	0.65	0.65	н/д	0.032	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	1.352	1.352
Tyrosine (g)	0.388	0.388	н/д	0.011	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.799	0.799
Valine (g)	0.525	0.525	н/д	0.022	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	1.098	1.098
Arginine (g)	0.525	0.525	н/д	0.108	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	1.191	1.191
Histidine (g)	0.288	0.288	н/д	0.011	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.599	0.599
Alanine (g)	0.413	0.413	н/д	0.022	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	0.873	0.873
Aspartic acid (g)	0.55	0.55	н/д	0.097	0.095	н/д	н/д	н/д	н/д	1.292	1.292
Glutamic acid (g)	4.35	4.35	н/д	0.281	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	9.066	9.066
Glycine (g)	0.463	0.463	н/д	0.032	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Proline (g)	1.5	1.5	н/д	0.011	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	3.04	3.04
Serine (g)	0.65	0.65	н/д	0.022	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	1.348	1.348
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.2	0.2	н/д	0.043	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	0.45	0.45
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	16.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	16.2	16.2
Monounsaturated Fat (g)	0.113	0.113	н/д	0.011	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	0.239	0.239
Polyunsaturated (g)	0.513	0.513	н/д	0.022	0.036	н/д	н/д	0.0	н/д	1.083	1.083